Настена, попробуй почитать аллена карра, может отвлечет! Найди занятие рукам, рисуй, вышивай стирай, глажку затей...хоть бутерброд приготовь..делай чтонибудь!! отвлекайся! ты хозяйка своим мыслям, а на этот голос что сидит внутри и клянчит у тебя заразу забей..скажи ему ПШЕЛОТСЮДАВА!!