Привет всем! На удивление, сегодняшний день (ПЕРВЫЙ БЕЗ КУРЕНИЯ) хорошо прошёл. Непреодалимого желания закурить нет. Так мыслишка : "Неплохо было бы ...". Особенно в такие привычные моменты : Например, когда вечером домой возвратилась, раньше-ещё вчера- обязательно был ритуал : "первая вечерняя сигарета". Затем-2-я и т.д.
А сегодня- ни-ни. Ну,тут опыт прошлых "бросаний курить" подсказывает : "Подожди ещё не вечер..., ...и день сегодняшний -выходной, а завтра рабочий будет, после рабочего дня, вечером - и не закурить?.."
Ещё, слегка озадаченный отсутствием сигареты организм (подсознание мож.быть?), заводит знакомую песенку из 2-х куплетов :
1."Ты уже поняла, что можешь не курить, так давай же-возьми сигарету и ограничь курение 2-мя - 3-мя сигаретами в день. Зачем лишать себя удовольствия, а вреда от 2-3х сигарет не будет.
2-й куплет : "Ну, хорошо, хорошо - ты бросила, но, ведь можно позолить себе "посдеднюю" сигарету, одну, ведь сегодня есть для этого повод. При этом, "повод" быстренько находится - выскакивает как чёртик из табакерки.
Ах, эта пресловутая "последняя сигарета", сколько десятков (может и сотен) их выкурено лично мною...
Ой, я уже прям. оч. много болтаю ни о чём.
Я сегодня дома, впервые за 2 недели, даже пресс прокачала неплохо под свой любимый Rammstein. И скачала сериальчик, который мне нравиться - "Во все тяжкие" -5 сезон. Т.е. пытаюсь себя так радовать. Но не едой. Вот ещё, из положительного- "зажора" нет.
Сейчас у нас 20-30. Это рано. Возможно часа через 2-3 буду писать, "стучать во все двери" : "Спасайте". Пока нет, спасать не надо. Ещ.зайду почитаю темки других. И мне ещё надо Людмилу контролировать. А пока- быстро в магазин бегу - не за сигами, за конфетами- на презент на завтра. Не прощаюсь. Спасибо всем. Здесь тепло и уютно.
А сегодня- ни-ни. Ну,тут опыт прошлых "бросаний курить" подсказывает : "Подожди ещё не вечер..., ...и день сегодняшний -выходной, а завтра рабочий будет, после рабочего дня, вечером - и не закурить?.."
Ещё, слегка озадаченный отсутствием сигареты организм (подсознание мож.быть?), заводит знакомую песенку из 2-х куплетов :
1."Ты уже поняла, что можешь не курить, так давай же-возьми сигарету и ограничь курение 2-мя - 3-мя сигаретами в день. Зачем лишать себя удовольствия, а вреда от 2-3х сигарет не будет.
2-й куплет : "Ну, хорошо, хорошо - ты бросила, но, ведь можно позолить себе "посдеднюю" сигарету, одну, ведь сегодня есть для этого повод. При этом, "повод" быстренько находится - выскакивает как чёртик из табакерки.
Ах, эта пресловутая "последняя сигарета", сколько десятков (может и сотен) их выкурено лично мною...
Ой, я уже прям. оч. много болтаю ни о чём.
Я сегодня дома, впервые за 2 недели, даже пресс прокачала неплохо под свой любимый Rammstein. И скачала сериальчик, который мне нравиться - "Во все тяжкие" -5 сезон. Т.е. пытаюсь себя так радовать. Но не едой. Вот ещё, из положительного- "зажора" нет.
Сейчас у нас 20-30. Это рано. Возможно часа через 2-3 буду писать, "стучать во все двери" : "Спасайте". Пока нет, спасать не надо. Ещ.зайду почитаю темки других. И мне ещё надо Людмилу контролировать. А пока- быстро в магазин бегу - не за сигами, за конфетами- на презент на завтра. Не прощаюсь. Спасибо всем. Здесь тепло и уютно.
А остальные типа тут на курорте прохлаждаются? Ну его, разозлилась, нахамила малость... бывает со мной... Может, и одумается, и в кучу себя соберет.
