100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Зелёныйчай]

Как это пропустить? Замочить?

Припустить )))) отварить в воде с сахаром. Я не варю , мне нравиться более твердая тыква. Варить 7-10 минут , тыкву кинуть в кипящую сладкую воду

 

[Зелёныйчай]

Сделала конфетки по рецепту , который наш Кэп здесь размещал. Оооочень вкусно

сделала еще батончики на основе овсяных хлопьев ( в магазине фитнес батончики называются)

 

[Катрэ]

Сделала конфетки по рецепту , который наш Кэп здесь размещал. Оооочень вкусноПосмотреть вложение 327570 Посмотреть вложение 327572 сделала еще батончики на основе овсяных хлопьев ( в магазине фитнес батончики называются)

А не можешь продублировать эти рецепты?)

 

[Катрэ]

Сделала конфетки по рецепту , который наш Кэп здесь размещал. Оооочень вкусноПосмотреть вложение 327570 Посмотреть вложение 327572 сделала еще батончики на основе овсяных хлопьев ( в магазине фитнес батончики называются)

Выглядит очень вкусно

 

[Зелёныйчай]

Выглядит очень вкусно

Вкусно)

 

[Озорная Гармошка]

А как ты его делаешь?

Берешь антоновку со своего огорода, большой эмалированный бак, режешь яблоки на мелкие кусочки со кожурой и даже семечками, заливаешь чистой водой. Он стоит под трехслойной марлей, ты его мешаешь, потом через определенный промежуток (точно не помню) разливаешь по бутылкам, и убираешь в темное место. Там есть свои тонкости и нюансы - если нужен рецепт - напишу. Уксус получается мягкий и абсолютно натуральный. Чистит организм, укрепляет сосуды, короче, ВЕЩЬ...

 

[Катрэ]

Овсяные хлопья-100гр, курага-40, чернослив-40, орехи-30, яблоки натертые без кожуры- 2 шт, мед-40 гр. Курагу и чернослив замочить на 5 минут. Все порезать и смешать. В разо гретую духовку поставить выпекать , предварительно поселить пергамент в форму. Толщина должна быть 1,5-2см. Печь 30 мин при температуре 180

Пекла пластом, потом нарезала?

 

[Катрэ]

Берешь антоновку со своего огорода, большой эмалированный бак, режешь яблоки на мелкие кусочки со кожурой и даже семечками, заливаешь чистой водой. Он стоит под трехслойной марлей, ты его мешаешь, потом через определенный промежуток (точно не помню) разливаешь по бутылкам, и убираешь в темное место. Там есть свои тонкости и нюансы - если нужен рецепт - напишу. Уксус получается мягкий и абсолютно натуральный. Чистит организм, укрепляет сосуды, короче, ВЕЩЬ...

Он сильно кислый?

 

[Зелёныйчай]

Пекла пластом, потом нарезала?

Да

 

[Катрэ]

Добрый день похудайцам!

 

[Озорная Гармошка]

Он сильно кислый?

Просто так его пить точно не будешь - а вот столовую ложку или две на стакан - самое то) пойду еще хлопну)) Мне кажется что он улучшает обмен, вообще напишу о воздействии на организм через недельку-две. На собственном опыте, так сказать опробую. Я раньше пила его курсами, но не обращала внимания на воздействие.

 

[Джастина]

Дайте скотч, я заклею им свой рот. Ну почему я все время хочу есть?

 

[Mistake]

Дайте скотч, я заклею им свой рот. Ну почему я все время хочу есть?

Ты не одна такая)))Мне так вообще даже скотч не помогает.А вот поход в клуб с подругой которая похудела с 95 до 60... Меня смотевировал!!! Появилось желание одеть красотки и беж ать бежать худеть.

 

[Джастина]

Ты не одна такая)))Мне так вообще даже скотч не помогает.А вот поход в клуб с подругой которая похудела с 95 до 60... Меня смотевировал!!! Появилось желание одеть красотки и беж ать бежать худеть.

Куды бежать, когда на дворе -30?
Тоже есть пример-муж подруги похудел на 35 кг,... Правда лет за 5, по его мнению- это истязание себя какое-то получается.
А вообще-то я красивая, только жидком малость заплыла

 

[Mistake]

Куды бежать, когда на дворе -30?
Тоже есть пример-муж подруги похудел на 35 кг,... Правда лет за 5, по его мнению- это истязание себя какое-то получается.
А вообще-то я красивая, только жидком малость заплыла

У меня подруга за 4 месяца!И сказала легче простого))))я думаю все тут красивые.. Только с жирком маленько))мне бы 10 кг и все ,а не как пока,,,опетит побеждает (((У нас тоже морозы)))про красовки это я к тому что такая дикая мотивация появилась)) Сегодня правда ,не диетюсь ,после клуба, тяжко)а завтра в бой!

 

[Джастина]

У меня подруга за 4 месяца!И сказала легче простого))))я думаю все тут красивые.. Только с жирком маленько))мне бы 10 кг и все ,а не как пока,,,опетит побеждает (((У нас тоже морозы)))про красовки это я к тому что такая дикая мотивация появилась)) Сегодня правда ,не диетюсь ,после клуба, тяжко)а завтра в бой!

Не могу даже представить как это: легче легкого? Не ела ничего что-ли, совсем? В чем секрет такого успеха, тоже так хочу, но не есть не могу...
Про свою красоту- это я пошутила, я обычная

 

[Катрэ]

И я выдохлась что-то. Начала я в декабре правда следить за питанием. А вот сейчас хочу жрать, не останавливаясь.

 

[Катрэ]

И я выдохлась что-то. Начала я в декабре правда следить за питанием. А вот сейчас хочу жрать, не останавливаясь.

Причём не только сегодня, а недели так уже две точно

 

[Застава]

Причём не только сегодня, а недели так уже две точно

Катюша!!!Главное , ешь полезное,а вреднючего не ешь,ты сама знаешь..,и зарядка!!!!И все будет хорошо!!!

 

[Застава]

Причём не только сегодня, а недели так уже две точно

Составь список нормальных продуктов,которые могут утолить жор..,и ешь их!!