В место никотина алкоголь

[Mark]

Да кстати 14 дней - это 2 недели , а это уже другой раздел, подскажите как туда перебраться ?

 

[Mark]

Ура перебрался. Дали медальку !

 

[Mark]

 

[Ирсен]

Марк, поздравляю с отличным результатом!!!

 

[Mark]

Ирсен, Спасибо , догоняй

 

[Ирсен]

ещё и обгоню))))

 

[Mark]

ещё и обгоню))))

Ну это только в том случае если я не выдержу и закурю- на это даже не надейся.

 

[Mark]

 

[Mark]

Блин сегодня после обеда прижало не по детски,причем не стого не с сего.
Держусь.

 

[tvasa]

Держись.Не поддавайся.Бывает такое,как накатит сил нету терпеть.Перетерпишь,гордишся собой потом...

 

[Mark]

Сегодня вполне нормально,только голова болит - плохо спал.

 

[SanyaSochi]

Всем доброго времени суток ! Примите еще одного счастливого человека в свои ряды. Стаж 30 лет - где то начиная с 14 лет, первые понты так сказать. 10 дней назад ( 16 марта 18:46) , по пьяни дослушал Аллена Кара , выкинул все запасы табака ( 2.5 пачки ) И больще не курю. По вечерам когда сильно накатывает - выпиваю стакан ,полтора водки( как бы не спиться) Из негатива-последние 2 дня боль в груди ,кашель. Вчера провел в компании курящих , в кафешке,часа 4 ,не отвращения к дыму но и желания закурить то же не испытал - все как то спокойно.

Молодца!Честно сказать рад, что умных людей становиться больше.Но вот глядя на молодёжь, которая с сигаретой чуть ли не спит, становится страшно за наше будущее.А на счет выпивки так я почти целый месяц пил когда бросал.Правда за ужином и не более 1л домашнего вина.Щас все нормализовалось. Пью на праздниках и не курю вообще.

 

[tvasa]

А я наооборот боюсь даже пивка попить,потому что все мои бросания курить заканчивались после принятия зеленого змея...

 

[SanyaSochi]

А я наооборот боюсь даже пивка попить,потому что все мои бросания курить заканчивались после принятия зеленого змея...

Первые разы своего бросания так и было а потом если почитаешь сначала этот дневник я просто организм приучил к алкоголю без сигарет.Звучит конечно жутко "Приучил к алкоголю"_))))

 

[tvasa]

Нет я лучше дам организму отдохнуть и от сигарет и от алкоголя.Ему(организму) будет легче справлятся с ломкой...

 

[Ирсен]

Марк, держись, я кстати тоже напилась в стельку в субботу... но не без повода...не закурила!!! хотя рука тянулась к сигарете....это испытание на прочность, вчера умирала весь день. С сегодняшнего дня я НЕ ПЬЮ!!!хватит издеваться над организмом...

 

[tvasa]

И я про это же.

 

[SanyaSochi]

Марк, держись, я кстати тоже напилась в стельку в субботу... но не без повода...не закурила!!! хотя рука тянулась к сигарете....это испытание на прочность, вчера умирала весь день. С сегодняшнего дня я НЕ ПЬЮ!!!хватит издеваться над организмом...

Кстати так все говорят с бодуна, а проходит несколько дней и всё нормально-)))Последнее время себя останавливаю на переломном моменте.Потому что знаю что пьется легко но на утро тяжело будет.А раньше сколько раз зарекался больше не пить.И через пару недель опять повторялось.

 

[Mark]

Даже не переживайте , у меня все ОК. Курить не тянет , до пятницы пить не собираюсь .

 

[Ирсен]

SanyaSochi, да кстати, пить бросить почему то сложнее, чем курить..