Решился не курить...

[farid_nv]

Стаж курения
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
25-30
Почему решил(а) бросить
Хочется освободится от этой зависимости. Хочется жить без сигарет.
Попыток бросить
Попыток было много.
Бросал(а) с использованием методик
Ален Карр - не курил где то пол года. Табекс - не курил где то месяц. Сила воли - а вот здесь по разному от одного дня до 2 недель.
Причины прошлых неудач
Всего лишь одна сигарета!!!
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли или тупонекурю.

 

[farid_nv]

Всем привет! Все таки я решился не курить. пару часов назад выкурил свою последнюю сигарету. Пока полет нормальный понятно, что прошло всего 2 часа, но раньше я бы уже выкурил за это время 4 сигареты. И это уже радует!

 

[Владимир Файб]

farid_nv, Добро пожаловать!
Правильное решение! Молодец!