Метод имеет временный эффект, однако его применение поможет курильщикам легче расстаться с вредной привычкой в перспективе.
Еще одно исследование, результаты которого могут помочь снизить тягу к сигаретам у многих курильщиков, представила Американская психологическая ассоциация. Специалисты пришли к выводу, что вдыхание приятных запахов значительно затормаживает желание закурить.
В эксперименте, результаты которого были опубликованы в Journal of Abnormal Psychology, приняли участие 232 курильщика возрастом от 18 до 55 лет.
На момент исследования никто из них не пытался завязать с пагубной привычкой и не использовал каких-либо заменителей - никотиновой жвачки или электронных сигарет. Испытуемых попросили не курить в течение 8 часов до начала эксперимента и взять с собой зажигалку и сигареты.
Участникам предложили вдохнуть запахи, наиболее приятные для человеческого организма - шоколад, яблоко, мята, лимон или ваниль. Среди предложенных ароматов был один неприятный химический, а также запах от табака, предпочитаемого участником эксперимента. После ученые попросили каждого зажечь свою сигарету, держать ее в руках, но не курить. Далее каждый из участников оценил свое желание покурить по шкале от 1 до 100. Последовательность эксперимента повторили несколько раз.
Оказалось, что те участники, кто вдыхал приятных запах, испытывали меньшее желание закурить.
- Наше исследование показывает, что использование приятных запахов - многообещающий способ снизить тягу к никотину у тех, кто пытается бросить курить. Ученые намерены провести дальнейшие исследования, чтобы понять, насколько эффективен этот способ в комбинации с другими, - цитирует одного из авторов исследования доктора Майкла Сайетта «Российская Газета».
Источник
Еще одно исследование, результаты которого могут помочь снизить тягу к сигаретам у многих курильщиков, представила Американская психологическая ассоциация. Специалисты пришли к выводу, что вдыхание приятных запахов значительно затормаживает желание закурить.
В эксперименте, результаты которого были опубликованы в Journal of Abnormal Psychology, приняли участие 232 курильщика возрастом от 18 до 55 лет.
На момент исследования никто из них не пытался завязать с пагубной привычкой и не использовал каких-либо заменителей - никотиновой жвачки или электронных сигарет. Испытуемых попросили не курить в течение 8 часов до начала эксперимента и взять с собой зажигалку и сигареты.
Участникам предложили вдохнуть запахи, наиболее приятные для человеческого организма - шоколад, яблоко, мята, лимон или ваниль. Среди предложенных ароматов был один неприятный химический, а также запах от табака, предпочитаемого участником эксперимента. После ученые попросили каждого зажечь свою сигарету, держать ее в руках, но не курить. Далее каждый из участников оценил свое желание покурить по шкале от 1 до 100. Последовательность эксперимента повторили несколько раз.
Оказалось, что те участники, кто вдыхал приятных запах, испытывали меньшее желание закурить.
- Наше исследование показывает, что использование приятных запахов - многообещающий способ снизить тягу к никотину у тех, кто пытается бросить курить. Ученые намерены провести дальнейшие исследования, чтобы понять, насколько эффективен этот способ в комбинации с другими, - цитирует одного из авторов исследования доктора Майкла Сайетта «Российская Газета».
Источник
но в данном случае, мало полезная.
. "Я б в учёные пошел, пусть меня научат!". Я бы на этой теме отмыл столько бабла, сколько на эту науку выделят )). 
