Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Ksendria]

@Ласточкина почта, @Ksendria, и всем здравствуйте!

Привет!

 

[Селена13]

Для тебя, Леночка!Посмотреть вложение 1898065

Спасибо Алёнушка! ?

 

[Oxana Sher]

Всем привет ? Я тут новенькая. Вчера нашла чат "Некурим.рф". Там посоветовали ваш форум.

В двух словах о себе. Мне 50. Больше 20 лет живу в Германии. Семеро детей. Внуку уже 8 месяцев и через пару недель внучка должна на свет появиться. Курю с 24 лет. Пол жизни ?‍♀. Правда с большими перерывами. С каждым ребёнком 1,5-2 года был перерыв. Стимул бросить и не курить во время беременности и кормления был железобетонным. Ну и бросала ?‍♀?.

А теперь старшей 30, а младшей дочке 7 лет. Того привычного стимула уже нет и не будет)) Теперь просто чертовски хочется пожить подольше. Жить стало интересно. Есть любимое дело, которое приносит и радость и признание и деньги. Я создаю мягкие реалистичные скульптуры животных и учу этому других. Из искусственных материалов. Антитаксидермист) Всё хорошо в жизни вроде... Даже со здоровьем никаких особых проблем нет.

Всё портит курение. ?? Не дура же. Понимаю что гроблю себя опять. Но эти минуты на балконе только мои. Закрываю дверь и все понимают что маму лучше не трогать сейчас. ?? Ну и перекур у меня всегда был такой перемычкой между сделанными делами. Пока не понимаю чем заменить его... Пока для меня это время на балконе - награда за хорошо сделанную работу)) Ну и возможность спокойно ответить своим ученикам в чатах рабочих.

Вобщем, морально готова бросить, но страшно без поддержки ?

Записалась на марафон... Но у меня дочка со дня на день рожает. Как я без сигарет переживу это? ??

Хотела спросить... Как думаете... Я планировала 1 ноября бросать. После родов дочки уже. Может следующего марафона подождать или не стоит отговорки множить? Раз решила, то надо делать, а в компании всегда проще?..

 

[Ласточкина почта]

Всем привет ? Я тут новенькая. Вчера нашла чат "Некурим.рф". Там посоветовали ваш форум.

В двух словах о себе. Мне 50. Больше 20 лет живу в Германии. Семеро детей. Внуку уже 8 месяцев и через пару недель внучка должна на свет появиться. Курю с 24 лет. Пол жизни ?‍♀. Правда с большими перерывами. С каждым ребёнком 1,5-2 года был перерыв. Стимул бросить и не курить во время беременности и кормления был железобетонным. Ну и бросала ?‍♀?.

А теперь старшей 30, а младшей дочке 7 лет. Того привычного стимула уже нет и не будет)) Теперь просто чертовски хочется пожить подольше. Жить стало интересно. Есть любимое дело, которое приносит и радость и признание и деньги. Я создаю мягкие реалистичные скульптуры животных и учу этому других. Из искусственных материалов. Антитаксидермист) Всё хорошо в жизни вроде... Даже со здоровьем никаких особых проблем нет.

Всё портит курение. ?? Не дура же. Понимаю что гроблю себя опять. Но эти минуты на балконе только мои. Закрываю дверь и все понимают что маму лучше не трогать сейчас. ?? Ну и перекур у меня всегда был такой перемычкой между сделанными делами. Пока не понимаю чем заменить его... Пока для меня это время на балконе - награда за хорошо сделанную работу)) Ну и возможность спокойно ответить своим ученикам в чатах рабочих.

Вобщем, морально готова бросить, но страшно без поддержки ?

Записалась на марафон... Но у меня дочка со дня на день рожает. Как я без сигарет переживу это? ??

Хотела спросить... Как думаете... Я планировала 1 ноября бросать. После родов дочки уже. Может следующего марафона подождать или не стоит отговорки множить? Раз решила, то надо делать, а в компании всегда проще?..

Вам постоянно нужно поддерживать определенный уровень никотина в организме. Пока делаете дело - Вы не курите, соответственно, уровень никотина снижается; как только дело закончено - идёте курить, и у Вас создаётся ощущение, что это "перемычка, награда". Это ложное ощущение, просто желание повысить уровень никотина(которое есть практически постоянно) совпадает со свободным временем.
На балкон можно просто выйти, и Вы так же будете только с собой наедине.
Съешьте в этот момент вкусных ягод или орешков, например

 

[nachtigal]

Всем привет ? Я тут новенькая. Вчера нашла чат "Некурим.рф". Там посоветовали ваш форум.

