Все просто-хочу жить!!!

Ляна

Оракул
Сообщения
3.011
Реакции
5.195
Метод
Авторский
Лет курения
36
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
27.11.2013
Дневник
Читать »»
Последнее редактирование:

Але

Бабайка форума
V.I.P
Сообщения
45.551
Реакции
132.435
Метод
Табекс
Не курю с
01.11.2016
Дневник
Читать »»
Ляна! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Ты круть наикрутейшая! УРАААА!!!!

i
 

Але

Бабайка форума
V.I.P
Сообщения
45.551
Реакции
132.435
Метод
Табекс
Не курю с
01.11.2016
Дневник
Читать »»

Lerochka_Lerochka

Оракул
Сообщения
3.375
Реакции
6.630
Метод
Сила Воли
Лет курения
6
Не курю с
07.04.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Привет народ!) Меня зовут Ляна. Мне 43, из них 26 я смолю как паровоз!!! Курю и днем и ночью, и где можно, и где нельзя. В среднем пачка в день. Конечно же попытки были, и не одна. Самый длинный период-8 месяцев!!! Последние "качели"- год назад. Я сама себя измучила, поправилась и в итоге сдалась. Почему здесь-потому что другой альтернативы нет. Надо бросать-здоровье не безграничное. Чувствую-где то рядом предел. Знаю что будет плохо. Я все таки из тех кто врага лучше переоценит. Лично мне,из прошлого опыта не нужны ни табексы и все остальное. Как то не мое. Самым эффективным был опыт бросания с помощью голотропного (холотропное) дыхания. Вообще мне кажется работать с дыханием-самое действенное. Но видать это не все что нужно учитывать. Срывалась я всегда по одному и тому же сценарию-какой нибудь стресс (а я прямо нервная вся такая , когда бросаю))) ), и первая сигарета-ЗАРАЗА- так успокаивает...! Честно скажу- страшновато. Завтра я уже не курю. Поддержите меня пожалуйста и простите если что( в первую неделю я не адекват), прямо сама чувствую как туплю в это время. Поэтому я предусмотрительно сегодня зарегистрировалась.)
привет)
ты сорвалась не курила год?:eek:
 

natalimal

Пророк
Сообщения
8.288
Реакции
26.015
Метод
Сила Воли
Лет курения
38
Не курю с
13.11.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Вот достойный образец мужества и стойкости! Вот пример тем, кто считает, что качели - это навек! Вот опровергатель теории, что если тебе не стало весело с первого дня или недели бросания, значит, бросаешь ты не так и вершин тебе не достигнуть! Поздравления! Заслуженные и выстраданные аплодисменты! Даже если ты сорвалась, этот срок достоин уважения.
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»
Ой,ой,ой....тётя Ляна взобралась на Эверест! И не важно,что с костылем,дошла же! Поздравляю,ты большая молодец!!!
22-30-13-213f72e2746c6e99bffc86652e36a24c2e955a246520271.jpg
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу