Месячник архив Увертюра 46"Энергия Счастья"

[ЛенаМ]

Если бы, на работу чешем

я прям реально чесала)))
Муж машину мою повзаимствовал) и я пешком решила прогуляться 40 минут, чесала)))

 

[ЛенаМ]

я прям реально чесала)))
Муж машину мою повзаимствовал) и я пешком решила прогуляться 40 минут, чесала)))

как в Служебном романе. Вся скукожилась и вот чешет на работу))) как будто сваи заколачивает

 

[mila-vrn]

я прям реально чесала)))
Муж машину мою повзаимствовал) и я пешком решила прогуляться 40 минут, чесала)))

я же

 

[mila-vrn]

как в Служебном романе. Вся скукожилась и вот чешет на работу))) как будто сваи заколачивает

холодно? ну нас пока жаришка

 

[ЛенаМ]

холодно? ну нас пока жаришка
Посмотреть вложение 2048366

нет, жара еще. На сегодня +27

 

[mila-vrn]

нет, жара еще. На сегодня +27

а чего скукожилась тогда? на работу не хотела?

 

[mila-vrn]

пока еще никто не успел, я буду первая

 

[ЛенаМ]

а чего скукожилась тогда? на работу не хотела?

просто быстро шла)))

 

[Фиби]

Доброе утро!
Не пью 2.09 @MISNIK @Leolev

\

 

[Soljanka]

Всем привет ?

Не пью 2.09.
@Leolev @MISNIK

 

[Фиби]

я прям реально чесала)))
Муж машину мою повзаимствовал) и я пешком решила прогуляться 40 минут, чесала)))

Я каждый день хожу на работу пешком и обратно тоже

 

[ЛенаМ]

Я каждый день хожу на работу пешком и обратно тоже

на сегодня ты мой герой!) сколько минут идти до работы?

 

[Фиби]

на сегодня ты мой герой!) сколько минут идти до работы?

3,5 км, но туда затяжная горка по всему району идет, поэтому минут 40, но я хожу всегда в быстром темпе, а обратно с горочки просто лечу, да еще после работы ноги сами домой несут

 

[ЛенаМ]

3,5 км, но туда затяжная горка по всему району идет, поэтому минут 40, но я хожу всегда в быстром темпе, а обратно с горочки просто лечу, да еще после работы ноги сами домой несут

мне так же, конечно здОрово ходить пешком. Надо внедрять мне это.

 

[Фиби]

мне так же, конечно здОрово ходить пешком. Надо внедрять мне это.

Первую неделю было непривычно, вставать чуть раньше выходить, но зато масса плюсов, у нас это одна из самых загруженных дорог города, из нескольких районов потоки машин выезжают, плюс два жд переезда, перед которым машины притормаживают и создаются огромные пробки, а если дождь идет, то фсеее, тушите свет уже много много лет, решить эту проблему не могут с дорогой , поэтому порой на автобусе я ехала на работу по 40 или 50 минут, когда в обычно время можно доехать за 10-15, а тут ни от каких пробок не зависишь, плюс когда подняли плату за проезд, я посчитала , что то, как ходит транспорт, в каком состоянии, не по расписанию, они должны еще кофе каждому подавать, а не плату поднимать и стала откладывать каждый день деньги, как будто я проехала. Плюс работа чаще сидячая, активности не так много, а ходить нужно, и шаги как раз наматываю, короче одни плюсы как для меня

 

[ЛенаМ]

Первую неделю было непривычно, вставать чуть раньше выходить, но зато масса плюсов, у нас это одна из самых загруженных дорог города, из нескольких районов потоки машин выезжают, плюс два жд переезда, перед которым машины притормаживают и создаются огромные пробки, а если дождь идет, то фсеее, тушите свет уже много много лет, решить эту проблему не могут с дорогой , поэтому порой на автобусе я ехала на работу по 40 или 50 минут, когда в обычно время можно доехать за 10-15, а тут ни от каких пробок не зависишь, плюс когда подняли плату за проезд, я посчитала , что то, как ходит транспорт, в каком состоянии, не по расписанию, они должны еще кофе каждому подавать, а не плату поднимать и стала откладывать каждый день деньги, как будто я проехала. Плюс работа чаще сидячая, активности не так много, а ходить нужно, и шаги как раз наматываю, короче одни плюсы как для меня

да, я работаю на этой работе с марта, до этого много лет далеко от дома. Ехать 7-10 минут, идти 35-40. Думала прям буду всегда ходить) но сегодня первый раз пришла) и до этого раза 3 наверное назад с работы ходила. Всё лень матушка. Вставать и т.д) нужно не лениться короче, и удобную обувь. в босоножках шла, намяла себе подушечки пальцев))) говорю же - не шла, чесала

 

[Фиби]

да, я работаю на этой работе с марта, до этого много лет далеко от дома. Ехать 7-10 минут, идти 35-40. Думала прям буду всегда ходить) но сегодня первый раз пришла) и до этого раза 3 наверное назад с работы ходила. Всё лень матушка. Вставать и т.д) нужно не лениться короче, и удобную обувь. в босоножках шла, намяла себе подушечки пальцев))) говорю же - не шла, чесала

Да, тут нужна удобная обувь, так быстрее летать получается если бы еще не горка у меня )) когда ездила на автобусе, то всегда видела девушку, которая утром идет и вечером идет обратно, про себя думала, вот молодец она какая всегда пешком, в любую погоду, а сейчас про себя думаю, а кто мне мешал также делать, все 10 лет я ездила всего то ничего нужно было, только встать на 20 минут раньше и все. И сейчас мы с этой девушкой каждый день пересекаемся ))) И еще правду пишут, что ходьба улучшает настроение, когда ездила, все бесило, с утра настроения нет, плюс в автобусе парфюм , перегар , пот, давка, пробка а сейчас даже если с утра настроение не задалось, то пройдешь расстояние и что то в организме меняется и уже нет психоза. Так что устрой себе челлендж начни ходить, хотя бы месяц, может тоже втянешься.

из инета.
Ходьба улучшает настроение и снижает стресс - как и другие физические нагрузки, ходьба приводит к высвобождению гормонов удовольствия – эндорфинов. Неудивительно, что после хорошей прогулки люди чувствуют, что настроение улучшилось.

 

[Ликa]

Всем привет!
Не пью 2.09 @MISNIK @Leolev

 

[Eliza_bet]

3,5 км, но туда затяжная горка по всему району идет, поэтому минут 40, но я хожу всегда в быстром темпе, а обратно с горочки просто лечу, да еще после работы ноги сами домой несут

У меня теперь тоже есть тут герой.
Как, как ты могла это не бросить через два дня когда пошел дождь и очень хотелось нееееемнооооожко ещё поспать?

 

[Безникотинка]

Всем доброго утра понедельника!

Когда не пил на выходных, то понедельник не такой уж и день тяжелый

02.09, не пью, не курю.

@MISNIK @Leolev