Да, я не ковырялась.
Просто , когда нашла этот форум в январе, ну , и стала читать , что рекомендуют.
думала, может ответы на какие -то вопросы найду... Ответов почти не нашла...
Потом курить перестала, а читать все равно читала. Чтобы время как -то шло...
Ну, и поплохело... Но, хотя бы поняла, что есть очень токсичные дневники, есть очень токсичные люди, от этого надо держаться по- дальше. Я поэтому и во взлетки не записываюсь... Не хочу...
Это сейчас вон по чужим дневникам весь день, и не скучно, и ... ну, вообщем нормально...
Ну, и кружки по интересам..
Была в Магии благодарности, сейчас "практика осознанности", выработка режима дня, потом фитнес, потом может еще куда запишусь. Но , только не во взлетки)))))