В двух словах о себе. Мне 50. Больше 20 лет живу в Германии. Семеро детей. Внуку уже 8 месяцев и через пару недель внучка должна на свет появиться. Курю с 24 лет. Пол жизни ?‍♀. Правда с большими перерывами. С каждым ребёнком 1,5-2 года был перерыв. Стимул бросить и не курить во время беременности и кормления был железобетонным. Ну и бросала ?‍♀?.

А теперь старшей 30, а младшей дочке 7 лет. Того привычного стимула уже нет и не будет)) Теперь просто чертовски хочется пожить подольше. Жить стало интересно. Есть любимое дело, которое приносит и радость и признание и деньги. Я создаю мягкие реалистичные скульптуры животных и учу этому других. Из искусственных материалов. Антитаксидермист) Всё хорошо в жизни вроде... Даже со здоровьем никаких особых проблем нет.

Всё портит курение. ?? Не дура же. Понимаю что гроблю себя опять. Но эти минуты на балконе только мои. Закрываю дверь и все понимают что маму лучше не трогать сейчас. ?? Ну и перекур у меня всегда был такой перемычкой между сделанными делами. Пока не понимаю чем заменить его... Пока для меня это время на балконе - награда за хорошо сделанную работу)) Ну и возможность спокойно ответить своим ученикам в чатах рабочих.

Вобщем, морально готова бросить, но страшно без поддержки ?

Записалась на марафон... Но у меня дочка со дня на день рожает. Как я без сигарет переживу это? ??

Хотела спросить... Как думаете... Я планировала 1 ноября бросать. После родов дочки уже. Может следующего марафона подождать или не стоит отговорки множить? Раз решила, то надо делать, а в компании всегда проще?..

Оксаночка, привет!
Я Лена.
Я тебя уже жду)

 

[Oxana Sher]

Вам постоянно нужно поддерживать определенный уровень никотина в организме. Пока делаете дело - Вы не курите, соответственно, уровень никотина снижается; как только дело закончено - идёте курить, и у Вас создаётся ощущение, что это "перемычка, награда". Это ложное ощущение, просто желание повысить уровень никотина совпадает со свободным временем.
На балкон можно просто выйти, и Вы так же будете только с собой наедине.
Съешьте в этот момент вкусных ягод или орешков, например

Тоже верно... Никогда с этой стороны не смотрела)

 

[nachtigal]

@Oxana Sher,
Оксана, пиши дневник. Я тебе скину ссылки.
Я тоже из Германии.

 

[Oxana Sher]

Оксаночка, привет!
Я Лена.
Я тебя уже жду)

Спасибо, Лена) Я уже поняла что не надо было суетиться и просто в своей группе общаться и вопросы задавать)))

 

[Oxana Sher]

@Oxana Sher,
Оксана, пиши дневник. Я тебе скину ссылки.
Я тоже из Германии.

Сделаем ✌??

 

[nachtigal]

Всем привет ? Я тут новенькая. Вчера нашла чат "Некурим.рф". Там посоветовали ваш форум.

В двух словах о себе. Мне 50. Больше 20 лет живу в Германии. Семеро детей. Внуку уже 8 месяцев и через пару недель внучка должна на свет появиться. Курю с 24 лет. Пол жизни ?‍♀. Правда с большими перерывами. С каждым ребёнком 1,5-2 года был перерыв. Стимул бросить и не курить во время беременности и кормления был железобетонным. Ну и бросала ?‍♀?.

А теперь старшей 30, а младшей дочке 7 лет. Того привычного стимула уже нет и не будет)) Теперь просто чертовски хочется пожить подольше. Жить стало интересно. Есть любимое дело, которое приносит и радость и признание и деньги. Я создаю мягкие реалистичные скульптуры животных и учу этому других. Из искусственных материалов. Антитаксидермист) Всё хорошо в жизни вроде... Даже со здоровьем никаких особых проблем нет.

Всё портит курение. ?? Не дура же. Понимаю что гроблю себя опять. Но эти минуты на балконе только мои. Закрываю дверь и все понимают что маму лучше не трогать сейчас. ?? Ну и перекур у меня всегда был такой перемычкой между сделанными делами. Пока не понимаю чем заменить его... Пока для меня это время на балконе - награда за хорошо сделанную работу)) Ну и возможность спокойно ответить своим ученикам в чатах рабочих.

Вобщем, морально готова бросить, но страшно без поддержки ?

Записалась на марафон... Но у меня дочка со дня на день рожает. Как я без сигарет переживу это? ??

Хотела спросить... Как думаете... Я планировала 1 ноября бросать. После родов дочки уже. Может следующего марафона подождать или не стоит отговорки множить? Раз решила, то надо делать, а в компании всегда проще?..

