pat
Продвинутый
- Сообщения
- 129
- Реакции
- 283
- Не курю с
- 01.06.2014
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 21
Стаж курения: 21 год
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить
Надоело
Причины отказа от курения
Раздражающее и изматывающее чувство постоянной зависимости от табака и необходимости курить.
Попыток бросить
Третья попытка
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли (первые два года), а затем, когда снова начал сомневаться, стоит ли не курить, то помог и сейчас помогает форум "Не курим".
Причины прошлых неудач
Желание закурить перевешивало решение не курить примерно через полгода-год.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Не курю с 01.06.2014 г. Сначала несколько дней ел успокоительные, считал минуты и часы, затем дни, потом недели и месяцы, по истечении третьего года сигарета перестала сниться, перестал курить во сне. Годы считать легче, чем первые часы и дни. Желание курить никуда не ушло, дремлет где-то в глубине, периодически просыпается и даёт о себе знать.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить
Надоело
Причины отказа от курения
Раздражающее и изматывающее чувство постоянной зависимости от табака и необходимости курить.
Попыток бросить
Третья попытка
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли (первые два года), а затем, когда снова начал сомневаться, стоит ли не курить, то помог и сейчас помогает форум "Не курим".
Причины прошлых неудач
Желание закурить перевешивало решение не курить примерно через полгода-год.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Не курю с 01.06.2014 г. Сначала несколько дней ел успокоительные, считал минуты и часы, затем дни, потом недели и месяцы, по истечении третьего года сигарета перестала сниться, перестал курить во сне. Годы считать легче, чем первые часы и дни. Желание курить никуда не ушло, дремлет где-то в глубине, периодически просыпается и даёт о себе знать.