Дневник питания Стройная тушка, для души отдушка!

[Кризис Закончился]

Привет.
Как дела с питанием? Тушка стройнеет?

 

[Ананасинка]

@Ksendria Ксюша, привет!!!
Как наш путь к стройности, все?

 

[Ksendria]

@Ksendria Ксюша, привет!!!
Как наш путь к стройности, все?
Посмотреть вложение 1205067

Ребят, я заболела! Щас выздоровел и начну

 

[Кризис Закончился]

Выздоравливай!

Ребят, я заболела! Щас выздоровел и начну

Я так понимаю.. овсянка по утрам, кургогрудка с гречей, регулярное 5 разовое питание.. противопоказаны при твоей болезне и будут мешать выздороветь?)

Старт-запуск отложен до более благоприятных условий
Ждем идеальный понедельник для начала идеального режима питания, что бы идеально похудеть

 

[Ленхен]

@Ksendria приветик!!! Будь внимательна к себе, короновирус очень опасен. Температуру мерила? Москва соплям не верит))) выздоравливай ???

 

[Ананасинка]

Выздоравливай!



Я так понимаю.. овсянка по утрам, кургогрудка с гречей, регулярное 5 разовое питание.. противопоказаны при твоей болезне и будут мешать выздороветь?)

Старт-запуск отложен до более благоприятных условий
Ждем идеальный понедельник для начала идеального режима питания, что бы идеально похудеть

это после той грусти и жести, что на марафоне, Ксюшино тело испугалось повторения и во избежании решило заболеть.

 

[Ананасинка]

Ребят, я заболела! Щас выздоровел и начну

@Ksendria Ксюшенька, выздоравливай!!!

 

[Ksendria]

Выздоравливай!



Я так понимаю.. овсянка по утрам, кургогрудка с гречей, регулярное 5 разовое питание.. противопоказаны при твоей болезне и будут мешать выздороветь?)

Старт-запуск отложен до более благоприятных условий
Ждем идеальный понедельник для начала идеального режима питания, что бы идеально похудеть

Просто, я провалялась 2 дня с температурой, готовить некому. Детям пиццу заказывала

 

[Ksendria]

@Ksendria приветик!!! Будь внимательна к себе, короновирус очень опасен. Температуру мерила? Москва соплям не верит))) выздоравливай ???

Привет, Ленок, думала мне капец настал, хай, корона. 2 дня температура под 38, думала глаза из орбит влезут, я очень мнительная, мне прям казалось, что я задыхаюсь, но, ничего, обошлось. На работе ещё денёк дали и послезавтра як штык воспитал кой.

 

[Ленхен]

Привет, Ленок, думала мне капец настал, хай, корона. 2 дня температура под 38, думала глаза из орбит влезут, я очень мнительная, мне прям казалось, что я задыхаюсь, но, ничего, обошлось. На работе ещё денёк дали и послезавтра як штык воспитал кой.

Напишу в личку

 

[Ksendria]

это после той грусти и жести, что на марафоне, Ксюшино тело испугалось повторения и во избежании решило заболеть.

Это Точно, Настюш, пожалейте бедную несчастную толстушку

 

[Ksendria]

@Ksendria Ксюшенька, выздоравливай!!!
Посмотреть вложение 1205302

Спасибо, Настя! Выздоравливаю.

 

[Ленхен]

Привет, Ленок, думала мне капец настал, хай, корона. 2 дня температура под 38, думала глаза из орбит влезут, я очень мнительная, мне прям казалось, что я задыхаюсь, но, ничего, обошлось. На работе ещё денёк дали и послезавтра як штык воспитал кой.

У вас садики работают? Давно уже?

 

[Ksendria]

У вас садики работают? Давно уже?

У нас дежурные группы работают, давно

 

[Ленхен]

Это Точно, Настюш, пожалейте бедную несчастную толстушку

Да ладно тебе))) 10 кг скинула и ещё скинешь. У тебя тело не предназначено для 90 кг курить бросила и молодец, теперь второй молодец будешь

 

[Ksendria]

Да ладно тебе))) 10 кг скинула и ещё скинешь. У тебя тело не предназначено для 90 кг курить бросила и молодец, теперь второй молодец будешь

Точно, я на это и рассчитываю

 

[Ksendria]

Так, ну что, начнём! Вес: 79, параметры 105 х 90 х 105.

 

[Ksendria]

Моя диета такова: есть я буду все что мне хочется, но порции маленькие - 3 раза, между основным приемом: фрукты или овощи - 2 раза. Плюс голодание на воде - с пятницы 18:00 до воскресенья 12:00 (48 ч).

 

[Кризис Закончился]

 

[Кризис Закончился]

Плюс голодание на воде - с пятницы 18:00 до воскресенья 12:00 (48 ч).

За что такие мучения для тушки?