Опрос С помощью какого метода вы бросили курить?

[Wadim]

Это нормально)

Да, я уже это понял. Звонил друзьям. Все говорят, главное - продержаться неделю.

 

[nachtigal]

Да, я уже это понял. Звонил друзьям. Все говорят, главное - продержаться неделю.

Мы будем тебя поддерживать!

 

[nachtigal]

Хочешь написать дневник?

 

[Wadim]

Хочешь написать дневник?

Я лучше рассказ напишу потом. Я писатель)

 

[nachtigal]

Я лучше рассказ напишу потом. Я писатель)

Хорошо)
Меня Лена зовут.
Если нужна помощь, обращайся!

 

[nachtigal]

Пиши или тут, или у меня в дневнике или в отделении скорой помощи.
Для этого нужно нажать на машинку у меня в подписи

 

[Wadim]

Хорошо)
Меня Лена зовут.
Если нужна помощь, обращайся!

Спасибо, пока все хорошо. Ну меня Вадик зовут, и так понятно) С рождеством!

 

[nachtigal]

Спасибо, пока все хорошо. Ну меня Вадик зовут, и так понятно) С рождеством!

С Рождеством!)

 

[Дарья Ме]

Связывала бессонницу со стрессами и авралами на работе. Пока не поняла, что сигареты являются основной виной расшатанной нервной системы. Не курю и сплю как младенец. Срываюсь - снова пропадает сон, мир теряет краски. Сон важнее всего, это держит снова не сорваться.

 

[nachtigal]

Связывала бессонницу со стрессами и авралами на работе. Пока не поняла, что сигареты являются основной виной расшатанной нервной системы. Не курю и сплю как младенец. Срываюсь - снова пропадает сон, мир теряет краски. Сон важнее всего, это держит снова не сорваться.

Даша,молодец!

 

[Никаа]

Опишите пожалуйста, с помощью какого метода вы бросили курить. Если в голосовании нет подходящего варианта, напишите его в комментариях, добавим, тогда и голосуйте

Сам бросил с помощью Табекса и пары фишек от Аллена Карра

Для анализа эффективности способов бросить курить пройдите, пожалуйста, следующий тест. Тест полностью анонимен.​

С помощью Аскезы!