Первый день без сигарет, мои ощущения

[kolobok]

Розанна, привет. С опозданием поздравляю тебя с праздником весны,всего хорошего и доброго тебе.

 

[Саша _Ветер015]

Ничего у меня не получилось , курю до сих пор. даже на форум не заходила , стыдно как-то. Все могут ,а я нет. Завтра будет следующая попытка .Самое главное не закурить после утреннего кофе , дальше будет проще.

А вы начните делать то, чего раньше не делали по утрам, например вместо кофе чай сделайте с лимоном, выйдете на свежий воздух, дышите глубоко попивая чай с лимоном и представьте себе что вы никогда и не курили это все больше в подсознании сидит... Уберите все с глаз напоминающее о сигаретах, спички, зажигалки, пепельницы )

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[kolobok]

И снова Здравствуйте!

 

[*Сергеич*]

И снова Здравствуйте!

С Днём рождения!