Табекс Старт в новую свободную жизнь!!!

[Кимберли]

Спасибо, Федя!!!! Не могу дождаться завтрашнего дня, поскорее бы уже можно было бы с гордостью сказать - Я НЕ КУРЮ!!!

 

[Кимберли]

Всем доброго утра и дня (для кого как)!!! Поздравьте меня, я бросила! Отлично себя чувствую! Когда подходит традиционное время так называемых ритуальных сигарет. я просто вспоминаю, что сигареты и вызывают стресс, потому нам и хочется их дальше курить, чтобы загасить стресс. вызванный ИМИ же! На мужа стала смотреть с сожалением. Но пока хвастаться не начала, т.к. для начала добьюсь успеха, а потом начну и его подбивать на то дело, мягко-мягко и ненавязчиво. Насильно весьма проблематично бросить курить. скажу я вам... Нужно понять, почему мы каждый раз хотим снова курить и тогда это понимание поможет нам осознать, что курение совсем нам не нужно!!!

 

[Эди-Тэди]

Определилась?

 

[Кимберли]

Да, еще хотела добавить. т.к. у меня уже давно наблюдаются лишние 10 кило. то я решила также заняться легким спортом, который в свою очередь напрочь отшибает мысли о сигаретах.

 

[Кимберли]

Определилась?

определилась с чем?

 

[MASTT555]

Буду стараться, ведь прежде всего мы это делаем для себя! -Золотые слова !!!

давно наблюдаются лишние 10 кило.

...вместе мы сможем все !!! ))
.

 

[Кимберли]

Конечно сможем, тут даже напрягаться не надо, бросить курить - это реально легко! не знаю, как насчет всего остального и о каких муках говорят тут на форуме, но такой счастливой я себя давно не чувствовала после этого рабства, надо просто ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ!!!!!!!!!!!!

 

[Кимберли]

А если рот нечем занять, то предлагаю просто поучиться игре на флейте, заодно и легкие натренируются

 

[Кимберли]

Может быть мои слова покажутся кому-то излишне самоуверенными для полднянекурения, но если я начну сомневаться сама в себе, то можно сразу опять закурить в таком случае. А я просто решила больше не курить, ведь в самом деле, никто насильно мне впихивать сигарету в рот не будет

 

[Фёдор Матюнин]

Кимберли, хорошее начало Заметил в одном твоём посте строки из книги\фильма Карра, смотрел фильм как-то давно, в школе ещё. Думаю прочитать книгу как нибудь после выходных, лёжа в ванной, например.
В общем, дальнейших успехов и сохранения такого же энтузиазма.

 

[Lea]

Кимберли, со стартом! Успехов в пути!

 

[Эди-Тэди]

определилась с чем?

И я 28 стартовал. У нас одна дата и это пи-пи-пи))).Строим новый дом без дымаря и дыма))

 

[Кимберли]

И я 28 стартовал. У нас одна дата и это пи-пи-пи))).Строим новый дом без дымаря и дыма))

Да, у меня как раз пачка заканчивалась и я решила пока новую не покупать!
Целый день - полет нормальный! Я не могу в это поверить!!!!

 

[Инна29]

Завтра я с вами ребята!

ждем тебя!

У меня все-таки комби метод

как здесь говорят: на войне все средства хороши.

 

[Кимберли]

Только непонятно с кем война, грустно осозновать, что все-таки с самим собой....

 

[Кимберли]

Я так понимаю, вес набирается из-за того, что бросивший заедает тягу к сигарете. Но ведь можно заедать яблоками или мандаринами, заодно организм очистить)()))

 

[MASTT555]

Но ведь можно заедать яблоками или мандаринами

..вам надо скушать - килограмм 20.. очиститесь..и не потолстеете..)) как я набрал 15 (

 

[MASTT555]

..а без шуток и есть тянет сильно и в сон...апатия может появится и даже ярость..но вы не бойтесь..все будет хорошо...))

 

[Кимберли]

Пока этого нет, срок видимо маленький. Но мысли скачут, чем бы себя занять. Зато организм начал высыпаться, а раньше дело было так, вроде спать пора, а ты идешь курить, потом еще одну и т.д.

 

[Кимберли]

Забыла отметить, сны стали ярче.