100 Скинем Лишнее - 13 (старт 19-го июня)

[Дарьюшка]

Доброе утро,стройняшки!

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро Хочу поблагодарить всю команду гурманов и в частности нашего любимого капитан, что приняли в свою команду двигаясь на всем ходу к похудению Девушки, спасибо большое за теплый прием Удивительная , теплая атмосфера в раздевалке На этом позитив заканчивается и начинаются суровые будни, а именно ничего мне не помогает...жруЭто скорее всего от бардака в голове Новая работа, стресс и какое то наплевательское отношение к себе. Год назад наконец поняла, что надо себя любить! И видно "себя любить" я поняла как все себе разрешать...вот тебе и результат...хочешь мороженое? ешь ! хочешь пирожное? ешь! Вообще простите меня дуру грешную. Результат по весу больше, чем когда вступала в стодневку

 

[Дарьюшка]

Эссе 100 дней:
Эта стодневка прошла для меня спокойно,без самобичевания и в комфортной обстановке. Так стройнеется намного легче!) Свои старания оцениваю на 4,не дотянула я...

Провалила я свою собственную обязаловку. Зажоры сцуко- хуже запоев((( еще провалила дополнительный спорт,который не делала никогда в жизни. Остальные задания все очень понравились! Ребята все молодцы,с фантазией!)

Очень здорово,что мы научились считать необходимые калории и нагрузку. Очень много вкусных и полезных блюд оказывается можно приготовить из экономных продуктов,а сколько разнообразных упражнений можно дома выполнять! Уйма! Филосовские задания очень помогли оценить себя и свои поступки. Разбудить совесть,которую придавила толстая попа лени(((

Спасибо, ребятки! С вами очень тепло и комфортно! Женечка,спасибо тебе за твою мудрость,терпение и понимание!

 

[Дарьюшка]

Отчет по весу:

Последний мой псих обернулся +1 кг.

Спойлер: Вот

Итого за стодневку я скинула 3кг! Очень рада такому результату) могла и больше,но сама виновата. Хлеборезку надо вовремя закрывать. Психологическую отметку в 60кг я перешагнула- ура!)

 

[nataly132007]

Сдаю финальный вес 70кг. Итого за нашу стодневку - 5кг. Конечно если бы я лучше старалась, было бы больше, но я и сейчас довольна.

 

[Дарьюшка]

@Джесика Джонотановна Женечка,а выпускной у нас будет?

 

[Дарьюшка]

@Джесика Джонотановна Женечка,а выпускной у нас будет?

Мне лишь бы где пожрать))) вчера ходила на вечеринку в 22_3, сегодня намекаю на выпускной))) потом еще на своем в 20_1 пожру)))

 

[Джесика Джонотановна]

@Джесика Джонотановна Женечка,а выпускной у нас будет?

Конеееечно

 

[Джесика Джонотановна]

Мне лишь бы где пожрать))) вчера ходила на вечеринку в 22_3, сегодня намекаю на выпускной))) потом еще на своем в 20_1 пожру)))

Как вес сдашь, потом сразу жрать начнем))))) шоб был повод в новую стодневку записываться

 

[Дарьюшка]

Как вес сдашь, потом сразу жрать начнем))))) шоб был повод в новую стодневку записываться

Сдала ужо))) а то завтра дела,а в понедельник работа (((

 

[Джесика Джонотановна]

Сдала ужо))) а то завтра дела,а в понедельник работа (((

В табличку внесла?

 

[Дарьюшка]

В табличку внесла?

Сама? Как?

 

[Дарьюшка]

В табличку внесла?

Не. Мне говорит,что я могу только смотреть)))

 

[Джесика Джонотановна]

Не. Мне говорит,что я могу только смотреть)))

Все увидела, прости)))

Почитала твоё эссе)))))) супер, отличный результат, жду за новым

 

[Джесика Джонотановна]

Телефон перепрошивала))) ща разобралась со всем, в понедельник все разнесу в табличку.
Вы большие молодцы!

 

[Джесика Джонотановна]

Сдаю финальный вес 70кг. Итого за нашу стодневку - 5кг. Конечно если бы я лучше старалась, было бы больше, но я и сейчас довольна. Посмотреть вложение 483329

Поздравляю! Отличное достижение

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро Хочу поблагодарить всю команду гурманов и в частности нашего любимого капитан, что приняли в свою команду двигаясь на всем ходу к похудению Девушки, спасибо большое за теплый прием Удивительная , теплая атмосфера в раздевалке На этом позитив заканчивается и начинаются суровые будни, а именно ничего мне не помогает...жруЭто скорее всего от бардака в голове Новая работа, стресс и какое то наплевательское отношение к себе. Год назад наконец поняла, что надо себя любить! И видно "себя любить" я поняла как все себе разрешать...вот тебе и результат...хочешь мороженое? ешь ! хочешь пирожное? ешь! Вообще простите меня дуру грешную. Результат по весу больше, чем когда вступала в стодневку

Оля, ты все равно молодец продержалась до конца! Жду тебя в следующей)))

 

[Зелёныйчай]

Оля, ты все равно молодец продержалась до конца! Жду тебя в следующей)))

Да это не сложно было)

 

[Джесика Джонотановна]

Да это не сложно было)

О прекрасно) значит дальше ещё легче будет)

 

[E-katerinas]

Вес финальный 51,8