Сила воли От БТ до Парламента. 27 лет.

[Януся]

Ну и поставлю себе хорошую песню про сигареты .

​

 

[Andrey72]

Привет, а лимфоузлы то почему большие? Я что-то такое впервые слыщу что бы при отказе лимфоузлы увеличивались?

Ну вот так. Под слюнными железами. Запишем в список.

В общем и целом мои поздравления! Самый дурацкий период прошел, наступает прикольный период когда организм или никотиновый зверь будет пробовать ловущки ставить и выбивать из привычной уже колеи. то есть ты уже для себя решил а монстрище желает все же курить.. вот отсюда разногласия - ты вроде уже расслабляешься, типа я молодец, прорвался, а тут откуда ни возьмись у меня начиналось что-то похожее на сильное раздражение с оттенком истерики. Колотить посуду можно, рвать бумагу, монстра посылать на все четыре, можно и на больше и дальше)Но это женские варианты выхода, я не знаю что тебе на этот случай предложить) Определяйся сам) как в анекдоте - милая, ты у меня такая умная, придумай на этот раз что-нибудь сама)
Желаю удачи! У тебя все получится, надо просто сильно очень этого желать, очень крепко этого хотеть! Пусть твое желание придавит монстра так что бы он резко сплющился)

Да, похоже первый этап проходит, и, зная себя, понимаю, что для меня он критический. Из полезных вещей, которые могут понадобиться другим, в этот раз я вообще не следовал ничьим советам, никому не сказал и говорить не собираюсь, и даже дома никого нет сейчас и еще неделю.
Ну и видимо надо делать то, что чувствуешь. Вот я почувствовал, что надо нажраться в первый день, чтобы рано уснуть и не было вечера. И это было верное решение .

Никто не расслабляется. Щас в очень курящие гости пойду, стресс-тест проходить

 

[Andrey72]

​

Ээээ, не вижу, как эта песня относится к сигаретам или ко мне .

 

[Януся]

Ээээ, не вижу, как эта песня относится к сигаретам или ко мне .

Ха! Верно! Никак))
Ждала именно такой ответ.
Нравятся мне неординарные люди.
И я не ошиблась.))

 

[Andrey72]

4 дня. Первый стресс-тест пройден. В дыму как в Крыму 8 часов в гостях, сигареты вот тут, 5 секунд - и можно затянуться. И мысли такие возникали раз 100. Но чисто, без паники прошли.

Физически ломка упала где-то на 50% от максимума (вечер второго деня). Уже можно жить.

По-настоящему бросить - это перестать думать вообще, быть безразличным. До этого далеко.
Поэтому ставим себе хорошую песню про сигареты .

 

[Юпиша]

ну молодец! Привет)

 

[Януся]

В дыму как в Крыму 8 часов в гостях, сигареты вот тут, 5 секунд - и можно затянуться.

Ну да. Тяжело...

 

[Andrey72]

ну молодец! Привет)

Привет!

Ну да. Тяжело...

Да, пока вот так. А вам на 51-ый тоже тяжело? Обострившийся нюх чует сигарету везде .

Короче, сегодня еще позаписываю и перейду ко второй фазе: забывание. Делаем вид, что их вообще больше нет .

 

[Януся]

А вам на 51-ый тоже тяжело?

Тяжело.

 

[Agata-kristy]

приветики! смотрю вы на позитиве! очень рада!!! так держать!

 

[Andrey72]

приветики! смотрю вы на позитиве! очень рада!!! так держать!

Да я в негатив еще не уходил . Хотя эти 5 дней из жизни практически вычеркнуты .
Теперь из тепличных условий выхожу в люди и проверяю на прочность. В любом случае, 5 дней - уже такой капитал, которым не разбрасываются ради одной затяжки )).

 

[Agata-kristy]

Да я в негатив еще не уходил . Хотя эти 5 дней из жизни практически вычеркнуты .
Теперь из тепличных условий выхожу в люди и проверяю на прочность. В любом случае, 5 дней - уже такой капитал, которым не разбрасываются ради одной затяжки )).

Это точно! 5 дней это уже много, скоро станет лучше совсем и заживем)))

 

[Andrey72]

5 дней.
Физическая ломка прошла. Удивительно.
Но сигареты и курящие начали вызывать нездоровый интерес, табак в мозгах реабилитировался и кажется интересным и неопасным. Это ловушка, что делать???
Видимо потому и кажется, что ломки-то нет, и чего его бояться?
Ушел думать.
Заодно ставлю тематическую песню.

 

[Артур Болотов]

Алкоголь это алкоголь, ну вот курение. С курением тяжелее придется.
Сам наркотик сильный, чем алкоголь, могу только пожелать удачи и терпения

 

[Andrey72]

Алкоголь это алкоголь, ну вот курение. С курением тяжелее придется.
Сам наркотик сильный, чем алкоголь, могу только пожелать удачи и терпения

Это вам терпения, первый-то день. А я ломку уже прошел .

 

[Артур Болотов]

Это вам терпения, первый-то день. А я ломку уже прошел .

Просто у кого-то ломка не через 4-5 дней проходит, а через месяц. Поэтому и пожелал удачи.
У каждого все индивидуально проходит. У каждого разный настрой и подход к бросанию.

Ну с Вашим настроем Вы точно бросите, не то что я - думаю через неделю сорвусь опять

 

[Януся]

не то что я - думаю через неделю сорвусь опять

А ты не программируй себя на срыв.))

 

[Andrey72]

утро 6 дня. Физическая ломка прошла полностью.
Вчера все внимание фиксировалось на табаке, сегодня эта тема тоже интересует, но уже без фиксации, внимание переключается. В общем, динамика положительная . Форум помогает, всегда можно поболтать и никого твои жалкие жалобы не бесят Это замечательно!

 

[Agata-kristy]

утро 6 дня. Физическая ломка прошла полностью.
Вчера все внимание фиксировалось на табаке, сегодня эта тема тоже интересует, но уже без фиксации, внимание переключается. В общем, динамика положительная . Форум помогает, всегда можно поболтать и никого твои жалкие жалобы не бесят Это замечательно!

Круто!!! Молодцом)
А вот у меня утро прошло ужасно, и просыпалась среди ночи и под утро несколько раз(

 

[Demyan]

Круто!!! Молодцом)
А вот у меня утро прошло ужасно, и просыпалась среди ночи и под утро несколько раз(

Здесь все через это в той или иной мере прошли, Петровна
На людей еще не бросаешься? Будешь!
Но и это тоже пройдет (С)