Способы бросить курить (опрос)

[Lennyvets]

Всем привет! Всех с наступившим Новым годом!
Не курю восьмой год. Нет желания, испытываю отвращение ко всем запахам, связанным с курением.
Если отвечать на опрос, то бросала на силе воли, не используя никакие дополнительные средства (таблетки, пластыри и прочее).
А по факту — не совсем так. Неоднократные попытки уйти от зависимости только за счет волевых усилий оказывались безуспешными.
И только работа с собственным подсознанием позволила стать свободной. Навсегда.
Всем удачи, сил и терпения. Бросить курить бывает нелегко, но возможно.

Вот про подсознание очень верно подмечено! Важно быть абсолютно уверенным, что не будет одной затяжки/сигареты/кальяна/снюса (нужное подчеркнуть), а будет жизнь без употребления никотина. Когда ты убедишь свой собственный мозг в этом, то тогда окончательно освободишься от никотинового рабства. По крайней мере у меня так было.

 

[victor62]

Уже и не помню, что толкнуло бросить… , а что так и не закурил больше- так это форум помог)

 

[n.grizz]

Кстати я до сих пор не смотрел, что там за шаги такие. Мне не пригодились ?

 

[MAFA]

Всем привет!
Прошу принять участие в опросе!
Спасибо!

Табекс для меня самый лучший костыль, с ним отказ менее травматичен ! Но без настроя: дневники ребят на форуме, шаги Князева, книги в инете, я бы не справилась.

 

[nachtigal]

Спасибо большое за ответы, мои дорогие друзья!

 

[Инна MK]

Табекс для меня самый лучший костыль, с ним отказ менее травматичен ! Но без настроя: дневники ребят на форуме, шаги Князева, книги в инете, я бы не справилась.

У меня также.
Сейчас буду табакетте ещё раз пробовать.
Цена ниже, действие то же.