Способы бросить курить (опрос)

[nachtigal]

Думаю у него была какая-то причина, просто не говорит)
Но может мне это кажется, потому что я сама не могу взять и бросить, и вижу теории заговора

С форумом у тебя точно получится. Тут мощная поддержка, информация.
Мы тебя замотивируем)

 

[RD]

С форумом у тебя точно получится. Тут мощная поддержка, информация.
Мы тебя замотивируем)

Спасибо, но мне пока что не верится, что форум может помочь бросить курить)
Но это хотя бы бесплатно
Мне понравилось, что здесь есть кружки по интересам (простите за мой савдеповский)

 

[nachtigal]

Спасибо, но мне пока что не верится, что форум может помочь бросить курить)
Но это хотя бы бесплатно
Мне понравилось, что здесь есть кружки по интересам (простите за мой савдеповский)

У меня тоже такой)
Я тоже люблю по кружкам)
Могу тебя куда нибудь пригласить!
Я Лена. Давай знакомиться?

 

[nachtigal]

@RD, приходи слушать музыку

Музыка - Задушевная, полуночная

Привет! Заметил, что кидаю ссылки с музыкой туда-сюда, а потом не найти ничего) И еще моих друзей лишили музыкального домика, это мой им подарок :wavespin: :kiss: @nachtigal @alex_lee @Milay и все-все-все))) добро пожаловать ?

ne-kurim.ru

 

[RD]

@RD, приходи слушать музыку

Музыка - Задушевная, полуночная

Привет! Заметил, что кидаю ссылки с музыкой туда-сюда, а потом не найти ничего) И еще моих друзей лишили музыкального домика, это мой им подарок :wavespin: :kiss: @nachtigal @alex_lee @Milay и все-все-все))) добро пожаловать ?

ne-kurim.ru

Лена, а как музыку добавить, у меня не получается(

 

[nachtigal]

Лена, а как музыку добавить, у меня не получается(

Ты ссылку скопируй и к скрепочке прикрепи

 

[RD]

Ты ссылку скопируй и к скрепочке прикрепи

Ссылка должна быть из какого источника?

 

[nachtigal]

Ссылка должна быть из какого источника?

Да,или видео. Побежали тренироваться!

 

[nachtigal]

Ссылка должна быть из какого источника?

Из любого

 

[Натализ]

Всем привет! Всех с наступившим Новым годом!
Не курю восьмой год. Нет желания, испытываю отвращение ко всем запахам, связанным с курением.
Если отвечать на опрос, то бросала на силе воли, не используя никакие дополнительные средства (таблетки, пластыри и прочее).
А по факту — не совсем так. Неоднократные попытки уйти от зависимости только за счет волевых усилий оказывались безуспешными.
И только работа с собственным подсознанием позволила стать свободной. Навсегда.
Всем удачи, сил и терпения. Бросить курить бывает нелегко, но возможно.

 

[Gala1983]

А мне помогло в комплексе всё, физическая зависимость снималась табексом ( я лично пила цитизин), а вот проработка мыслей, триггеров , отношения к сигаретам - это форум + шаги.

 

[Ласточкина почта]

У меня опрос выглядит так

 

[Екатерина1985]

Всем привет!
Прошу принять участие в опросе!
Спасибо!

Привет, Леночка!
Я с помощью форума и силы воли! Ну еще леденцы всякие и шаги читала…

 

[1.Елена]

Всем привет!
Прошу принять участие в опросе!
Спасибо!

@nachtigal Леночка Доброго дня! ❤️Я проголосовала за 2 вариант в то время не было ещё шагов может и попробовала так бросить . ?‍♀️

 

[Зайчиха]

Из моих жизненных примеров, бросил только дядя, 15 лет не курит.
Спрашиваю-как?
Отвечает-просто бросил и всё, не знаю бывает ли так, что просто бросил

У меня так отец бросил. Был заядлым курильщиком. Я ещё над ним подсмеивалась. Типа:- ну-ну. Посмотрим. Он очень сильно курил. Даже когда болел желудок, сдавал анализы. Кишку глотал. Ходил с кишкой, а во рту папироса. Врачи были в шоке. И вот однажды приходит домой и говорит. Всё. Больше не курю. НАДОЕЛО. Вот так. И ведь ни разу не закурил. Вот тогда у меня был шок. Похоже его демон курительный нашел себе помоложе курильщика. Перестал получать удовольствие. Моя верная версия. Что те, кто курит и курил (я в том числе) все ходят с лярвами. И эта лярва заставляет курить до рыготины. Никотин уже со всех мест капает, тошнит. А человек продолжает курить. Утром так вообще. Зубы не почистить. Постоянная тошнота. Чаще бросают те кто может сопротивлятся. остальные до сих пор курят. Бросали миллион раз. Надо не себе сказать. Хватит кормить лярву. Я- СИЛА, Я- МОЩЬ. Я- Победитель. Меня не сломить.

 

[nachtigal]

Наташенька, Галечка, Леночка и Леночка, Светочка,Катюша, спасибо большое за ответы!

 

[nachtigal]

У меня опрос выглядит так
Посмотреть вложение 2111160

Я не могла правильно с телефона)
Вобще то в столбик хотела написать)

 

[alex_lee]

Табекс - форева)

 

[Anat]

Не курю почти два месяца, мне помогла и литература ( шаги Князева) и Никоретте и форум и само решение отказа от курения. Всё в совокупности дало хороший результат, на сегодня мыслей о закурить нет, люди курят рядом - меня не раздражают, но в нос дым сшибает.
Кто не курит - так держать,
Кто в раздумьях - решайтесь на отказ, оно того стоит!
Дорогу осилит идущий!

 

[nachtigal]

@Anat, спасибо за ответ, Анечка!