Принял решение отказаться от никотина

[Таня2024]

Всем привет. Сегодня хороший день - я наткнулся на этот форум

Очень много информации и поддержки увидел у вас, надеюсь смогу присоединиться надолго.

Коротко о себе: 30 лет, курю с 17. Последний год на айкосе, ~ 1-2 пачки в день.

Ужасно надоело, что зависим от никотина и уровня зарядки этой штуковины.

Последний стик выкурил 13.04 перед сном. Утром сходил и купил цитизин, чтобы было проще.

Всех приветствую, всем удачи, хорошего настроения и чистого воздуха. Поехали!

Привет и добро пожаловать на форум! Ты на правильном пути! Первые дни самые тяжёлые, а потом легче. Походи по форму, почитай дневники,тех кто дошёл до Эвереста...

 

[BuriyMan]

Привет и добро пожаловать на форум! Ты на правильном пути! Первые дни самые тяжёлые, а потом легче. Походи по форму, почитай дневники,тех кто дошёл до Эвереста...Посмотреть вложение 2158760

Спасибо, этим и планирую заняться в ближайшее время)

 

[Мира7]

Всем привет. Сегодня хороший день - я наткнулся на этот форум

Очень много информации и поддержки увидел у вас, надеюсь смогу присоединиться надолго.

Коротко о себе: 30 лет, курю с 17. Последний год на айкосе, ~ 1-2 пачки в день.

Ужасно надоело, что зависим от никотина и уровня зарядки этой штуковины.

Последний стик выкурил 13.04 перед сном. Утром сходил и купил цитизин, чтобы было проще.

Всех приветствую, всем удачи, хорошего настроения и чистого воздуха. Поехали!

Приветствую и Удачи Тебе!!!

 

[BuriyMan]

Приветствую и Удачи Тебе!!!

Привет, спасибо! И тебе. Надеюсь у нас так и останется разница в не курении в 42 дня

 

[Veritas]

Загляни одним глазком:
https://ne-kurim.ru/threads/vrjadli-kto-to-kuril-takzhe-kak-ja.15258/post-955091


UPD
... а другим глазком сюда:
https://ne-kurim.ru/threads/30_2-lukomore.57920/post-9097172

О спасибо. Почитала что это как табекс. Я не смогла его пить. Мне реально было очень плохо от него

 

[Дед Кондрат]

Я не смогла его пить. Мне реально было очень плохо от него

Я ужасно желею, что не сделал в своё время закладку на один пост.. Девушка рассказывала, как ей было плохо от побочек табекса, но нашелся доктор, который по какой-то своей метОде разработал ей персональную схему приёма табекса. И как по разработке этого доктора у нее всё прошло удачно и без побочек...
Не могу найти на сайте эту историю (.

 

[nachtigal]

Именно от сигарет меня цитизин прям очень спас. Отвращение было невероятное. Примерно год не могу курить сигареты, даже когда рядом курят, даже если айкоса нет.
А вот с айкосом уже похуже дела, т.к. прям сильного отвращения ни разу не замечал даже после цитизина. Поэтому как написали выше - надо подключать желание и самоконтроль.

Добро пожаловать на форум!
Попробуй снова цитизин.
И да,в команду можно записаться факультативно.
Если есть желание, напиши и тебя обязательно примут!
Удачи!

#62-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 31.03.2025. Старт - 14.04.2025. Финиш - 15.05.2025

Участвую! С правилами согласна !

ne-kurim.ru

 

[BuriyMan]

Добро пожаловать на форум!
Попробуй снова цитизин.
И да,в команду можно записаться факультативно.
Если есть желание, напиши и тебя обязательно примут!
Удачи!

#62-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 31.03.2025. Старт - 14.04.2025. Финиш - 15.05.2025

Участвую! С правилами согласна !

ne-kurim.ru

Привет) Я уже оставлял заявку, но никто не отписался, поэтому я решил, что взлёт пройду сам для себя)

 

[BuriyMan]

День 3.

Забавно, как рука машинально тянется к тому месту, где раньше лежал айкос.
Иногда мозг кидается уведомлениями, что настало время покурить.
Курящие знают этот жизненный нюанс, когда любое действие привязано к курению: проснулся - покурил, сходил в душ - покурил, поел - покурил, и тд.
Кстати, пока цитизин неплохо справляется со своей задачей, синдрома отмены не наблюдается, но и прошло то всего пару дней.
Ждём и готовимся к худшему, надеемся на лучшее

 

[nachtigal]

Привет) Я уже оставлял заявку, но никто не отписался, поэтому я решил, что взлёт пройду сам для себя)

Нет, тебе ответили. Я посмотрела)

 

[nachtigal]

Привет) Я уже оставлял заявку, но никто не отписался, поэтому я решил, что взлёт пройду сам для себя)

Марафон уже стартовал, 14.04.2025 г. в 10 часов по МСК. Если ты бросил курить до этого времени, запишем в основной состав. Или можем записать тебя в факультатив, где в течение трех дней, ты должен будешь бросить курить. Ты будешь являться таким же членом команды, как и остальные. Сможешь принимать участие в Конкурсах, Игровой и прочее. Единственная разница в медалях, по окончанию марафона выдадут медаль не взлётчика, а факультативщика!. Согласен?

 

[BuriyMan]

Нет, тебе ответили. Я посмотрела)

Да, перепроверил, действительно, ответили.
Ну я всё же уже собрался духом и попробую взлететь самостоятельно, спасибо)

 

[Olga23]

Привет всем. Расскажите кто на опыте. Как он этот цитизин? Работает?

Хорошо он работает. Я была злостной курильщицей и без табекса у меня даже первого дня некурения не случалось. А на табексе хорошо заходила, к 3 дню могла уже без сигареты прожить, а дальше проще, дальше просто не начинай вновь да и всё!

 

[BuriyMan]

День 4.

В первые недели буду отписываться каждый день, т.к. это один из самых важных периодов, и нужно не сорваться в начале.
Ощущения нормальные, сон в порядке, аппетит тоже.
Продолжаю вести наблюдение)