Мне Андрей @Qsy про тебя написал.
Котик, я чуть позже напишу. Сегодня в отпуск поехала. Почти в гостинице

 

[nachtigal]

Спасибо, Лена) Я уже поняла что не надо было суетиться и просто в своей группе общаться и вопросы задавать)))

Нужно!!!!!
Леночка тебе написала.

 

[nachtigal]

Вам постоянно нужно поддерживать определенный уровень никотина в организме. Пока делаете дело - Вы не курите, соответственно, уровень никотина снижается; как только дело закончено - идёте курить, и у Вас создаётся ощущение, что это "перемычка, награда". Это ложное ощущение, просто желание повысить уровень никотина(которое есть практически постоянно) совпадает со свободным временем.
На балкон можно просто выйти, и Вы так же будете только с собой наедине.
Съешьте в этот момент вкусных ягод или орешков, например

Спасибо за поддержку, Леночка

 

[Ласточкина почта]

Спасибо, Лена) Я уже поняла что не надо было суетиться и просто в своей группе общаться и вопросы задавать)))

Где застало желание пообщаться - там и пишите?
Здесь нет неправильных мест

 

[vidmin1979]

Всем привет ? Я тут новенькая. Вчера нашла чат "Некурим.рф". Там посоветовали ваш форум.

В двух словах о себе. Мне 50. Больше 20 лет живу в Германии. Семеро детей. Внуку уже 8 месяцев и через пару недель внучка должна на свет появиться. Курю с 24 лет. Пол жизни ?‍♀. Правда с большими перерывами. С каждым ребёнком 1,5-2 года был перерыв. Стимул бросить и не курить во время беременности и кормления был железобетонным. Ну и бросала ?‍♀?.

А теперь старшей 30, а младшей дочке 7 лет. Того привычного стимула уже нет и не будет)) Теперь просто чертовски хочется пожить подольше. Жить стало интересно. Есть любимое дело, которое приносит и радость и признание и деньги. Я создаю мягкие реалистичные скульптуры животных и учу этому других. Из искусственных материалов. Антитаксидермист) Всё хорошо в жизни вроде... Даже со здоровьем никаких особых проблем нет.

Всё портит курение. ?? Не дура же. Понимаю что гроблю себя опять. Но эти минуты на балконе только мои. Закрываю дверь и все понимают что маму лучше не трогать сейчас. ?? Ну и перекур у меня всегда был такой перемычкой между сделанными делами. Пока не понимаю чем заменить его... Пока для меня это время на балконе - награда за хорошо сделанную работу)) Ну и возможность спокойно ответить своим ученикам в чатах рабочих.

Вобщем, морально готова бросить, но страшно без поддержки ?

Записалась на марафон... Но у меня дочка со дня на день рожает. Как я без сигарет переживу это? ??

Хотела спросить... Как думаете... Я планировала 1 ноября бросать. После родов дочки уже. Может следующего марафона подождать или не стоит отговорки множить? Раз решила, то надо делать, а в компании всегда проще?..

Привет лёгкого бросания тебе, записывайся во взлётку ?

 

[Oxana Sher]

Привет лёгкого бросания тебе, записывайся во взлётку ?

Привет) Записалась)) Теперь уже поздно бояться. Готовиться надо морально и взлетать))

 

[nachtigal]

@Oxana Sher,
Оксаночка, ты разобралась с форумом?
У тебя очень хорошая команда!

 

[Oxana Sher]

@Oxana Sher,
Оксаночка, ты разобралась с форумом?
У тебя очень хорошая команда!

Да, спасибо) Разбираюсь. ✌?❤? Уже понятнее всё вокруг становится)

 

[Oxana Sher]

@Oxana Sher,
Оксаночка, ты разобралась с форумом?
У тебя очень хорошая команда!

Жалко, Лена, что я в твою команду не попала. По твоему совету прочитала всю тему про курильщиков 50+) Под впечатлением ?‍♀️ И с тобой словно ближе познакомилась)

 

[nachtigal]

Жалко, Лена, что я в твою команду не попала. По твоему совету прочитала всю тему про курильщиков 50+) Под впечатлением ?‍♀️ И с тобой словно ближе познакомилась)

Я видела, что ты долго читала...не стала тебе мешать.
Я тут рядом, на форуме.
В любое время можно поговорить!

 

[ПоПоньчик]

Для гостей)Посмотреть вложение 1898053

Это для распугивания гостей или приманивания? А он весь в бананах или штаны на нем есть? А то как то не гигиеничное угощение ..