Никоретте в курении нет удовольствия

[Ойген]

Наверное! У меня в это время аж в глазах темнело от желания закурить,но всемогущая жаба тут же активизировалась и начинала отговаривать-столько дней пройдено,неуж не перетерпишь!!?

не канает такая мотивация. Тыщу раз срывался. Пойду в магазин за зефиром в шоколаде. Иного способа не вижу.

 

[ИришаР]

Ты чего? Поприседай 3 по 20, выпей 1 л воды, сделай 20 глубоких вдохов....это для начала

 

[Анхен]

покажи свою жабу Жене))

С радостью,но она внутри меня сидит и уходить не собирается!Ему надо свою культивировать! Иногда очень даже помогает!!

 

[ИришаР]

не канает такая мотивация. Тыщу раз срывался. Пойду в магазин за зефиром в шоколаде. Иного способа не вижу.

главное ограничся зефиром!

Тем более если много раз срывался, стоит холить и лелеять свой счетчик! Ты ведь знаешь чего стоит на качелях качаться!?

 

[Илья Александрович]

отожмись на 1 руке
не смог-значит слабак, иди тренируйся))

 

[Ойген]

ты 80 дней не куришь, чего и всем желаем, так и сам не кури и не порти свою карму

Карма это хорошо. Только теперь ощущаю, как можно жить хорошо некурящим, как просыпаться свежим, не уставать, не нервничать, не сжигать свой организм допингом.

 

[Я Надежда]

Женя, терпи милый, скоро пройдет.. не повторяй ошибку снова..я пожалела сто раз ..когда сорвалась.. дыши глубже.. вдыхай через нос.. выдыхай через рот..

 

[Анхен]

Пойду в магазин за зефиром в шоколаде. Иного способа не вижу.

Так это же и прекрасно,только в киоск не заверни!!

 

[Ойген]

отожмись на 1 руке
не смог-значит слабак, иди тренируйся))

щас, выполню. На двух потренируюсь.

 

[Илья Александрович]

Карма это хорошо. Только теперь ощущаю, как можно жить хорошо некурящим, как просыпаться свежим, не уставать, не нервничать, не сжигать свой организм допингом.

Евгений, давай так.
Сам я вот пару дней назад на сос жамкал, терпежу не было и курить хотел и жалко себя было.
Тебе точно курить охота или слово доброе нужно?

 

[Ойген]

Ладно, пошел уже в магазин, за сладким. Через пять минут буду.

 

[ЯНаталИЯ]

Во сколько ранних пташек) Доброе утро хозяину дневника и всем всем всем)
Стоик, ты какие нибудь успокоительные принимаешь? например Афобозол тот же, первый год лучше вообще его под рукой иметь, накаты вот так подступают и бьют всегда по нервам, потому что это наша ахилесова пята, результат: панические состояния, истерия и т.д. Лучше подстраховаться, а сига по любому не даст успокоение, ещу хуже чувствовать будешь, в добавок еще и потянет

 

[Илья Александрович]

ущу

чортов Т9?))

 

[ЯНаталИЯ]

Ладно, пошел уже в магазин, за сладким. Через пять минут буду.

Смотри, мы тебя ждем с досмотром, чтобы кроме вкусностей ни чего другого не было)

 

[Илья Александрович]

прикиньте меня собака укусила))
ко врачу собираюсь))

 

[ЯНаталИЯ]

чортов Т9?))

Не...одна спичка в глазе сломалась, сразу не туда нажала)

 

[Илья Александрович]

Не...одна спичка в глазе сломалась, сразу не туда нажала)

ложись спать, чего ты себя мучаешь?

 

[ЯНаталИЯ]

прикиньте меня собака укусила))
ко врачу собираюсь))

Чо..Прям сейчас что ли??

 

[ЯНаталИЯ]

ложись спать, чего ты себя мучаешь?

Да я уже встала давно, а проснуться забыла)

 

[Илья Александрович]

Чо..Прям сейчас что ли??

ну я бегал с утра
и этот спаниель решил меня попробовать))