Вот и я не курю!!!

[Катерино4ка757]

Не буду курить...

Отправлено с моего Lenovo S90-A через Tapatalk

 

[BigMaxSTeR]

Рано закончила принимать чампикс..

а я тебе что говорил?
в Шанс пойдёшь? с командой останешься?

 

[Катерино4ка757]

с командой я! в воскресенье покурила и больше не курю!

 

[Demyan]

с командой я! в воскресенье покурила и больше не курю!

И правильно!
Ведь две недели достаточно, чтобы понять, что не курить возможно и очень даже классно!
Скоро весна! Запахи попрут! Природа начнет оживать, а тут ты, вся такая чистая, благоухающая и красивая!

 

[BigMaxSTeR]

с командой я! в воскресенье покурила и больше не курю!

Молодец!

 

[Катерино4ка757]

И правильно!
Ведь две недели достаточно, чтобы понять, что не курить возможно и очень даже классно!
Скоро весна! Запахи попрут! Природа начнет оживать, а тут ты, вся такая чистая, благоухающая и красивая!

Да как же ты был прав! Сегодня я первый раз почувствовала как пахнет весна... Не в дымке сигареты, а реально, вкусно, божественно, как маленький ребенок ... И я наконец то радуюсь что не курю... Надеюсь больше без срывов...

Отправлено с моего Lenovo S90-A через Tapatalk

 

[Катерино4ка757]

Я рада что теперь у меня и в правду настоящий пост, не пью не курю и все как положено... Первый раз и я молодец... Конечно еще принимаю Чампикс... Видимо курс есть курс... Сказано три месяца значит так надо... Буду пить

Отправлено с моего Lenovo S90-A через Tapatalk

 

[Demyan]

С Праздником, Катя!

 

[Катерино4ка757]

только сейчас увидела, Спасибо огромное!!!!!!!!!!!

 

[Катерино4ка757]

почему на второй неделе так сильно хочется покурить.... боюсь срыва

 

[Demyan]

почему на второй неделе так сильно хочется покурить.... боюсь срыва

Ни чуть не больше, чем на первую.
Просто прошла эйфория первых дней. Пропадо ощущение крутости положения и серенький товарищ пытается взять реванш.
Гони его мокрой тряпкой! Пусть не лезет!

 

[Катерино4ка757]

гоню)))))), я ж на посту - нельзяяяяяяяяяяяяяяя

 

[Катерино4ка757]

Ни чуть не больше, чем на первую.
Просто прошла эйфория первых дней. Пропадо ощущение крутости положения и серенький товарищ пытается взять реванш.
Гони его мокрой тряпкой! Пусть не лезет!

когда этот сереньки отстанет то????

 

[Demyan]

когда этот сереньки отстанет то????

Когда твое подсознание перестанет его вызывать как джина из бутылки

 

[Катерино4ка757]

Вот и месяц, и все отлично, бросание в ПОСТ это как раз выход, точно нельзя, ограничения и все такое, а потом - ну а зачем, столько всего перенесено - и не стоит начинать.... Единственное - ограничения и хорошо, что в еде тоже, но постное ем и постоянно орешки да семечки, и на посту вес набирается. ну ни чего, когда там совсем не захочется начинать то... через год))) вот через год и буду худеть, да и сейчас тренажерный зал мне в помощь!

 

[BigMaxSTeR]

Вот и месяц, и все отлично, бросание в ПОСТ это как раз выход, точно нельзя, ограничения и все такое, а потом - ну а зачем, столько всего перенесено - и не стоит начинать.... Единственное - ограничения и хорошо, что в еде тоже, но постное ем и постоянно орешки да семечки, и на посту вес набирается. ну ни чего, когда там совсем не захочется начинать то... через год))) вот через год и буду худеть, да и сейчас тренажерный зал мне в помощь!

Самое главное - ты не куришь, а остальное починится

 

[Танюшка68]

Вот и месяц, и все отлично, бросание в ПОСТ это как раз выход, точно нельзя, ограничения и все такое, а потом - ну а зачем, столько всего перенесено - и не стоит начинать.... Единственное - ограничения и хорошо, что в еде тоже, но постное ем и постоянно орешки да семечки, и на посту вес набирается. ну ни чего, когда там совсем не захочется начинать то... через год))) вот через год и буду худеть, да и сейчас тренажерный зал мне в помощь!

Катерина , привет ! Напоминаю, что надо отметиться
https://docs.google.com/spreadsheet...c5i55f6WTWulYJzexfJRQRwLno/edit#gid=663186460

 

[Андрей_М]

Курил 10 лет, и уже идёт 14-й год как бросил. Можете почитать мою жизненную историю - http://kyl.guru/forum/tvorcheskij-konkurs-moya-statya-istoriya-uspeha/topic-829.html
Ещё может помогут советы из ролика -
http://zdorovjeivechnost.ru/blog/dusha/zavisimost/kak-bystro-brosit-kurit.html