И
Илья Александрович
Илья привет! Как дела?
сегодня тренировался маленько )
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Илья привет! Как дела?
у меня артрозУ меня проблемы со стопой.
да, трешечку с утра пробежал))Бегал?
не записывался ибо непонятно смогу ли полноценно бегать. Да и некоторые люди мне там неприятны.Ты в беговую записался?
Артроз это не есть хорошо, мне тоже его ставили, потом оказалось Неврома Мортон, но сейчас думаю и это было не правильно.у меня артроз
доктор дает какой-то погано неутешительный диагноз.
все равно побегу нормально снова.
да, трешечку с утра пробежал))
не записывался ибо непонятно смогу ли полноценно бегать. Да и некоторые люди мне там неприятны.
потому как нибудь сам.
Ну так то 21))))Артроз это не есть хорошо, мне тоже его ставили, потом оказалось Неврома Мортон, но сейчас думаю и это было не правильно.
Может зря ты тогда в холод 10 км пробежал. Я бы не рискнул.
Если будешь давать умеренные нагрузки в течении продолжительного времени, думаю все придёт в норму. Удачи тебе и здоровья, В не пьющей будем общаться.
И в непьющей меня нет. Недоразумение вышло и пусть все будет как будет, извиняться или лебезить я не буду точно.Артроз это не есть хорошо, мне тоже его ставили, потом оказалось Неврома Мортон, но сейчас думаю и это было не правильно.
Может зря ты тогда в холод 10 км пробежал. Я бы не рискнул.
Если будешь давать умеренные нагрузки в течении продолжительного времени, думаю все придёт в норму. Удачи тебе и здоровья, В не пьющей будем общаться.
Сереж, вот такой камешек нужен близ озера
Сереж, вот такой камешек нужен близ озера
Бегал? Ты в беговую записался? Я вот тоже начал бегать. По 10 мин в день. У меня проблемы со стопой. Думаю может натренирую. Хочу до 20 мин довести . Каждую неделю по 1 мин прибавляю.
Интересно - помогает или нет? Табличка уже ржавчиной покрылась...
Присоединяюсь к поздравлениям!
СТРАШНО...26 апреля - День участников ликвидации последствий радиационных аварий и катастроф и памяти жертв этих аварий и катастроф, 26 апреля - Международный день памяти жертв радиационных аварий и катастроф