Очередная попытка.Не сдаёмся)

[Olo_lo]

Че нить одно..либо форум, либо контакт) Но! Как ни странно мало того что от никотиновой зависимости помогает избавляться, так еще и контактозависимость вылечивает!

точно

 

[Nuta]

Nuta,
Olo_lo,
И касаемо срывов....При чем тут опозориться...

Неважно ведь, как это назвать. Но это ж очень сложно, прийти на форум и сказать: "Ребята, сорвалась..." И это мотивирует в числе прочих мотиваций. )))

 

[Olo_lo]

Nuta,
Olo_lo,
И касаемо срывов....При чем тут опозориться...Как это ни странно, когда кто-то срывается всем жалко до слез. Это еще хуже наверное чем сорваться самому. Себя не жалко. Обтекай детка-сам решил, сам сделал. А вот когда кто-то рядом сорвался, особенно на сроке от месяца...очень обидно. Что-то я разболталась. Все спать. Всем удачной ночи.

ну не опозориться в смысле скорее "не ударить в грязь лицом",а то чт о это получается -ты бьёшь себя кулаком в грудь,мол всё я завязал!!а на деле...((
вот этого и не хочется показать,ведь нам важно мнение окружающих

 

[Nuta]

Olo_lo, у меня не на работе, у меня дома соседи по квартире в кухне курят. И тоже спасает форум. Сосед надо мной уже прикалывается какой-то песенкой: "Человек с ноутбуком", я даже злилась пару раз. Мол, интернет-зависимая. Но мне эти подколки только еще сил придают. Потому что лучше я буду сидеть с ноутом и слушать его дурацкие песенки, чем курить, как он.

 

[Olo_lo]

Olo_lo, у меня не на работе, у меня дома соседи по квартире в кухне курят. И тоже спасает форум. Сосед надо мной уже прикалывается какой-то песенкой: "Человек с ноутбуком", я даже злилась пару раз. Мол, интернет-зависимая. Но мне эти подколки только еще сил придают. Потому что лучше я буду сидеть с ноутом и слушать его дурацкие песенки, чем курить, как он.

да-да,молодцом!курить-здоровью вредить)
а благодаря форуму у меня прямо подъём сил, эмоциональный всплеск.очень радует что ты не один и есть много таких людей и люди отзывчивые и можно поделиться с ними.это замечательно!

 

[Olo_lo]

Пойду я спать,что бы завтра проснуться и прожить ещё один прекрасный день без сигарет!

 

[Nuta]

Olo_lo, спокойной ночи!

 

[Olo_lo]

Nuta,да спасибо,взаимно)

 

[Алекс Васильев]

ну не опозориться в смысле скорее "не ударить в грязь лицом",а то чт о это получается -ты бьёшь себя кулаком в грудь,мол всё я завязал!!а на деле...((

Если форумчанин вдруг сорвался, то виноватыми себя чувствуют все.
Все писавшие в дневнике, может чего-то неправильно написали.
И просто читавшие, возможно имели дельное написать или поддержать морально, психологически.
В ситуации надо разбираться, искать ошибки, искать подходящую психологическую модель.
Опять же, читать другие дневники.
Использовать свой опыт, разный, методы.

 

[Olo_lo]

Если форумчанин вдруг сорвался, то виноватыми себя чувствуют все.
Все писавшие в дневнике, может чего-то неправильно написали.
И просто читавшие, возможно имели дельное написать или поддержать морально, психологически.
В ситуации надо разбираться, искать ошибки, искать подходящую психологическую модель.
Опять же, читать другие дневники.
Использовать свой опыт, разный, методы.

Учтём\учтём

 

[no pain no game]

Ну как самочувствие и настроение?

 

[Olo_lo]

Ну как самочувствие и настроение?

Да нормально без особых проблем иногда возникает желание покурить, но я легко справляюсь.Совсем непреодолимого чувства нет.
Настроение приподнятое,постоянно себя хвалю,что вот не курю)
Обоняние улучшилось.
Единственное, глубоко сидит страх о том что проидёт несколько месяцев и я начну опять
а как это не пить 56 дней?какие ощущения?

 

[Nuta]

Настроение приподнятое,постоянно себя хвалю,что вот не курю)

Отлично! Только будь внимательнее к тому дню, когда приподнятое настроение сменится обыденным отношением к некурению, а это скоро произойдет. На подъеме и гордости легче, в обыденном проще цапнуть случайную сигаретку.

 

[no pain no game]

Да нормально без особых проблем иногда возникает желание покурить, но я легко справляюсь.Совсем непреодолимого чувства нет.
Настроение приподнятое,постоянно себя хвалю,что вот не курю)
Обоняние улучшилось.
Единственное, глубоко сидит страх о том что проидёт несколько месяцев и я начну опять
а как это не пить 56 дней?какие ощущения?

Тяжелый вопрос...уже не хочется и тяги нет...но иногда внезапно может жеско так накатить, хоть прям ща иди в камок и 200 накати...потом резко спадает...

 

[Olo_lo]

На подъеме и гордости легче, в обыденном проще цапнуть случайную сигаретку.

да,да буду начеку ,спасибо за совет!)

 

[Olo_lo]

Тяжелый вопрос...уже не хочется и тяги нет...но иногда внезапно может жеско так накатить, хоть прям ща иди в камок и 200 накати...потом резко спадает...

понятно, просто я тоже подумываю подзавязать с этим делом после нового года

 

[no pain no game]

понятно, просто я тоже подумываю подзавязать с этим делом после нового года

Хорошая идея, но я не знаю, если алкоголь не пирносит тебе проблем, то не нужно заморочиваться....

 

[Nuta]

Хорошая идея, но я не знаю, если алкоголь не пирносит тебе проблем, то не нужно заморочиваться....

Хммм... Я бы сказала, пока не приносит. Не, ну если это бокал вина раз в неделю - зачем заморачиваться? А остальное - действительно, можно и подзавязать.

 

[no pain no game]

понятно, просто я тоже подумываю подзавязать с этим делом после нового года

А почему вообще собираешься завязать?

 

[Olo_lo]

Nuta,
no pain no game,
это явно не бокал вина раз в неделю,но и серьёзных проблем пока не было.просто провалы в памяти ,не нужные ссоры с людьми,неадекватное поведение и т.д. и т.п. неприятно короче(