Fimka
Наблюдатель
Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-15 сигарет
Зачем решили бросить
С появлением ребенка я начала больше думать о своем здоровье,о том,что ему нужна мама,здоровая мама. Сигареты,как известно, только вредят. Да и сама понимаю,что от курения удовольствия не получаю. Для меня это скорее способ убить время.
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
Табекс с афобазолом и поддержка участников этого форума
Причины прошлых неудач
Несколько раз с ребенком лежали в больницах в короткий период времени. Нервы стали сдавать и я не выдержала. Закурила одну и все пошло как по накатанной...
Причины прошлых удач
Желание завести детей. Это было главным стимулом
Сейчас бросаю с помощью
Бросать буду также как и в прошлый раз - с помощью табекса,успокоительного и Вашей поддержки
Ну и немного от себя, а лучше много
Сейчас я еще курю. Мысль о том,чтобы бросить засела в голове. Но предательский голос внутри меня отодвигает эти сроки на попозже. А потом задумалась,что и в воскресенье я могу не бросить,что нужно бросать здесь и сейчас. С утра выкупила 3 сигареты и теперь сомневаюсь смогу ли сегодня бросить, короче не хватает уверенности в своих силах и наверное, пинка под зад,чтобы не сомневалась.
До этого бросила курить на 1,5 года. Курить даже не тянуло. Тяжело было первые недели две,а потом практически не вспоминала. Но тогда со мной был малыш и это была прекрасная мотивация.
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-15 сигарет
Зачем решили бросить
С появлением ребенка я начала больше думать о своем здоровье,о том,что ему нужна мама,здоровая мама. Сигареты,как известно, только вредят. Да и сама понимаю,что от курения удовольствия не получаю. Для меня это скорее способ убить время.
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
Табекс с афобазолом и поддержка участников этого форума
Причины прошлых неудач
Несколько раз с ребенком лежали в больницах в короткий период времени. Нервы стали сдавать и я не выдержала. Закурила одну и все пошло как по накатанной...
Причины прошлых удач
Желание завести детей. Это было главным стимулом
Сейчас бросаю с помощью
Бросать буду также как и в прошлый раз - с помощью табекса,успокоительного и Вашей поддержки
Ну и немного от себя, а лучше много
Сейчас я еще курю. Мысль о том,чтобы бросить засела в голове. Но предательский голос внутри меня отодвигает эти сроки на попозже. А потом задумалась,что и в воскресенье я могу не бросить,что нужно бросать здесь и сейчас. С утра выкупила 3 сигареты и теперь сомневаюсь смогу ли сегодня бросить, короче не хватает уверенности в своих силах и наверное, пинка под зад,чтобы не сомневалась.
До этого бросила курить на 1,5 года. Курить даже не тянуло. Тяжело было первые недели две,а потом практически не вспоминала. Но тогда со мной был малыш и это была прекрасная мотивация.
причем не скажу,что это были адские пытки. Нет, застревает мысль о том,что в этот момент я бы покурила, например,после кофе или др.моментов и я особо не сопротивляясь бегу на балкон. Решила дать себе время на передышку, подумать,подуспокоится...
