СВОБОДА - это не дар, это приобретение.

[Tucha]

Но зарекаться не хочу, мало ли что

Вот ,что я вычитал:"Сaмообещaние, кaк и любое обещaние - кому угодно, чего угодно - уже не свободa, a связaнность. Уже долг, уже рaбство, уже искушение… " Но вера в свои силы,в победу над зависимостью, всегда должна быть с тобой!

 

[Milenka]

@Tucha,эх!
С 1 днем не курения!

 

[Tucha]

@Milenka ,вот порадовала,спасибо!

 

[Васильна]

@Tucha,правильно, что не стал ждать 13-го.
Как ты ? Прямо действительно резко после закуривания самочувствие испортилось?
С возвращением в строй !!!!!!!

 

[Tucha]

Прямо действительно резко после закуривания самочувствие испортилось?

Да! Оргазм очистился,отвык от этой гадости! Только помнить надо об этом всегда,что кроме ухудшения здоровья и депрессии курение ничего не дало!

 

[Васильна]

Собирайся с силами, может вечером танцы устроим...

Я тут уже патефон настроила...
А вас нет!!!!!!

 

[Наталия Шарова]

Я тут уже патефон настроила...
А вас нет!!!!!!

Ааааааааааааааааа, где же ты берешь красоту такую Эта картинка еще краше, и красному цвету не изменяешь

 

[Васильна]

Ааааааааааааааааа, где же ты берешь красоту такую Эта картинка еще краше, и красному цвету не изменяешь

Как " откуда".... Это же мои фотки..

 

[Tucha]

@Васильна,аватарка прелесть —" Да ты посмотри, сколько в ней секса"

 

[Наталия Шарова]

Как " откуда".... Это же мои фотки..

Не скромничай. Это не фотки, это шедевры написанные художниками

 

[Ксюш@]

@Васильна,аватарка прелесть —" Да ты посмотри, сколько в ней секса"

Выздоравливают, раз на секс потянуло!!!

 

[АPTЁМ]

" Да ты посмотри, сколько в ней секса"

 

[Tucha]

Если бы постоянно, так ярко, как в первые дни, ощущать разницу между собой курящим и бросившим,то срывов наверное не было бы.

 

[Васильна]

@Tucha, доброе утро. Ты по ночам спишь?
Скажи, а сейчас у тебя такие же ломки, как и в начале твоего 91-го дневного пути?
Или по горячим следам проще?

 

[Tucha]

Скажи, а сейчас у тебя такие же ломки, как и в начале твоего 91-го дневного пути?
Или по горячим следам проще?

Вообще ломок нет!У меня физическая зависимость слабенькая всегда была,а с психологической сейчас легче справился, ведь очевиден тот факт ,что от курения стало только хуже! Но это все на контрасте,а дальше психологическая зависимость может мозг выносить и никакие аргументы не спасают!Одно вижу спасение- перетерпеть,перемучаться,сколько бы накат не длился,тупонекурить!Накат легче переносить мне ,чем депрессняк от срыва!

 

[Васильна]

@Tucha, не срывайся больше!!!!!

 

[Tucha]

@Tucha, не срывайся больше!!!!!

Я верю в то ,что срыв больше не повторится,а иначе можно всю жизнь пытаться бросить ,балдея в не очень продолжительные моменты, ярко выраженного контраста, между курением и отказом!" А мы как на качелях"

 

[Kulema]

Если бы постоянно, так ярко, как в первые дни, ощущать разницу между собой курящим и бросившим,то срывов наверное не было бы.

Я на листочке, пока еще пальчики источали никотиновый аромат, описала все свежие впечатления от курения, про все-про все! про запахи, про здоровье, про совесть замучила, что курю на кухне и травлю ребенка и т.д.! Полезно будет прочитать месяца через три.

 

[ирина гладких]

@Kulema,знаешь и дневник тоже в этом хорошо помогают(твой дневник)вовремя перечитаешь,глядишь и отпустит.а самое главное не на словах, а прямо когда почувствуешь,что даже и закурила-а отношение к сигарете уже изменилось.и не чего необычного она больше не даёт.да я теперь и думаю,что и не давала лично мне.

 

[Tucha]

Надо признаться на меня напал жор !И я не очень хочу себя здерживать,но холодильник опустшил,уже и на базар сгонял за салом и шинкой,не забыл и в кондитерский отдел заглянуть!А я так старался держать вес,обидно!За свои слабости приходится платить!