Vesna2018
Старожил
Такая же ерунда. А ты почему сорвалась? На Табексе бросала?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Прокурила всю сознательную жизнь
- Автор темы Vesna2018
- Дата начала
Vesna2018
Старожил
В марте было проще бросать- на улице холодно. Сидим,читай,мотивируйся. А сейчас- столько суеты предлетней- некогда сосредоточиться на отказе. Сигареты автоматом во рту оказываются. Праздники,родственники приехали,дни рождения,отпуск,поездки. Всю жизнь эти события с сигаретой были.
- Сообщения
- 35.494
- Реакции
- 80.535
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Привет) Табекс обязательно весь курс пропей, а то я пробовал частично - не получилось бросить! А на счет бросания в мае - вообще прелесть...больше двигаешся - понимаешь что с сигами было бы намного хуже, ну и запахи вокруг когда все цветет - не передать. Еще советую побольше читать про курение. Держись...мне тут без тебя грустно и одиноко)
Vesna2018
Старожил
Спасибо,Саша. Рада,что снова на путь правильный встала. Но мотивации не хватает. А так-то молодец, столько усилий приложил и побеждает эту гадость. Как здоровье?
- Сообщения
- 35.494
- Реакции
- 80.535
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Здоровье норм - кашель не мучает уже, сплю, одышка уже не та что была, давление норм. Одним словом очень доволен решением бросить. Теперь вот жду, когда мысли о покурить совсем пройдут, а то иногда находят, но уже с легкостью уходят)
Vesna2018
Старожил
Наверное, на Эвересте мыслей о покупать уже не будет.
- Сообщения
- 35.494
- Реакции
- 80.535
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Пишут что на 4-й месяц уже не хочется...ждемс) Но я тебе скажу что уже сейчас как-то полегче чем было в начале - привыкаю не курить постепенно. Ты продержись месяц и постарайся не пить совсем...
Vesna2018
Старожил
Ага. Насчёт алкоголя- сложно. Каждую неделю день рождения у всех в семье. Мой день рождения- на 4 день Табексе, ещё можно курнуть. А там- все,надо завязывать. Шутки в сторону.
swetazima77
Только вперёд!
Я его то, пила, то не пила. На работе привыкла не курить. Вот и выпивала дома утром одну и вечером одну. Так неделю держалась. В выходные срыв. Надо, наверное, нормально пропить.
Vesna2018
Старожил
swetazima77, пропей по инструкции. Может, все получится. Я сегодня по инструкции пропила 6 таблеток. Но и курила как обычно. Пока никакого эффекта.
swetazima77
Только вперёд!
Привет. Пропил Табекс потом курсом или так бросил?
Попробую.
- Сообщения
- 35.494
- Реакции
- 80.535
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 19.03.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 25
Я так бросаю, а табекс вразнобой пил как ты) Говорят нужно по инструкции пить, тогда не так хотется будет...
Vesna2018
Старожил
Привет. 9 - день рождения. Думаю,буду вино пить. Наверное,покурю. Не исключаю. Однако,я же Табексом пью. Почитала- со спиртным у многих на фоне Табекса - не очень состояние. Поэтому, может и пить то не буду. Хочу 10 мая без сигарет. Сегодня --второй день табекса. Но по ощущениям- ничего.
Vesna2018
Старожил
Спасибо,Леночка. Ты меня первая поздравила. Я ещё валяюсь в постели, родственники думают ,что я ещё не проснулась. А я первым делом на форум!
Спасибо,Леночка. Ты меня первая поздравила. Я ещё валяюсь в постели, родственники думают ,что я ещё не проснулась. А я первым делом на форум!
Желаю тебе отличного настроения и попразднуй хорошо!
Vesna2018
Старожил
Спасибо.
Желаю тебе отличного настроения и попразднуй хорошо!
