Ivan Semenov
Оракул
- Сообщения
- 3.665
- Реакции
- 6.904
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 17
- Не курю с
- 11.08.2018
Стаж курения
14
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день.
Причины отказа от курения
Хочу избавиться от зависимости, чувствовать себя бодрее и энергичнее!
Попыток бросить
2-4 серьезных попыток, макс. не курил 4 месяца.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Аллен Карр, Табекс
Причины прошлых неудач
Нехватка стимула и ослабевшая мотивация на больших сроках.
Сейчас бросаю с помощью
Твердого желания и веры! Продолжу активнее заниматься спортом. Для облегчения абстиненции взял Корриду и Успокоительный сбор.
Ну и немного от себя, а лучше много
Месяц назад отказался от алкоголя и кофе, так как считаю их вредными в любых дозах! Сейчас чувствую себя заметно лучше чем раньше. Меньше утомляюсь, больше сил. Пил кстати умеренно, особой зависимости не было.
Теперь для полного удовольствия хочу насовсем отказаться от курения и надеюсь на вашу поддержку!
14
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день.
Причины отказа от курения
Хочу избавиться от зависимости, чувствовать себя бодрее и энергичнее!
Попыток бросить
2-4 серьезных попыток, макс. не курил 4 месяца.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Аллен Карр, Табекс
Причины прошлых неудач
Нехватка стимула и ослабевшая мотивация на больших сроках.
Сейчас бросаю с помощью
Твердого желания и веры! Продолжу активнее заниматься спортом. Для облегчения абстиненции взял Корриду и Успокоительный сбор.
Ну и немного от себя, а лучше много
Месяц назад отказался от алкоголя и кофе, так как считаю их вредными в любых дозах! Сейчас чувствую себя заметно лучше чем раньше. Меньше утомляюсь, больше сил. Пил кстати умеренно, особой зависимости не было.
Теперь для полного удовольствия хочу насовсем отказаться от курения и надеюсь на вашу поддержку!
Я тоже скучал по вам!
Поминать их буду, заварю крепкий зеленый чай "пусть покоятся и больше меня не беспокоят"
