Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Ага, туда что б поступить, я не знаю что надо сделать)))У нас учат на летчиков гражданской авиации, приезжай к нам учиться
У нас даже девчонки учатся.Ага, туда что б поступить, я не знаю что надо сделать)))
Ну а почему нет...в мире много женщин-пилотов, в том числе и КВС. У нас в Белавиа девушка-пилот есть, второй пилотУ нас даже девчонки учатся.
Норма)@Ann111, привет, как настроение?
Как у вас дела во взлетке?Всем привет. Смена тактики.
По утрам буду пить зелёный смузи-вещь, как ни крути.
Конкретно курения: установка на: "мне это не интересно" "да есть, да многие курят ну и что? Пусть курят, просто фиолетово и все. Да, я курила, сейчас мне все-равно". "даже думать о курении не охота. Лень".
Работает! Требуется время, конечно, чтобы прижилась. Но работает! Табекс пока не принимала. Придёт накат, постараюсь спокойно к нему отнестись: "ну хочется курить. Ну кружится голова немного. И че? Курить мне не интересно. Ниче нового. Пускай пока идёт так, как идёт и все."
Даже писать это все дело не хочу)))
Продолжаю наблюдения
Если нравится тактика наблюдения, прочитай мой дневник, тоже наблюдения и размышлизмы записываю.Всем привет. Смена тактики.
По утрам буду пить зелёный смузи-вещь, как ни крути.
Конкретно курения: установка на: "мне это не интересно" "да есть, да многие курят ну и что? Пусть курят, просто фиолетово и все. Да, я курила, сейчас мне все-равно". "даже думать о курении не охота. Лень".
Работает! Требуется время, конечно, чтобы прижилась. Но работает! Табекс пока не принимала. Придёт накат, постараюсь спокойно к нему отнестись: "ну хочется курить. Ну кружится голова немного. И че? Курить мне не интересно. Ниче нового. Пускай пока идёт так, как идёт и все."
Даже писать это все дело не хочу)))
Продолжаю наблюдения
Нужно просто прожить период отвыкания, дальше будет легче.День четвёртый.
Слишком сильно я увлеклась новой тактикой. Курить желание пропало. Да, да, именно нет его и все. Слабые мыслишки появляются, но навредить мне никак не могут.
Делала с утра дыхательную гимнастику: от переизбытка и отвыкания организма от нормы кислорода очень сильно закружилась голова. Ага! Вот оно! Не нормально это. До употребления табака такого не было. Пожалуй, продолжу
Появилась другая проблема. Апатия. Вчера после работы мне было неохота вставать с дивана вообще. Заставить себя почитать или покормить требующих ужина котов не удалось. Вместе с тем автоматом съела 2 эклера и мармелад. И все. Ниче не интересно, ничего не хочу. Зачем стремиться и ради чего что то делать? Полный спад на энергетическом фоне.
Вывод: так увлеклась игрой в "не интересно, лень", что переиграла саму себя. При.чем во всех сферах. Расслабилась раньше времени и не контролировала себя, в то время, как "моя зараза" активно проявляла себя в других сферах: обжорство, бессилие, апатия. Потеряла свой намеченный вектор направления движения и просто включился стопор. Вывод. Тактика хороша. Работает, как не крути.
Ни в коем случае не ослаблять контроль за собой!
Сегодня не пью табекс и в голове с утра копошился маленький червяк: "да пройди через магазин. Попробуй сигарету. Посмотри как будет хреновенько тебе и не надо будет себя контролить". Я не среагировала на него никак и он быстро замолк. Зато запахи. Ммм. Так вкусно пахло свежестью от земли и деревьев. Я давно уже не чувствовала этих запахов. Они словно пришли из далёкого, забытого детства.
Контроль над собой усилила. Над окружающим миром ослабила на сколько могу. Пока как то так.
Апатия, стопор - это нормально на данном этапе. Организм в шоке, мозг в ужасе, пока даже не знает как реагировать)) А ты молодец!День четвёртый.
Слишком сильно я увлеклась новой тактикой. Курить желание пропало. Да, да, именно нет его и все. Слабые мыслишки появляются, но навредить мне никак не могут.
Делала с утра дыхательную гимнастику: от переизбытка и отвыкания организма от нормы кислорода очень сильно закружилась голова. Ага! Вот оно! Не нормально это. До употребления табака такого не было. Пожалуй, продолжу
Появилась другая проблема. Апатия. Вчера после работы мне было неохота вставать с дивана вообще. Заставить себя почитать или покормить требующих ужина котов не удалось. Вместе с тем автоматом съела 2 эклера и мармелад. И все. Ниче не интересно, ничего не хочу. Зачем стремиться и ради чего что то делать? Полный спад на энергетическом фоне.
Вывод: так увлеклась игрой в "не интересно, лень", что переиграла саму себя. При.чем во всех сферах. Расслабилась раньше времени и не контролировала себя, в то время, как "моя зараза" активно проявляла себя в других сферах: обжорство, бессилие, апатия. Потеряла свой намеченный вектор направления движения и просто включился стопор. Вывод. Тактика хороша. Работает, как не крути.
Ни в коем случае не ослаблять контроль за собой!
Сегодня не пью табекс и в голове с утра копошился маленький червяк: "да пройди через магазин. Попробуй сигарету. Посмотри как будет хреновенько тебе и не надо будет себя контролить". Я не среагировала на него никак и он быстро замолк. Зато запахи. Ммм. Так вкусно пахло свежестью от земли и деревьев. Я давно уже не чувствовала этих запахов. Они словно пришли из далёкого, забытого детства.
Контроль над собой усилила. Над окружающим миром ослабила на сколько могу. Пока как то так.
Нравится мне как ты дневник ведешьДень четвёртый.
Слишком сильно я увлеклась новой тактикой. Курить желание пропало. Да, да, именно нет его и все. Слабые мыслишки появляются, но навредить мне никак не могут.
Делала с утра дыхательную гимнастику: от переизбытка и отвыкания организма от нормы кислорода очень сильно закружилась голова. Ага! Вот оно! Не нормально это. До употребления табака такого не было. Пожалуй, продолжу
Появилась другая проблема. Апатия. Вчера после работы мне было неохота вставать с дивана вообще. Заставить себя почитать или покормить требующих ужина котов не удалось. Вместе с тем автоматом съела 2 эклера и мармелад. И все. Ниче не интересно, ничего не хочу. Зачем стремиться и ради чего что то делать? Полный спад на энергетическом фоне.
Вывод: так увлеклась игрой в "не интересно, лень", что переиграла саму себя. При.чем во всех сферах. Расслабилась раньше времени и не контролировала себя, в то время, как "моя зараза" активно проявляла себя в других сферах: обжорство, бессилие, апатия. Потеряла свой намеченный вектор направления движения и просто включился стопор. Вывод. Тактика хороша. Работает, как не крути.
Ни в коем случае не ослаблять контроль за собой!
Сегодня не пью табекс и в голове с утра копошился маленький червяк: "да пройди через магазин. Попробуй сигарету. Посмотри как будет хреновенько тебе и не надо будет себя контролить". Я не среагировала на него никак и он быстро замолк. Зато запахи. Ммм. Так вкусно пахло свежестью от земли и деревьев. Я давно уже не чувствовала этих запахов. Они словно пришли из далёкого, забытого детства.
Контроль над собой усилила. Над окружающим миром ослабила на сколько могу. Пока как то так.