Shamure
Наблюдатель
- Сообщения
- 10
- Реакции
- 12
- Не курю с
- 01.05.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
Стаж курения
18 лет. с небольшими перерывами
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка минимум, в особо нервные дни - 2 пачки
Зачем решили бросить
Здоровье в первую очередь. Проблемы которые крылись внутри организма, потихоньку становятся вполне реальными.
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни в целом, Запах курильщика, Освободиться от зависимости
Попыток бросить
8 за последний год
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Сили воли
Причины прошлых неудач
Стрессовая ситуация и я снова курю
Причины прошлых удач
Уверенность в своих силах, Табекс
Сейчас бросаю с помощью
Бросаю силой воли
Ну и немного от себя, а лучше много
5 лет назад, после многих лет курения я затушила последнюю сигарету и несколько лет не вспоминала о них. До сих пор помню одну единственную затяжку, после которой все пошло поехало. Четыре года это бесконечная борьба с самой собой, есть передышки в год, полгода, потом в месяц, в неделю и в итоге в три дня. Больше без сигарет я продержаться не могу.
18 лет. с небольшими перерывами
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка минимум, в особо нервные дни - 2 пачки
Зачем решили бросить
Здоровье в первую очередь. Проблемы которые крылись внутри организма, потихоньку становятся вполне реальными.
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни в целом, Запах курильщика, Освободиться от зависимости
Попыток бросить
8 за последний год
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Сили воли
Причины прошлых неудач
Стрессовая ситуация и я снова курю
Причины прошлых удач
Уверенность в своих силах, Табекс
Сейчас бросаю с помощью
Бросаю силой воли
Ну и немного от себя, а лучше много
5 лет назад, после многих лет курения я затушила последнюю сигарету и несколько лет не вспоминала о них. До сих пор помню одну единственную затяжку, после которой все пошло поехало. Четыре года это бесконечная борьба с самой собой, есть передышки в год, полгода, потом в месяц, в неделю и в итоге в три дня. Больше без сигарет я продержаться не могу.