Сила воли Завтра я стану здоровым и богатым...

[ЮрецСПБ]

Всем привет! Вот решил все-таки бросить. За свой стаж 15 лет бросал один раз на год прочитав Аллена. Дурак, мягко скажу я, закурил...

Я решил, твердо!! Завтра 18.08.2015 я дам старт своей здоровой и богатой жизни!
Есть правда одно но:
В прошлый раз, когда я бросал курить, мне было невыносимо плохо. То ли это особенность организма, то ли психология, или мнительность, но было очень тяжко, я не спал, были практически галлюцинации, просыпался в холодном поту, "терял" пульс, вообщем ужас!

Боюсь я только этого!!
Скажите, может какие витаминки попринимать или успокаивающее?

Спасибо всем заранее.

 

[jul26rus]

мне глицин помог

 

[Масянька]

Молодец что решился, я тоже пол часа назад выкурила последние 1,5 сигареты !
Кргда не курила 2 дня, тоже накатывало, прям мотор колотился ппц, надо отвлечься.
Теперь поставила установку что я не курящая и точка

 

[Васильна]

@ЮрецСПБ, привет, добро пожаловать на форум!!!
То, что ты описываешь бывает практически у всех.
Это надо пережить. Считай это небольшой платой за свободу от зависимости.
Желаю удачи и победы!

 

[Дед Кондрат]

... я не спал, были практически галлюцинации, просыпался в холодном поту, "терял" пульс, вообщем ужас!

Да это нормальное состояние начинающего "бросальщика", никакой не ужас, даже прикольно. Слава богу, настоящие ломки наркомана нам, курильщикам, практически неведомы. Так только краешком цепляет и усё - отпускает уже ))).

 

[alisa111]

Привет..у меня при бросаниях (их много было) физ лжомка очень сильная была, чего только не пила - даже свекольный сок делала, витамины, успокоительные разные. Но только табекс помог, его советую и витамин С.

 

[jul26rus]

@Дед Кондрат, а я, кстати, тоже видео подобрала) Люблю эту песню, но она прощальная, а тут как раз для табака. Подходит)

<iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=103785&id=130386041&hash=c1c2901154710889" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>

 

[Дед Кондрат]

а тут как раз для табака. Подходит)

Ага )))
"Ах как это мило,
Очень хорошо.
Плыло, и уплыло,
Было и прошло..." (С)

 

[jul26rus]

Мило, что прошло)

 

[Dagaz]

Стартуем вместе) Мне в прошлый раз очень помог табекс на первом этапе, хотя и головокружения и проблемы со сном все-таки пришлось пережить.

 

[Аленький]

Первые 3 дня колбасит)))Потом все легче с каждым часом)) Копите бонусы в виде денег,которые Вы экономите)Каждый месяц можно их тратить на что то необычное-например,билет купить на концерт Стаса Михайловаили Руки Вверх))ну как вариант-у каждого свои предпочтения)

 

[ЮрецСПБ]

Спасибо за поддержку Получается не из ряда вон Иду курить свою последнюю сигарету. Завтра напишу о своих ощущениях.

 

[Nichi]

Всем привет! Вот решил все-таки бросить. За свой стаж 15 лет бросал один раз на год прочитав Аллена. Дурак, мягко скажу я, закурил...

Я решил, твердо!! Завтра 18.08.2015 я дам старт своей здоровой и богатой жизни!
Есть правда одно но:
В прошлый раз, когда я бросал курить, мне было невыносимо плохо. То ли это особенность организма, то ли психология, или мнительность, но было очень тяжко, я не спал, были практически галлюцинации, просыпался в холодном поту, "терял" пульс, вообщем ужас!

Боюсь я только этого!!
Скажите, может какие витаминки попринимать или успокаивающее?

Спасибо всем заранее.

Это организм, весь пропитанный никотином начинает очищаться, вот и результат. В процессе употребления он постоянно находился в стрессе и когда бросаешь -он не понимает, что с ним происходит) .Надо дать ему времени адоптироваться и радоваться этому. Радоваться очищению. Зато через какое-то время будешь спать, как сурок))))

 

[Владимир1982]

Добро пожаловать, будем бороться в месте. Удачи тебе и терпения .

 

[*Теanna*]

@ЮрецСПБ, путь не близкий, но с единомышленниками будет легче. Молодец, что встал на путь оздоровления. Добро пожаловать на борт. Удачи, сил, терпения. В путь! Наблюдаю за тобой!

 

[Ягуся]

@ЮрецСПБ,
Это только сначала так все страшно,но потом легче и легче с каждым днем)Удачи и терпения)

 

[Nastena51]

а я бы посоветовала(из личного опыта) адаптол попить(если тенотен и афабозол не помогают,но афобазол и тенотен вроде как накопительное действие имеют) а вот адаптол сразу мысли о сигаретах и подобное просто убивает на нет. Там в инструкции написано как пить при отказе от курения-не особо советую,там дозы очень огромные.
И еще-скачайте видео(о вреде курения) в телефон,планшет,и когда начинает накрывать-смотрите,мне помогало это в первые дни.

 

[Ягуся]

а я бы посоветовала(из личного опыта) адаптол попить

А он седативным действием не обладает? Что-то я про такой не слышала.

 

[Nastena51]

А он седативным действием не обладает? Что-то я про такой не слышала.

абсолютно нет!!!Я почему его и выбрала-мне нельзя быть сонной(а в виду отказа от курения именно сонливость меня сопровождала),то адаптол меня спас,хорошее настроение и никаких мыслей. там написано пить 1-2 таблетки 3 раза в день,но я пила только когда знала что будет нервяк и чтоб предотвратить желание,в общейсложности не выпила даже и 10 таблеток))
почитайте в интернете и на форуме отзывы!!мне тут и советовали его

 

[Ягуся]

абсолютно нет!!!Я почему его и выбрала-мне нельзя быть сонной(а в виду отказа от курения именно сонливость меня сопровождала),то адаптол меня спас,хорошее настроение и никаких мыслей. там написано пить 1-2 таблетки 3 раза в день,но я пила только когда знала что будет нервяк и чтоб предотвратить желание,в общейсложности не выпила даже и 10 таблеток))
почитайте в интернете и на форуме отзывы!!мне тут и советовали его

Спасибо,вечером заеду в аптеку и возьму,отзывы можно читать долго,а эффект нужен уже сейчас