Strength of will

[Flint]

Flint, а ты сам не прячься в своем дневнике как улитка. Оставляй комменты везде, участвуй в дискуссиях - помогай другим - поможешь себе ! Удачи!

Помощи от меня другим)))))

А ты правильно решил, что пить прекращать нужно. Если каждый день после работы пил - это уже алкоголизм получается.

 

[maxminus]

Я знаю.

 

[Natali@76]

привеееет!!!!сила воли это круто!!!честно,респект!!!...попробуй сейчас по максимуму сменить обычное течение своего ОБЫЧНОГО дня....добавить что то новое,что бы это "что то" никак не было связано с сигаретами...

 

[Flint]

привеееет!!!!сила воли это круто!!!честно,респект!!!...попробуй сейчас по максимуму сменить обычное течение своего ОБЫЧНОГО дня....добавить что то новое,что бы это "что то" никак не было связано с сигаретами...

Привет). Ага, сила терпения и решения не курить.

Я просмотр этого форума добавил))))) чего не делал, когда курил)

 

[Flint]

Ну, Новый год и хочется войти без курения туда. Ох.

Бросил и набираю теперь минуты. КОТОРЫЕ СКЛАДЫВАЮТСЯ В ЧАСЫ, а часы, надеюсь, что будут складываться в дни.

 

[Дед Кондрат]

Однако, основательно готовился .. Года два получается? )

 

[Flint]

Однако, основательно готовился .. Года два получается? )

Нет, меньше. Делал разные неудачные попытки. А тут Новый Год подвернулся под руки и решился. Нужно что-то другое научиться делать тогда, когда хочется курить. Новое поведение выстраивать против курения сигарет.

 

[Дед Кондрат]

Новое поведение выстраивать

Эт-точно! )) Ну, ты жеж опытный бросальщик-то!
Прежде всего руки занять. Хоть чем, лучше чашкой чая. Зеленого. Дешевого и противного - от него горькое послевкусие как от .. ну, отвлекает, одним словом ))
А также рот, когда чай кончится. Сухарики, семечки, орешки, сухофрукты (и не сухо- ), цукаты, жвачки.....

 

[Flint]

Эт-точно! )) Ну, ты жеж опытный бросальщик-то!
Прежде всего руки занять. Хоть чем, лучше чашкой чая. Зеленого. Дешевого и противного - от него горькое послевкусие как от .. ну, отвлекает, одним словом ))
А также рот, когда чай кончится. Сухарики, семечки, орешки, сухофрукты (и не сухо- ), цукаты, жвачки.....

Бросальщик неудачник=)

Решил вашим советом воспользоваться. Буду пить горький чай зеленый чай во время приступов желания. Ну и черный с медом, который люблю. А для мозгов пишу себе в Evernote бубнилку против сигарет. И да сжалится надо мной Бог.

 

[Дед Кондрат]

Бог помогает тем, кто сам себе помогает.
А неудачка.. ну, бывает, почти у всех бывает, что ж теперь.

И, да, как-то в традициях форума обращение "на ты" прижилось )), так ежели категориццки не против, то прошу и ко мне - "ДедКондрат" и "на ты"

 

[Flint]

Бог помогает тем, кто сам себе помогает.
А неудачка.. ну, бывает, почти у всех бывает, что ж теперь.

И, да, как-то в традициях форума обращение "на ты" прижилось )), так ежели категориццки не против, то прошу и ко мне - "ДедКондрат" и "на ты"

Раз сложилось, тогда на ты.

 

[Владимир Файб]

@Flint, удачи!

Буду пить горький чай зеленый чай во время приступов желания

Метод Челентано: Если хочется курить - руби дрова!

 

[Flint]

Желание курить есть, но пока не критично. Думаю о том, чтобы начать с собой носить чай зеленый в бутылке и пить, когда припрет курить. Напоминаю себе, что больше не курю, читаю из блокнота установки против сигарет.

 

[Владимир Файб]

читаю из блокнота установки против сигарет.

Что за установки? Может засветить?

 

[Владимир Файб]

Flint, Супер!!! Горжусь тобой!!! У тебя все получится!!!

 

[Flint]

Flint, Супер!!! Горжусь тобой!!! У тебя все получится!!!

сорвался выкурил 40 сигарет. Вновь бросил.

 

[Владимир Файб]

Flint, Молодец!!! Держись!!!

 

[Владимир Файб]

сорвался выкурил 40 сигарет. Вновь бросил.

Привет! Как настрой? Как самочувствие?

 

[Flint]

Сорвался вновь, но присутствия веры не теряю. Вновь сражаюсь за свою свободу. Буду бросать пока не брошу. Попытка 4.

 

[Владимир Файб]

Сорвался вновь, но присутствия веры не теряю. Вновь сражаюсь за свою свободу. Буду бросать пока не брошу. Попытка 4.

Конечно бросишь! А что случилось? Пытали? Заставляли?