1. Вы приняли решение бросить курить. Решение совершенно правильное, даже если вы в нем пока до конца не уверены. Именно сомнения мешают перейти к следующему шагу – к действию.

    Действуйте »»»
    Скрыть объявление

Чампикс Главное настрой

Тема в разделе "2 - 4 недели", создана пользователем etsu, 19 мар 2017.

  1. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    Стаж курения: ~ 14 лет
    Среднее количество выкуриваемых сигарет: 20-30 сигарет в день
    Зачем решили бросить: задумалась о своем здоровье.
    Причины отказа от курения: зависимость, здоровье.
    Попыток бросить: была одна попытка, лет 10 назад
    Бросала с использованием методик: сила воли
    Причины прошлых неудач: закурира из интереса ...
    Сейчас бросаю с помощью: Чампикса и форума, силы воли уже не хватет -___-
     
    Ксенуля, Slavizza, Christinka и 5 другим нравится это.
  2.  
  3. Nataha

    Nataha Пророк

    Сообщения:
    3.588
    Симпатии:
    4.996
    Не курю с:
    27.02.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Сила воли
    Велком.gif
    Здорово, что решилась! Наши ряды пополняются!!!
    На счетчике уже 6 дней:thumbup:Удачи и ни шагу назад
    35ul7g.jpg
     
    Изгой Последний и morgana нравится это.
  4. morgana

    morgana Красная фея Выживший в стодневке

    Сообщения:
    45.892
    Симпатии:
    101.855
    Не курю с:
    11.12.2015
    Лет курения:
    32
    @etsu, привет! Добро пожаловать на форум!
    А что здоровье уже даёт тревожные сигналы?
     
  5. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    ага, после последней сигареты начал капризничать :cold:
     
    morgana нравится это.
  6. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    morgana и Nataha нравится это.
  7. lida

    lida Авторитетная эпичность

    Сообщения:
    1.803
    Симпатии:
    7.125
    Метод:
    Сила воли
    какая милейшая аватарка!

    все получится. почитай дневники тех, кто давно бросил. вот этот - мой любимый http://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/
    помогает.

    пей много воды. отвлекайся. займись йогой.
     
    Ксенуля и morgana нравится это.
  8. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    спасибки :oops:
    читаю форум 2 недели, очень помогает и отвлекает. а так стараюсь спасаться залом :D
     
    Ксенуля, Slavizza, lida и ещё 1-му нравится это.
  9. ma vie

    ma vie Пророк

    Сообщения:
    2.506
    Симпатии:
    2.473
    Не курю с:
    05.11.2016
    Лет курения:
    8
    Метод:
    Сила воли
    удачи:)
     
    lida и morgana нравится это.
  10. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    спасибо :)
     
    lida и morgana нравится это.
  11. Саша Александр

    Саша Александр Гордость форума

    Сообщения:
    1.325
    Симпатии:
    1.731
    Не курю с:
    18.03.2017
    Лет курения:
    25
    Метод:
    Табекс
    Кто нибудь скажет какой счетчик где и как ничего не понимаю
     
    morgana нравится это.
  12. KaZa

    KaZa V.I.P

    Сообщения:
    14.387
    Симпатии:
    33.754
    Не курю с:
    25.11.2016
    Лет курения:
    26
    Метод:
    Чампикс
    etsu, молодец!!! Ты только не бросай пить Чампикс, как решишь, что уже точно не закуришь. Допей хотя бы 1.5 месяца.
     
    morgana нравится это.
  13. morgana

    morgana Красная фея Выживший в стодневке

    Сообщения:
    45.892
    Симпатии:
    101.855
    Не курю с:
    11.12.2015
    Лет курения:
    32
    Вот сюда сходи!
    http://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
     
  14. morgana

    morgana Красная фея Выживший в стодневке

    Сообщения:
    45.892
    Симпатии:
    101.855
    Не курю с:
    11.12.2015
    Лет курения:
    32
    И какие конкретно сигналы выдаёт?
     
  15. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    тошнота замучала...как раз думала перестать его пить и посмотреть, станет легче или нет :unsure:
     
    morgana и KaZa нравится это.
  16. KaZa

    KaZa V.I.P

    Сообщения:
    14.387
    Симпатии:
    33.754
    Не курю с:
    25.11.2016
    Лет курения:
    26
    Метод:
    Чампикс
    У меня было все то же самое. Тошнота минут по 20 каждый раз. Я через месяц стала пить по половинке дозы. Стало значительно легче. Ну и пить таблетку только на сытый желудок конечно....
     
  17. morgana

    morgana Красная фея Выживший в стодневке

    Сообщения:
    45.892
    Симпатии:
    101.855
    Не курю с:
    11.12.2015
    Лет курения:
    32
    Станет, но тогда возрастет опасность накатов.
     
  18. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    голова кружилась,сильная слабость, тошнота - реагировать начала на все запохи, руки ходуном ходили, грудную клетку сжимало, тяжело дышать было, спать все время хотелось и есть :eek:
     
    lida и morgana нравится это.
  19. etsu

    etsu Начинающий

    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    75
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Чампикс
    меня тошнит несколько часов и сильно
     
    KaZa и morgana нравится это.
  20. morgana

    morgana Красная фея Выживший в стодневке

    Сообщения:
    45.892
    Симпатии:
    101.855
    Не курю с:
    11.12.2015
    Лет курения:
    32
    Ну, спать и есть - это не плохо! А вот остальные симптомы вполне могут быть от таблеток .Я несколько раз пыталась его принимать, но не выдерживала. Хотя нет, я пыталась табекс, Чампикс,говорят, легче.
     
  21. KaZa

    KaZa V.I.P

    Сообщения:
    14.387
    Симпатии:
    33.754
    Не курю с:
    25.11.2016
    Лет курения:
    26
    Метод:
    Чампикс
    Несколько часов - это кошмар.... Я б так тоже не выдержала....
     
    morgana нравится это.


Оставьте заявку на перенос дневника в следующий раздел.
ЧАТ БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ В WHATSAPP




Черновик сохранён Черновик удалён