Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
какие то подозрительно маленькие отвесы у всех за ПЕРВЫЕ 10 дней. Такие отвесы норма на следующие 10 дней, а в первую неделю обычно уходит 2-5 кг (зависит от исходного веса)
@*Женя*, все таки здесь особенность отдельного индивидуума, и в употребляемых объемах, если молочкА литра 1,5-2 выпивать, думаю любого разнесет, а если стакан в день, думаю, никому не повредит
какие то подозрительно маленькие отвесы у всех за ПЕРВЫЕ 10 дней. Такие отвесы норма на следующие 10 дней, а в первую неделю обычно уходит 2-5 кг (зависит от исходного веса)
а кто сказал, что у меня первая неделя похудения?)))) Я худела с 21 сентября по 3 декабря, похудела на 6 кг, потом был перерыв во время которого 3-4 кг вернулись и где то с 5 февраля снова в бой
@*Женя*, все таки здесь особенность отдельного индивидуума, и в употребляемых объемах, если молочка литра 1,5-2 выпивать, думаю любого разнесет, а если стакан в день, думаю, никому не повредит
я не фанат молока, но йогурты ем в качестве перекуса, к тому же им же и заправляю салаты, ничего, худею. Но ты права, каждый, мне кажется, интуитивно чувствует что ему нужно, а что нет
Кто-то тут писал, что на гречке хорошо худеть. Я месяц назад начала собаку гречкой кормить, разнесло её хорошо, не смотря на то что это пекинес, а пекинесы очень мало едят, могут вообще по 3 дня не есть
Саш, я ела пельмени и селедку, но скинула 1,3кг за 2 дня. Нельзя жрать морковку тушеную со свеклой, если ты это никогда не любил. Для меня диета это не ужас, это просто накладываешь себе в тарелку сколько б ты сейчас съел и половину выкладываешь обратно. И в магазине берешь шоколадку не 100гр, а 50гр и т.д.
@*Женя*, а сколько Вам лет, если не секрет? Просто с 17 до 27 я именно так и худела, стоило чуть урезать и за 2 недели 5 кг махом, после 30 совсем другая картина, а в 35 совсем плохенько стало.
Если бы я в 20 ела то, что я ем сейчас я б была ланью
какие то подозрительно маленькие отвесы у всех за ПЕРВЫЕ 10 дней. Такие отвесы норма на следующие 10 дней, а в первую неделю обычно уходит 2-5 кг (зависит от исходного веса)
а с пивком вообще все элементарно, просто не закусывай его (ни единого орешка) и не ешь после него ни в коем случае, вообщем только пиво и ни крошки. Думаю ты будешь удивлен результатом. Я на нем вообще хорошо худею жаль что не особо спиртное люблю, щас бы уже 40 весила
А вот это зря=)У меня действительно широкая кость и тяжёлая и я когда вешу 65 выгляжу не плохо,а подруга узкобедрая в этих же кг. колобок...так что тут можно спорить сколько угодно,а особенности все же есть у каждого.Как и разный метоболизм,у меня у родственницы фигура в 42 как у 20 летней,ест как слон,вообще не в чем себе не отказывает...