Оставь её уже в покое. Много чего другого есть, гораздо интереснее. Ты некурящая, так в чём проблемы ?
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
L
Lana
Это тоже верно ,но когда хочется покурить ,мне помогает.
L
Lana
Ещё хочется ? Вот зараза привязалась. Ну делай что помогает.
L
Lana
У МЕНЯ ДЕПРЕСНЯК!!!! На работе проблеммы пришлось ехать, только приехала. Взяла сигарету -не знаю как не закурила ....Я понимаю что курение сейчас удовольствия не принесет ,но в таких случаях..................после такого перерыва наверное не пойдет, но не знаю как в таких случаях успокоиться.
L
Lana
Я пока сдержалась . Буду решать проблеммы по-мере их поступления .Это наверное своего рода проверка для меня .Не знаю как реагировать в данной ситуации .Меня аж всю переколотило, ведь организм отвык- а мысленно как будто только и ждала такой ситуации .Это я себя на мысли словила. Как легко оказывается сорваться в таких случаях............................... Вот посмотрела на счетчик и вспомнила ,что жалко обнулять , ведь столько не курила....
В четыре утра ? Ужас. От депрессии принимай лекарства. Причём тут сигарета ? Ты прекрасно знаешь, что она только сделает хуже. Надо к врачу сходить, к психотерапевту. Он назначит лекарства. Пусть будут под рукой в такие минуты. Я пью валерьянку и пустырник, но это так, чтобы не было раздражительности. Афобазол - хорошее средство. Но он, по - моему, по рецептам. Проблемы с нервами надо решать. А табак их усугубит. Будешь плюс к своим заморочкам себя мучить тем, что не сдержалась.
L
Lana
Да нет , к психотерапевту мне рановато .А депрессия -так это из-за работы.Все пройдет, курить захотелось из-за стресса ,вот и депрессия.Надо самой справляться .!!!!!
Ну, смотри, главное, проблему не загнать вглубь себя. Сразу надо решать.
L
Lana
Да тут и проблеммы нет. Просто произошла первая за это время стрессовая ситуация, вот я по-привычке же конечно сразу закурить .Но поняла, что столько времени не курю, да и не пойдет она мне ,решила оставить эту затею. Сегодня курить не хотелось!!!
L
Lana
А как?
M
Men
L
Lana
Вот и умничка!!!Держи этот настрой .Ведь это так прекрастно !!!!
L
Lana
Прикинь, я даже не заметила , настолько красиво.))))
L
Lana
Спасибо большое ,и тебе спокойной ночи
L
Lana
Всем Спокойной Ночи!!!
- Статус
