-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хочу ощущать запахи и вкусы
- Автор темы Magdalina
- Дата начала
Мне это знакомо)
Magdalina
Продвинутый
NataliaIvanova
Старожил
Приветик!Ну как ты?)
Magdalina
Продвинутый
Привет 
все так же...
на работе как то отвлекаюсь, то одно там, то другое... но дома прям кроет. Легла сейчас, закуталась в одеяло и все пытаюсь себя держать в руках.
в мыслях же мелькает что мы сюда пришли трезвые, не курящие... что сейчас так колбасит то
все так же... на работе как то отвлекаюсь, то одно там, то другое... но дома прям кроет. Легла сейчас, закуталась в одеяло и все пытаюсь себя держать в руках.
в мыслях же мелькает что мы сюда пришли трезвые, не курящие... что сейчас так колбасит то
katya_k
Писатель
Все верно, надо отвлекаться от мыслей о курении. И не сдаваться, а дальше уже и желания не будетПривет
на работе как то отвлекаюсь, то одно там, то другое... но дома прям кроет. Легла сейчас, закуталась в одеяло и все пытаюсь себя держать в руках.
в мыслях же мелькает что мы сюда пришли трезвые, не курящие... что сейчас так колбасит то
@Magdalina, возьми успокаивающее что то.
На ночь чай с валерианой, мелиссой. Или молоко с мёдом
На ночь чай с валерианой, мелиссой. Или молоко с мёдом
Конкурс - Полезные советы бросающим курить
Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...
ne-kurim.ru
Magdalina
Продвинутый
Лен, я залипаю во все эти дневники...... но это прям на секунду, и все. Потом как будто чистый лист. Хотя все внимательно читаю и сравниваю.
фильмы начала смотреть о последствиях курения ( тут тоже на форуме ₽
фильмы начала смотреть о последствиях курения ( тут тоже на форуме ₽
Котёнок, нужно чтобы щёлкнуло в мозгах.
Все могут и ты сможешь
Magdalina
Продвинутый
Перестал нравится запах и вкус сигарет, устала от прокуренных вещей которые уже даже не отстирываются. Зубки жалко, внешность, кожу.. да и по финансам очень бьет. Это в год такая экономия, что два раза по горящей путёвке можно на море скататься))) но даже и эти мысли не особо радуют ??
Это хорошая мотивация.
Ради этого можно пару дней потерпеть!
katya_k
Писатель
Как так? проанализировала почему так вышло? снова будешь бросать?
@Magdalina, Настёна, привет!
Не раскуривайся. Потом сложно собраться
Не раскуривайся. Потом сложно собраться
Сейчас в теме:
Похожие темы
