Первый день без сигарет, мои ощущения

[kolobok]

Да я вообще после 3-х с лишним десятков лет курения удивляюсь , как это я без никотиновых палочек обхожусь , пока держусь , если хуже не будет обойдусь без успокоительного

 

[val518]

Срок не маленький, ага... Пожалуй навскидку только Димакс приходит с подобным... Держись, все получица!!!

 

[kolobok]

Ну вот , четвертый день на исходе . Неужели это я и не дымлю ? А говорят чудес не бывает.
Конечно дискомфорт без никотина присутствует но это мелочи , главное впереди - справится с
эмоциями .

 

[dimarrik]

ну дискомфорт это не страшно,

 

[kolobok]

Утром пятого дня сдалась и поплакала , хорошо , что прочла о том , что с нами происходит на пятый день и правда день тяжелый . Говорят , если предупрежден , значит вооружен . Не закурила.

 

[Ежик]

Утром пятого дня сдалась и поплакала , хорошо , что прочла о том , что с нами происходит на пятый день и правда день тяжелый . Говорят , если предупрежден , значит вооружен . Не закурила.

Молодчинка!
Я сегодня с утра глушила чудо-коктейль: валерьянка+пустырник, теперь сижу счааааастливая! Только мне не плакать, а пришибить кого-нить хотелось.

 

[kolobok]

Может это просто день такой , чтой-то в атмосфере происходит-у нас в Питере дождь.

 

[Ежик]

Может это просто день такой , чтой-то в атмосфере происходит-у нас в Питере дождь.

Да, с дождем поплакать хочется. У нас в Ивановке солнце - вот от этого, видать, меня и разобрало позлиться.

 

[val518]

Да господи, плачьте, рыдайте, истерить еще захочется) Терпите, будет лучше. Или озаботьтесь успокоительными (хотя все равно конечно будет некомфортно, но в меньшей степени)

 

[kolobok]

Пятый день прошел. Целый день какой-то нервяк . Пошли какие-то сомнения , типа зачем я все это затеяла. Мотивации помню , но они кажутся не значительными , короче мрак . Пока не курю.

 

[val518]

Как это зачем??? А запахи пошли, или нет еще? А пахнуть-то уж всяко стала женщиной, а не пепельницей! Кто-то про внуков говорил - их же поддержать надо! Когда сомнения - тупонекури. Когда все лучше - мотивируй себе зачем ты это делаешь!

 

[kolobok]

Как это зачем??? А запахи пошли, или нет еще? А пахнуть-то уж всяко стала женщиной, а не пепельницей! - КАКИЕ УЖАСНО ПРАВДИВЫЕ СЛОВА !!!

 

[kolobok]

Скажите , а как у вас проходит оздоровление организма ? В се жду , что из меня дрянь всякая откашливаться будет , ан-нет , ничего нет , ни кашля , ни насморка . Может это потому , что стаж курения огромен ?

 

[val518]

У всех по-разному. У меня отхаркивается, ага. Причем начало день в 20-й и по нарастающей мне кажется. Но у многих вообще не откашливается - это тоже нормально. От стажа не знаю зависит или нет. Организм чистится, не волнуйся)

 

[kolobok]

Ну если день в 20-й , то у меня все еще впереди.

 

[lili2008]

Я тоже не кашляла ни разу после отказа от сигарет... Хотя я и куря не особо кашляла, только от отдельных марок сигарет... А нюх у меня только сейчас начинает прорезываться и, скажу я вам, это непередаваемые ощущения!!! Вообще, самочувствие настолько улучшилось, что я очень жалею, что потратила столько лет на сомнительное удовольствие медленно убивающее меня. Можно сказать, что я только сейчас и начинаю открывать для себя многие приятные аспекты жизни...

kolobok, какая же ты молодец, что нашла в себе силы перестать курить, несмотря на большой стаж!!! Я уверена, что всё у тебя получится. Самое тяжёлое позади, дальше будет только легче. Думай о хорошем, дыши глубоко... Я желаю тебе удачи!

 

[val518]

Может и не появиться) Вообще мне тоже хочется чтобы прям бросил - тут тебе и кашлянул пару раз - и все, легкие чистые) Еще чего-нибудь - печень восстановилась.
Не бывает так к сожалению. Долго и упорно мы себе вредили - чудо что все восстанавливается. Причем почти до первоначального состояния восстанавливается) Ну точнее до состояния своего возраста органа....

 

[kolobok]

День шестой . Не курю , но думаю про сигареты всегда , к вечеру совсем по ним тоска взяла , но
удержалась , благо до компа добралась . Форум реально поддерживает , спасибо всем.

 

[dimarrik]

не жаль будет после 6 ти дней закурить?

 

[kolobok]

Седьмой день. Никотина не хочу . Настроение ужасное , ощущение , что в жизни все уже было .
ПУСТОТА ! Когда же это кончится ? Все понимаю , а сделать ничего не могу . Привычка-вторая натура.