Сила воли С этим врагом перемирия не будет

Елена Шмелева

Фигли Мё. Тот еще....фрукт
Сообщения
2.591
Реакции
8.509
Метод
Авторский
Лет курения
27
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»

Елена Шмелева

Фигли Мё. Тот еще....фрукт
Сообщения
2.591
Реакции
8.509
Метод
Авторский
Лет курения
27
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»

Любfdf

Там, где любовь, есть жизнь!
Сообщения
19.172
Реакции
56.221
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»

Inkeri

пешком по шпалам на юга
Сообщения
1.847
Реакции
6.366
Метод
#некурим
Лет курения
19
Не курю с
18.02.2019
Дневник
Читать »»

Елена Шмелева

Фигли Мё. Тот еще....фрукт
Сообщения
2.591
Реакции
8.509
Метод
Авторский
Лет курения
27
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»

Любfdf

Там, где любовь, есть жизнь!
Сообщения
19.172
Реакции
56.221
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»
O

Olga Shmojlova

Однако, заканчиваются вторые полные сутки моего некурения. Только что в буквальном смысле поймал себя за руку - бессознательно зачем-то рылся в карманах курток. Три кармана успел проверить. Вот...
По настоятельному требованию форумчан пробую запилить свой дневник. Начну по шаблону, а дальше может подрихтую чего.
Стаж курения
Кол-во лет курения 29
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15
Зачем решили бросить
Я точно знаю, для чего я должен перестать курить, но об этом позже.
Причины отказа от курения
И об этом тоже позже.
Попыток бросить
1 до этого момента
Бросал(а) с использованием методик
Болел, чуть не сдох, 3 дня в бессознательном состоянии, дальше еще 3 дня с большим трудом дышал. Короче, не до курения было.
Причины прошлых неудач
Сорвался через полгода или около того. Большая беда в возглавляемом коллективе. Погиб человек, сам возил хоронить.
Причины прошлых удач
Проскочил начальную неделю "удачно" заболев, затем очень плотный рабочий график.

Сейчас бросаю с помощью
Пример друзей и знакомых, среди которых есть парочка доселе не слишком уважаемых мною людей, которые смогли почему-то справиться, а я еще нет...
Ну и немного от себя, а лучше много
Не собирался бросать. Т.е. знал, что пора завязывать, но собирался попытаться это сделать после переезда, который "на носу". А тут утром 5 октября подумалось: "Не курил же с вечера, и что до обеда не потерпишь?", а в 13.00 был визит к стоматологу. Двухчасовой. Ну вот так и "терплю" пока... Чай, конфетки, жевачки, курага, чернослив. Движение. Куда угодно, с какой угодно целью. "Делай что хочешь - только не кури!" - подсмотрел у кого-то. Не задумываясь о причинах! Думать некогда. Твари 29 лет, она матерая и сильная сука! Жрать хочет.
Привет! Верь в свои силы. Это главное:)
 

Inkeri

пешком по шпалам на юга
Сообщения
1.847
Реакции
6.366
Метод
#некурим
Лет курения
19
Не курю с
18.02.2019
Дневник
Читать »»
Елена Шмелева, с Америки получается? Блин, вот щас непонятно с кем он имел разницу в 7 часов, тли с тобой, толи со мной, толи с МСк))))))))))))))
Ну Кот отвечал на мое удивление про фоту из будущего, то есть со мной разница в 7 час) ну и соответственно ,с МСк)
 

Елена Шмелева

Фигли Мё. Тот еще....фрукт
Сообщения
2.591
Реакции
8.509
Метод
Авторский
Лет курения
27
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»

Inkeri

пешком по шпалам на юга
Сообщения
1.847
Реакции
6.366
Метод
#некурим
Лет курения
19
Не курю с
18.02.2019
Дневник
Читать »»

Motorhead

Моторхэд
Сообщения
4.189
Реакции
13.655
Метод
Аллен Карр
Лет курения
15
Не курю с
19.08.2017
А в воскресенье планирую действительно позабыть на короткое время о никотиновой обезьяне, оседлавшей мою шею. И будет это так:

Вот это реально СУПЕР! Это моя мечта! Ни разу не прыгал, но обязательно это сделаю!!!!
 

Елена Шмелева

Фигли Мё. Тот еще....фрукт
Сообщения
2.591
Реакции
8.509
Метод
Авторский
Лет курения
27
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»

Inkeri

пешком по шпалам на юга
Сообщения
1.847
Реакции
6.366
Метод
#некурим
Лет курения
19
Не курю с
18.02.2019
Дневник
Читать »»

Motorhead

Моторхэд
Сообщения
4.189
Реакции
13.655
Метод
Аллен Карр
Лет курения
15
Не курю с
19.08.2017

Елена Шмелева

Фигли Мё. Тот еще....фрукт
Сообщения
2.591
Реакции
8.509
Метод
Авторский
Лет курения
27
Не курю с
23.09.2017
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу