Завтра мой первый день без сигарет

Всё прошло,как и задумывала)Еле дождалась 16.00,но это уже маленькая победа!Завтра продолжу в том же духе,а послезавтра планирую занять день,чем угодно,но только без сигарет)
 
Всё прошло,как и задумывала)Еле дождалась 16.00,но это уже маленькая победа!Завтра продолжу в том же духе,а послезавтра планирую занять день,чем угодно,но только без сигарет)
Молодец!!!! Поверь, это большая победа!)))
 
Сегодня второй день маленького испытания(не курить) до 16.00.Честно признаюсь-дается с трудом,но...Терплю,настраиваюсь на завтра)Надеюсь,что на этот раз все получится!
 
До 16:00 еле дотянула,тяга нереальная(Сложно представить,как пройдет завтрашний день...Поэтому составляю план,чтобы ни минуты свободного времени.Надеюсь,поможет)
 
Привет . Правильно вот я первые дни упорно стирала ковры и вещи что потруднее. И еще меня олимпиада вдохновила в Рио
 
Привет . Правильно вот я первые дни упорно стирала ковры и вещи что потруднее. И еще меня олимпиада вдохновила в Рио
)))Буду стараться)На самом деле как-то страшно что ли...страх,что опять не получится.Но в то же время пытаюсь заставить себя мыслить позитивно.Главное,не сорваться в моменты сильной тяги.Но вот как научиться переключаться-еще не поняла.
 
До 16:00 еле дотянула,тяга нереальная(Сложно представить,как пройдет завтрашний день...Поэтому составляю план,чтобы ни минуты свободного времени.Надеюсь,поможет)
Молодец))) Мы с тобой, помни об этом))))
 
)))Буду стараться)На самом деле как-то страшно что ли...страх,что опять не получится.Но в то же время пытаюсь заставить себя мыслить позитивно.Главное,не сорваться в моменты сильной тяги.Но вот как научиться переключаться-еще не поняла.
А я губы зажимаю пальцами смешной метод)))
 
Привет!День-ад(Очень тяжело ,схожу с ума(Нервы капец какие!Уже хотела сдаться,но передумала.Пока держусь...
Привет успокоительные пьете? Мне помогают только они а так бы сожрала всех
 
Привет!День-ад(Очень тяжело ,схожу с ума(Нервы капец какие!Уже хотела сдаться,но передумала.Пока держусь...
Умничка!!!! Держись!!!! Сама из последних сил дежусь, у меня пятый день, тяжко( до этого вроде отпустило. Аллена Карра решила почитать, раньше читала, не помогло, а сейчас как-то переосмысливаю!)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу