Табекс Шаг за шагом

[Удалённый пользователь 8357]

Лерон! Все ништяк! Вытерпи двое суток, симптомов прибавится, но будет уже проще!

 

[Lerochka]

Лерон! Все ништяк! Вытерпи двое суток, симптомов прибавится, но будет уже проще!

Терплю, куда уж деваться

 

[Ласттайм]

Сегодня целый день хожу и как дура разговариваю с собой. Убеждаю свой мозг, что если я закурю, то это не принесёт ему облегчение, а наоборот одни траблы, так как я буду ходить в подавленном состоянии и ругать себя и эйфории от этой сигареты ему (мозгу) не видать. Надеюсь он мне поверит...

Привет!! В каком-то правильном посте я прочитала, что не нужно вступать в споры с мозгом - курить, не курить он так и будет провоцировать! Как только поднимается внутренняя волна дискуссии - громко поём, так же громко включаем музыку, да хоть стихи читай!! Мне ооочень помог этот совет☺☺ Удачи желаю от всей души!!

 

[Lerochka]

Привет!! В каком-то правильном посте я прочитала, что не нужно вступать в споры с мозгом - курить, не курить он так и будет провоцировать! Как только поднимается внутренняя волна дискуссии - громко поём, так же громко включаем музыку, да хоть стихи читай!! Мне ооочень помог этот совет☺☺ Удачи желаю от всей души!!

Спасибо, я попробую, а то мои дискуссии не помогают

 

[AleX_7]

Лерачка поздравляю тебя ты молодец

 

[Lerochka]

Лерачка поздравляю тебя ты молодец

Спасибо

 

[*Сергеич*]

Лерочка, с Днем Рождения!!!!
Ты Бооооольшая Умничка........ Все будет ХО-РО-ШО!!!

 

[D.HOGAN]

Я Лера и я не курю 1 день. Бросала много раз, но всегда находила причины закурить снова. Курила 20 лет.

Привет, я Седой дед, дед, дедок, дедулька, дедулечка... Курил 19 лет... Повторяю курил!!! Бросил благодаря форуму и силе воли. И у тебя все получится!!!

 

[Lerochka]

Лерочка, с Днем Рождения!!!!
Ты Бооооольшая Умничка........ Все будет ХО-РО-ШО!!!Посмотреть вложение 434001

Спасибо

 

[Lerochka]

Привет, я Седой дед, дед, дедок, дедулька, дедулечка... Курил 19 лет... Повторяю курил!!! Бросил благодаря форуму и силе воли. И у тебя все получится!!!

Спасибо! Непременно всё получится!

 

[AleX_7]

 

[AleX_7]

Спасибо! Непременно всё получится!

 

[Lerochka]

Спасибо за этот ролик, я буду его иногда пересматривать

 

[Lerochka]

Саша, спасибо тебе большое за поддержку

 

[Магнолея]

Лер, привет)) Как твое самочувствие??

 

[Lerochka]

Лер, привет)) Как твое самочувствие??

Нормально, только замучила пустота, как бы все хорошо, но чего-то не хватает.

 

[Магнолея]

То же самое чувство)) Боюсь, что будет когда закончится Табэкс

 

[AleX_7]

Добрый вечер вам

 

[AleX_7]

То же самое чувство)) Боюсь, что будет когда закончится Табэкс

Если закончится Табекс Саша купи и держи у себя на крайний случай держи всегда в сумочке

 

[AleX_7]

Нормально, только замучила пустота, как бы все хорошо, но чего-то не хватает.

Привет Лера это аргонизм перестраивается пройдёт главное что не куришь ты,ты молодец Лера [emoji4] [emoji106]