С новыми силами!!!

[oksana2308]

Начинаю все сначала, до боли надоела эта дрянь.... С новыми силами! Удачи мне!

 

[Nszr]

Начинаю все сначала, до боли надоела эта дрянь.... С новыми силами! Удачи мне!

Удачи!
Всё обязательно получится, главное верь в себя!

 

[Mirandella]

Все будет! Вместе бросать легче!

 

[lorik-0405]

Начинаю все сначала, до боли надоела эта дрянь.... С новыми силами! Удачи мне!

Молодец! Начала и более ни шагу назад! Только вперед и тогда точно все получится! Удачи!!!

 

[Ivank]

Привет!
Удачи тебе конечно!)
Как твои дела?)

 

[Muir]

Начала и более ни шагу назад!

Правильно правильно, не давайте спуска своему Рокоссовскому, стремящемуся отойти на истринский рубеж, насыщенный сигаретами

 

[Мишик]

oksana2308, удачи тебе и терпение. У тебя все получается.

 

[Evgeny Bazarov]

Начинаю все сначала, до боли надоела эта дрянь.... С новыми силами! Удачи мне!

Удачи!) Если вдруг иссякнет запас собственных сил, обращайся - отсыпем!)))Тут нет жадин и все друг другу помогают

 

[oksana2308]

Сижу на работе, обед. Настроение ужасное, очень хочется спать и, не буду лгать, конечно курить. В голову так и лезут мысли: "наверное я не смогу и нечего себя мучить......"

 

[Muir]

В голову так и лезут мысли: "наверное я не смогу и нечего себя мучить......"

Это обман наркоманского мозга. Нужно просто не курить, что бы не происходило вокруг, как бы важным происходящее не казалось, как бы нервно это не было

 

[Дмитрий Денисович]

Сижу на работе, обед. Настроение ужасное, очень хочется спать и, не буду лгать, конечно курить. В голову так и лезут мысли: "наверное я не смогу и нечего себя мучить......"

Оксан, у всех получается, а у тебя одной не получится?! Брось эту чепуху!!!
Читай форум, заряжайся позитивом, изучай ошибки и не наступай на грабли)
У тебя все получится!!! Следуй простому правилу - просто не кури!)

 

[Дмитрий Денисович]

Кстати! Присоединяйся в стодневку. Там тебе помогут и поддержат на первоначалах! 22стодневка 1 команда))) ждём тебя там!

 

[Igorivanofff]

Оксана, удачи Вам! Обострение не бесконечно. Оно неминуемо пройдет! И все получится!!!

 

[Muir]

И не просто не курить, а не курить потому что ...

...Вам надо замечать, когда вы принимаете решение, которое требует силы воли, иначе мозг по умолчанию выберет то, что легче. Вообразите себе курильщицу, которая хочет отказаться от вредной привычки. Ей нужно улавливать малейшие проявления пристрастия и представлять, к чему они могут привести (вот она стоит на улице в холод и щелкает зажигалкой). Ей также нужно понимать, что если в этот раз она поддастся соблазну, то, скорее всего, завтра тоже закурит. А заглянув в будущее чуть дальше, девушка увидит, что, если продолжит в том же духе, она получит букет всех тех жутких болезней, которыми ее стращали на лекциях по валеологии. Дабы избежать такой судьбы, ей нужно совершить сознательный выбор – не закуривать. Без самосознания она обречена.
Вроде бы все просто, но психологи знают, что большинство решений мы принимаем на автопилоте, не слишком понимая, что нами движет, и уж точно без серьезных раздумий о последствиях. Черт, да по большей части мы даже не сознаем, что делаем выбор...

Говорят, что американцы плохие, но книжки у них есть хорошие

 

[Кити]

15 лет -перходный возраст, надо умнеть.

 

[Кити]

Ты говоришь своим детям :"Как вы не понимаете.......?"
Пора и себя спросить.

 

[*Теanna*]

Начинаю все сначала, до боли надоела эта дрянь.... С новыми силами! Удачи мне!

Молодец! Вперед! Все получится!