Сила воли Задолбали головные боли

[Lana27]

Уже давно надо. Я по себе знаю. Не тяни.амосокциллин...вроде так написала

Да. Он нормальный и не дорогой. Или азитромицин, он, вроде раз в сутки. Спасибо, Лен, завтра начну?

 

[nachtigal]

Да. Он нормальный и не дорогой. Или азитромицин, он, вроде раз в сутки. Спасибо, Лен, завтра начну?

Амоксициллин

 

[nachtigal]

Амоксициллин

Вот ,вспомнила как правильно. Мне его лор выписывает

 

[Диксон]

Я тоже. Сегодня три раза спросила

@Lana27, нашел )))

 

[Lana27]

Амоксициллин

Я так и поняла?

 

[Lana27]

@Lana27, нашел )))

А ещё консультанты в магазинах... Да я сама посмотрю, если захочу что-то спросить, я спрошу?

 

[Lana27]

Спокойной ночи, мои дорогие???

 

[nachtigal]

Спокойной ночи всем ))

 

[Диксон]

Спокойной ночи, мои дорогие???

Всё-таки рискну ещё раз: "Поправляйся!!!" ? ??

 

[Диксон]

Спокойной ночи всем ))Посмотреть вложение 1295345

Спокойных снов! ?

 

[Диксон]

27-28.10.20
Медитации 10-15 минут. Обливание холодной водой. Лолита Мармика. Асаны.
Вчера 29.10.20 ничего из упражнений не делал из-за работы. Потому что накануне лег в 4:30, всю ночь писал презентации, планы и письма по новому проекту. Думаю, как совмещать личное с работой, когда тяжёлые проекты приходят? Пока ничего не придумал. На сложных проектах работать приходится очень много. Такие периоды обычно длятся несколько месяцев, когда до самого поздна 1-2 ночи пашешь. Раньше меня это не напрягало, потому что был результат, признание и потом награда и отдых. Личное уходило на второй план, но проблемы в этом не видел. А вот сейчас стало не комфортно. Хотя бы потому, что мешает моему марафону. И кажется, что можно же как-то всё совмещать. Только как? Ослабишь контроль на работе, начнет страдать качество. А это не тот результат, который меня бы устраивал.
В общем надо думать...

 

[Диксон]

29-30.10.20
Медитация 10 минут. Киртан 10 минут.
Ещё немного, ещё чуть-чуть

 

[Lana27]

29-30.10.20
Медитация 10 минут. Киртан 10 минут.
Ещё немного, ещё чуть-чуть

Ещё чуть - чуть что? Это ты работаешь теперь до полвторого?

 

[Диксон]

Ещё чуть - чуть что? Это ты работаешь теперь до полвторого?

Чуть чуть до конца марафона
Да, работаю теперь до ночи и по выходным тоже. Это пока старт проекта. Потом попроще будет

 

[Диксон]

31.10-01.11.20
Медитации 10 минут. Дыхание йога. Обливание холодной водой.

Так здорово по пути на работу проходить мимо проходной, где стоят и пыхтят курильщики. Без всякого желания покурить. Иду и понимаю, что мне не надо останавливаться, не надо тратить на это время, не дышать этой вонью. Чувство гордости за себя и чувство жалости к стоящим там курильщикам, которые не распоряжаются своей жизнью. И через мое нынешнее восприятие их лица стали такими несчастными. Неужели у меня было такое же... ?

 

[Lana27]

31.10-01.11.20
Медитации 10 минут. Дыхание йога. Обливание холодной водой.

Так здорово по пути на работу проходить мимо проходной, где стоят и пыхтят курильщики. Без всякого желания покурить. Иду и понимаю, что мне не надо останавливаться, не надо тратить на это время, не дышать этой вонью. Чувство гордости за себя и чувство жалости к стоящим там курильщикам, которые не распоряжаются своей жизнью. И через мое нынешнее восприятие их лица стали такими несчастными. Неужели у меня было такое же... ?

"Без всякого желания покурить" - очень порадовал)) ??
Скоро три месяца ??

 

[Lana27]

@Диксон Денчик, ты где пропал? Все хорошо?

 

[Диксон]

Привет, Свет!
Да, все нормально, работы много просто ?
Спасибо ?

 

[Lana27]

Привет, Свет!
Да, все нормально, работы много просто ?
Спасибо ?

Завтра сднемрождения)))

 

[Диксон]

02-05.11.20
Регулярные медитации, в них дыхание йога, обливания холодной водой.
А холодная вода в кране осенью оказывается становиться ещё холоднее ?
Летом было легче обливаться ? бррр

Если делать небольшой срез, то марафон правда дал результаты. Я реально стал спокойнее смотреть на многие вещи. И когда сам это замечаешь и обращаешь на это внимание, то так прикольно. Как будто немного не узнаешь себя. Неужели я могу не расстраиваться и не беситься из-за каких-то моментов? ?
Но, конечно, не все удаётся побороть. И полноценного спокойствия пока ещё нет. Хотя и этих ощущений уже достаточно, чтобы понять, что надо продолжать этот путь, что он правильный.