Сегодня неделя

[Leis]

Всем привет мне 47, стаж 25+-
Неделю назад просто решила, что больше не хочу курить, все, надоело, тошнит уже.. меры незнаю, иногда по пачке в день.Последний раз бросала на 2 года, потом начала с электронок, и потом опять жёстко подсела на сиги... В этот раз решила просто не покупаю пачку, и всё, с курильщиками выхожу на улицу, стою, но даже мысли нет спросить сигарету, НЕ ХОЧУ !
По состоянию организма: нарушение сна, побаливают лёгкие, кашля нет, болела голова( может не от этого, незнаю), каких то улучшений не чувствую пока.

 

[Redkii]

Молодец,продолжай в том же духе и присоединяйся к нам,не курю с тобой 26 дней

 

[Колибри)]

Всем привет мне 47, стаж 25+-
Неделю назад просто решила, что больше не хочу курить, все, надоело, тошнит уже.. меры незнаю, иногда по пачке в день.Последний раз бросала на 2 года, потом начала с электронок, и потом опять жёстко подсела на сиги... В этот раз решила просто не покупаю пачку, и всё, с курильщиками выхожу на улицу, стою, но даже мысли нет спросить сигарету, НЕ ХОЧУ !
По состоянию организма: нарушение сна, побаливают лёгкие, кашля нет, болела голова( может не от этого, незнаю), каких то улучшений не чувствую пока.

с первой неделькой тебя, ты молодчинка прошла определенный рубеж сама.
Желаю чтоб форум помог тебе укрепиться в твоем желании не курить. Пусть все будет легко )

 

[ЛенаМалина 💖]

Привет, Лейсан желаю легкого отказа и дарю хорошенького питомца - хранителя твоего некурения

 

[Maulia]

Молодец!!! Так держать!

 

[Leis]

Привет, Лейсан желаю легкого отказа и дарю хорошенького питомца - хранителя твоего некурения Посмотреть вложение 2198081

Милаха

 

[Leis]

Спасибо за поддержку, это действительно приятно не могу сказать что мне легко, хоть я и осознанно бросила, один фиг желание есть.. но я все ближе к цели, поэтому НЕТ!
( и знаете я решаю себя за что, за то что если б курила понемногу без фанатизма, то и курила бы, а раз не можешь по человечески, но и не фиг )

 

[Leis]

решаю

Ругаю

 

[Lisovskaya]

Спасибо за поддержку, это действительно приятно не могу сказать что мне легко, хоть я и осознанно бросила, один фиг желание есть.. но я все ближе к цели, поэтому НЕТ!
( и знаете я решаю себя за что, за то что если б курила понемногу без фанатизма, то и курила бы, а раз не можешь по человечески, но и не фиг )

Не курю вместе с тобой . Всё у тебя получится А трудности это временное явление

 

[Leis]

Сегодня был стресс на работе, успокоиться тяжело, из-за этого так хочется курить... Не курю ..нервы сдают.. хочется послать все подальше..17 дней уже, видимо организм понял что я серьезно бросила, и это не шутки, поэтому начал меня депресовать, наверно я разговариваю сама с собой

 

[Lisovskaya]

Сегодня был стресс на работе, успокоиться тяжело, из-за этого так хочется курить... Не курю ..нервы сдают.. хочется послать все подальше..17 дней уже, видимо организм понял что я серьезно бросила, и это не шутки, поэтому начал меня депресовать, наверно я разговариваю сама с собой

У нас с тобой почти одинаковый срок некурения . Держись , не сдавайся , ты не одна .

 

[Leis]

У нас с тобой почти одинаковый срок некурения . Держись , не сдавайся , ты не одна .

Спасибо за поддержку! Держусь
Сестра с усмешкой говорит, ну ты же не на совсем бросила...типо ну ну...
Мне даже не приятно стало, нет чтоб поддержать

 

[Lisovskaya]

Спасибо за поддержку! Держусь
Сестра с усмешкой говорит, ну ты же не на совсем бросила...типо ну ну...
Мне даже не приятно стало, нет чтоб поддержать

У меня тоже в реале поддержки считай нету , наверное сама виновата ,бросала и срывалась , уже никто не верит что я смогу . я поддержку на форуме нашла , мне он реально помогает , отвлекает , то дневники читаю , то в игры во взлетке играю .Короче мы сильные и справимся , держимся и не курим дальше