Первый день без сигарет, мои ощущения

[kolobok]

Я перестала считать дни не курения, только счетчик напоминает: "еще день, еще день, вот уже 32 дня". Но про сигареты вспоминаю раз десять за день, безболезненно конечно, но все же... Написала так для отчета, что бы знать когда и что было после отказа от курения.

 

[kolobok]

Еще для отчета: Не курю 35 дней и все еще чего то жду. Никак не могу принять, что ждать нечего, что все уже случилось, видимо ген радости еще не возродился и без сигареты все еще тоскливо. Кода же я про нее забуду???

 

[Lika]

без сигареты все еще тоскливо. Кода же я про нее забуду?

После 100 дней гарантирую, а может, и раньше. А до того - мысли о курении будут, но такие уже поверхностные, которые легко отогнать.

 

[kolobok]

Lika, Спасибо ты меня утешаешь, так иногда поныть охота.

 

[Розанна]

про сигареты вспоминаю раз десять за день,

Конечно будете вспоминать, я уже где-то писала на своём примере, что 23года целыми днями только и думала: "надо закурить" или "покурить что-ли", а теперь в один миг всё забыть- конечно же не получится. Согласна с Ликой, что эти мысли уже слабее и приходят только по привычке, не так как впервые дни- не отступали не на минуту.

 

[Lika]

kolobok,
Розанна, Да, девочки. Мы, конечно, молодцы. Но читаю я старожилов ( 1 год и больше), а они тоже срываются. Вот на днях без объяснения Шерка закурила. Я вот думаю, что должно произойти, чтобы я вернулась к сигаретам. Вот не представляю. Стресс, беда какая-нибудь и т.п. - что сигарета сможет что-то изменить? Наоборот, нам только хуже будет - столько держались - и вот тебе. Ведь все равно будем снова бросать, чай не девочки ( у них вся жизнь впереди). Грустно все это. Они ведь также мучились, потом новичков поддерживали, успокаивали сорвавшихся , да много чего было за этот год. А результат .......

 

[kolobok]

Да, к сожалению бывших курильщиков не бывает, это очень и очень грустно. При стрессе конечно сигарета ничего не изменит,
но ... в чем то она помогает иначе за нее бы не хватались. Не дай нам бог таких испытаний при которых мы не сдержимся.

 

[Lika]

kolobok, Танюша, ты молодец. Поздравляю!!!

 

[vrn]

Не согласен. Все забывается.

 

[kolobok]

Lika, спасибо большое за поздравление. Взбираюсь на Эверест!

 

[kolobok]

Lika, а какая же ты МОЛОДЕЦ, ты не куришь уже целых 4 месяца. УМНИЧКА ! ! !

 

[kolobok]

Не согласен. Все забывается.

Veles, я была бы просто счастлива забыть , что когда-то курила, но пока увы...еще помню.

 

[Lika]

Lika, а какая же ты МОЛОДЕЦ, ты не куришь уже целых 4 месяца. УМНИЧКА ! ! !

Тань, ну вообще то уже более 5 мес. я не курю . А про забыть о курении я думаю, что мы не забудем об этом никогда, просто как бы сотрутся те "приятные" ощущения, которые при этом испытывали. Ведь время все лечит.

 

[kolobok]

Lika, прости,прости, конечно же 5 месяцев! Что-то меня клинит.

 

[vrn]

Veles, я была бы просто счастлива забыть , что когда-то курила, но пока увы...еще помню.

kolobok, и это пройдёт!

 

[kolobok]

Давненько я не заглядывала в свой дневник, видать нужды не было, а вот сегодня прямо скажем потянуло меня сюда со страшной силой. Сегодня 48 день я не курю и как ни странно хотела курить целый день, ну конечно не совсем что бы хотела, а просто про курение думалось постоянно , странно это. Вот у организма память какая, я уже забываю ,а он все помнит. Это написала опять для отчета.

 

[Lika]

kolobok, Танюша, С полтинничком! Ты смогла, ты это сделала!

 

[sunnydiana]

kolobok, Прими мои поздравления с кругленькой датой!!! И наилучшие пожелания !!!

 

[Розанна]

kolobok, Татьяна, с юбилеем вас!!!!!

Это так здорово- 50 дней чистого воздуха!!!!! то ли ещё будет!!!!!

 

[Мамзель]

kolobok,Поздравляю вас с 50 днями некурящей жизни!!!!