У меня тоже все время плавал 80-85. Сейчас стабильные 94.Ничего скинешь, у меня они вообще бродят туда сюда. Я конечно, не об'едаюсь, но ничего из рациона не исключила. Мнение у меня, что организму все нужно
скидывать хотя-бы десятку нужно. Много это...
А рост какой у тебя?У меня тоже все время плавал 80-85. Сейчас стабильные 94.
Думаю, вес твой, как для мужчины нормальный. Че на дистрофика хочешь быть похож
Ну до дистрофика мне далеко конечно.Думаю, вес твой, как для мужчины нормальный. Че на дистрофика хочешь быть похож
но хотя бы 85 хотелось бы. Да и самому легче. Когда вес меньше.?Пока на кухне, у плиты
Готовишься значит. ?. Много гостей будет?Пока на кухне, у плиты
Нет, пару человек, хотя фиг его знает, может ещё кто зайдет как обычно, поэтому готовлю с запасом
Привет. Нормально все! да это не срыв, как мандарина сказала, это удовольствие!?
Весёлого день рождения тебе! Пить не будешь?))
После воздержания от мучного и сладкого, это вообще праздник. ☺️
Не хочу если честно
Ну у меня не большое то воздержание, но все же...
Если ещё и не хочешь, то вообще здорово, тогда точно незачем.
У меня тоже не очень большое. Да я раз от разу грешила. А в начале, когда две недели строго держалась, 6 кг сбросила. Потом стала разок другой заедать чем попала, опять + 3.
