3 день, без никотина

[TutorFlex]

Наоборот пить боюсь, так как понимаю, что захочу курить, и млжет быть не смогу себя контролировать

 

[Илюша]

Наоборот пить боюсь, так как понимаю, что захочу курить, и млжет быть не смогу себя контролировать

ну значит не пей))
накаты снимай медикаментозно-пустырник,валерьянка. Я в таблетках брал и лошадиными дозами пил при накатах (ну если была не алкогольная терапия в тот день))))))

 

[Anat]

Сегодня ровно неделя без никотина.
Желание покурить чаще всего появляется перед сном, и вот, к примеру, сейчас. Пью кофе и пишу этот текст. В остальном, не знаю, связано ли это с никотином, но у меня появилось будто больше жизненной энергии. Крутое ощущение

перенесла твой дневник в 1-2 недели продолжай в том же духе и правильно пишешь: Крутое ощущение