Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Trissy]

Для меня самое сложное это физическое отвыкание. Поэтому табекс меня просто спас и я наслаждалась процессом.

У меня не только физика...За столько лет уже все на никотине завязано.Прежде чем что-то сделать-покурить,даже банальная уборка дома и та на несколько перекуров делилась:пыль-перекур,пылесос-перекур,пол-перекур...жуть.не хочу так больше.

 

[Utro]

С таким чувством я живу уже полтысячи дней. Я даже себе девиз придумал "Я ПОЛЮБИЛ ЖИТЬ!"

Круто? можно я такой девиз и себе возьму??

 

[Utro]

У меня не только физика...За столько лет уже все на никотине завязано.Прежде чем что-то сделать-покурить,даже банальная уборка дома и та на несколько перекуров делилась:пыль-перекур,пылесос-перекур,пол-перекур...жуть.не хочу так больше.

У всех так? это пройдет обязательно, вот увидишь. Форум очень помогает бросить. Заведи дневник обязательно. Пиши в нем свои ощущения, чтобы ничего не забылось. Потом перечитывать во время наката помогает.

 

[@Polina]

У меня не только физика...За столько лет уже все на никотине завязано.Прежде чем что-то сделать-покурить,даже банальная уборка дома и та на несколько перекуров делилась:пыль-перекур,пылесос-перекур,пол-перекур...жуть.не хочу так больше.

У меня такая же история и стажа тоже вагон. Я себе сказала,что они мне надоели, и больше не нужны, как старые дырявые носки?

 

[otchelnik]

Круто? можно я такой девиз и себе возьму??

Пожалуйста, бери. Только не кури, а наслаждайся жизнью.

 

[Trissy]

У всех так? это пройдет обязательно, вот увидишь. Форум очень помогает бросить. Заведи дневник обязательно. Пиши в нем свои ощущения, чтобы ничего не забылось. Потом перечитывать во время наката помогает.

А объясните пожалуйста где и как его завести?где читать я нашла...а вот как свой писать?

 

[Utro]

А объясните пожалуйста где и как его завести?где читать я нашла...а вот как свой писать?

Ещё в своей команде на первой странице посмотри, должна быть инструкция вроде как ?

 

[Utro]

Ой не то отправила ??

 

[otchelnik]

А объясните пожалуйста где и как его завести?где читать я нашла...а вот как свой писать?

Форум бросающих курить и пить

Форум бросающих курить и пить - суть аналог клуба анонимных алкоголиков. Благодаря взаимопомощи, вы без проблем бросите курить и употреблять алкоголь.

ne-kurim.ru

Вот здесь и пиши Это будет твой дневник.

 

[Utro]

Ой не то отправила ??

Это про счётчик, но и его поставь?

 

[Trissy]

Ещё в своей команде на первой странице посмотри, должна быть инструкция вроде как ?

Спасибо большое ?

 

[@Polina]

А объясните пожалуйста где и как его завести?где читать я нашла...а вот как свой писать?

В этом вопросе Оксана лучший

Форум бросающих курить и пить

Форум бросающих курить и пить - суть аналог клуба анонимных алкоголиков. Благодаря взаимопомощи, вы без проблем бросите курить и употреблять алкоголь.

ne-kurim.ru

Вот здесь и пиши Это будет твой дневник.

Старт и далее создать тему будет вверху оранжевая кнопка

 

[Utro]

Спасибо большое ?

Всегда пожалуйста ? у тебя какой номер команды?

 

[Trissy]

Всегда пожалуйста ? у тебя какой номер команды?

3

 

[Карамелькa]

Всем привет, как и обещала, заглядываю. Как дела?

 

[nachtigal]

Всем привет, как и обещала, заглядываю. Как дела?

Добрый вечер, Галочка!

 

[Карамелькa]

Добрый вечер, Галочка!

Поймала себя на мысли, что забываю сколько не курю. Когда в ноябре не стала курить, распечатала лист с сигаретами из 12 шагов, каждый день зачеркивала, на счетчик смотрела. А сейчас решила в дневник что то написать для истории и столкнулась, что не помню сколько дней после моего двухдневного чудачества не курю. Три дня. к чему бы это, а? В ноябре моя голова все считала, наверно это хорошо, а вдруг это приближающая угроза? Фиг вот знает

 

[@Polina]

Всем пока, пока!!!! Приятных снов!!!

 

[Карамелькa]

Сумбурно получилось как то. если коротко-почему мой мозг стал отказываться считать дни?

 

[Карамелькa]

Всем пока, пока!!!! Приятных снов!!!Посмотреть вложение 1344006

Хорошего отдыха, Полина. сладких тебе снов