Табекс Второй трай

[vrn]

veles75,во повезло!!!Я так хоркаю как тубик,фууу...раздражаетА где эта Муколитика продается?В аптеках?Это что вообще -трава???(во накинулась то с вопросами))

http://ru.wikipedia.org/wiki/%CC%F3%EA%EE%EB%E8%F2%E8%F7%E5%F1%EA%E8%E5_%F1%F0%E5%E4%F1%F2%E2%E0
http://www.rmj.ru/articles_5817.htm
Выздоравливай!

 

[Vel]

veles75,спасибо!!!!!

 

[vrn]

veles75,спасибо!!!!!

Удачи!

 

[Ultimka]

4-й день:

Появилось отвращение к дыму от сигарет, пропал жор, постоянно думаю о сигаретах, но курить не хочется, кашляю и чувство будто заболеваю, впереди 3 дня выходных, что не может не радовать

 

[Ultimka]

Ultimka,во-во у меня и сейчас проблемы со сном,меня это то же малость выбешивает иногда за целую ночь дрёма не приходит...почему интересно такая рекция

Эмоции, мысли

Нервозность нарастает. Ярче стали симптомы психологической зависимости, человек буквально не знает, куда деть себя, чем занять мысли, как отвлечься — все это признаки «синдрома отмены». Засыпание затруднено, сон с частыми перерывами, тревожный.

Наверно так и должно быть, я думаю пройдёт

 

[kapysta877]

Эмоции, мысли

Нервозность нарастает. Ярче стали симптомы психологической зависимости, человек буквально не знает, куда деть себя, чем занять мысли, как отвлечься — все это признаки «синдрома отмены». Засыпание затруднено, сон с частыми перерывами, тревожный.

Наверно так и должно быть, я думаю пройдёт

Конечно, это пройдёт, даже не сомневайся. Главное перетерпеть. Дальше будет чуть полегче Всё в твоих руках! Держись!

 

[Ultimka]

Сегодня немного хочется курить, а вечером к другу в Балашиху на шашлыки

 

[kapysta877]

О !!! Случайно не к моему соседу на шашлыки? Он их часто готовит Как друга зовут?

 

[Ultimka]

kapysta877, Андрей, они недавно переехали

 

[notarius]

У тебя все идет по плану
Эйфория мысли о сигаретах нежелание курить плохой сон
Все нормализуется
Главное помни почему ты не куришь
Найди какое то занятие хобби

 

[Vel]

Сегодня немного хочется курить, а вечером к другу в Балашиху на шашлыки

Ultimka,ну как съездил???Я так до сих пор не решаюсь куда то смотаться с компашкай(еесли там присутствует пивко)Страшно,что во мне проснётся никотиновый гадёныш-наркошаКак с девушшкрой?Поговорили??

 

[МихМих]

После недели "некурения" алкоголь только помогать вам будет. Чем больше выпьешь, особенно пива, тем меньше захочется курить!! Главное - не спится!!

 

[Ultimka]

Vel,Привет! неа, разругались Но всё-равно не курю Хотя очень хочется...
МихМих,Вчера накидался, смотрел на курящих, как они постоянно курят - забавно со стороны выглядит

 

[Ultimka]

Это ппц, вчера собрались большой компанией смотрели футбол, все естественно выпивали, ну и я в том числе, я был единственный не курящий, немного тяжко было, благо никто не стебался и сигареты не предлагал, ну и никто не звал курить, люди с пониманием отнеслись к моему не курению. Заснул быстро, впервые приснилось, что закурил, с утра проснулся бодро, но с каким то дискомфортом в лёгких, курить не хочется. Сегодня по плану марш бросок , посмотрим, что такое неделя не курения...

 

[Ultimka]

Марш бросок обломался, зато весь день провел с курящей девушкой... Такого порыва к сигарете у меня не было с самого начало не курения, но я молодец, знаю чего хочу..

 

[Ultimka]

Всё пляшем

 

[Ultimka]

Пробежал 4 КМ, думал умру...надо чаще бегать, а то с зимы всё позабросил...

 

[lemari]

Марш бросок обломался, зато весь день провел с курящей девушкой... Такого порыва к сигарете у меня не было с самого начало не курения, но я молодец, знаю чего хочу..

Какой ты молодец! Это был очень большой соблазн, но ты выдержал испытание!!!! Супер!!! Удачи тебе!

 

[Ultimka]

Какой ты молодец! Это был очень большой соблазн, но ты выдержал испытание!!!! Супер!!! Удачи тебе!

Спасибо большое!

 

[NatCOON]

Все хочу спросить: как ощущения бросания с табексом?