Сила воли Надежда....

[Unconnected]

Лагуна, как идет ? счетчик не пора еще запускать ?

 

[Waldemar]

Все - полная истерика.
Какая то ненависть ко всему, а главное к себе! Перепады настроения такие, что это похоже на явную психиатрию. Срываюсь на всех, я себя такой не то что не знаю, просто боюсь! Кажется что ни только курить бросить не смогу, но и разрушу все вокруг. И как та старуха из сказки останусь одна у разбитого корыта и с поганой сигаретой в зубах - жуткая картинка!!
Все так сложно! Если честно, я два года вылезала из стресса, не скажу что совсем справилась ,но сейчас уже лучше. Два года назад я узнала,что у моего мужа уже пять лет есть любовница(такая подруга для отдыха по заграницам и для совместных развлечений-мотоцикл,квадроцикл), есть моя доля вины в случившемся - я была такая наивная дура в розовых очках, у него бизнес у меня дом и дети,им нужно помогать и растить и учить- это главное, а любовь? - мы же любили и поженились до гробовой доски, навечно,какие вопросы! В итоге полгода ада, затем совместные решения жить вместе(хотя он и не собирался никогда уходить). И началось тяжелое время для меня. Легко читать книги , рассуждать как бы поступил на месте другого и давать советы, но сам попадая в стрессовые и кардинальные ситуации в жизни идешь спотыкаясь . Я много работала над собой, повзрослела и изменилась!Научилась прощать, слышать людей.
Счастлива? Не знаю. Вообще как-то с верой плохо(к себе, к близкому). От этого и срываюсь часто. Нужно жить счастливо и спокойно, как это? Пока не умею.
Голова,как улей, в нем постоянно жужжат мысли и не дают покоя...
Зачем все написала? Потому что в тупике. Вроде хотела все изменить и исправить. Как говориться по всем фронтам! Но ничего не получается:
1. В семье все нестабильно из-за моих срывов(не знаю насколько хватит терпения у нас с мужем)
2. Борьба с курением происходит как истерика, такая кривая вверх вниз, что порой не понимаю уже где я.

Прочитав немного, я вижу, что вы как то не для себя живете. Писать много не буду, но решить проблему могу
купите книгу "Счастье без причины" марси шимофф. в вашем случае идеальное решение.

 

[Лагуна]

Лагуна, как идет ? счетчик не пора еще запускать ?

Спасибо, все отлично.
Голова работает в повышенной активности, если честно. Боюсь что-нибудь упустить. Это похоже на подготовку к войне. Хочется предугадать и обезвредить все возможные камни на пути.(тем более, что опыт спотыкания об них огромен, если считать количество попыток бросить курить).
Счетчик хочу завтра запустить.

 

[Лагуна]

Прочитав немного, я вижу, что вы как то не для себя живете. Писать много не буду, но решить проблему могу
купите книгу "Счастье без причины" марси шимофф. в вашем случае идеальное решение.

Есть такое. Вернее - БЫЛО.
Сама , когда читала свои записи, написанные год назад, поняла ,что была в глубокой депрессии и как здорово, что все позади.
Работа с психологом, работа над собой по поднятию самооценки , переоценка установок, множество прочитанной литературы,большая работа в семье , в отношениях с мужем, поступление в институт, новые увлечения - и вот результат- Я ДРУГАЯ и наслаждаюсь новой счастливой жизнью.
Хочется только себя еще порадовать отказом от никотина - ПОДАРОК САМОЙ СЕБЕ!
За рекомендацию, спасибо, с удовольствием прочитаю книгу.

 

[Unconnected]

Работа с психологом, работа над собой по поднятию самооценки , переоценка установок, множество прочитанной литературы,большая работа в семье , в отношениях с мужем, поступление в институт, новые увлечения

Ничего себе... когда жена работает в отношениях со мной, я предпочитаю прикинуться мертвым ))

опыт спотыкания об них огромен

Та ладно Вам, ни одно спотыкание не должно привести к остановке или развороту, если Вы сами этого не захотели. Так что спотыканием Вы прикрываетесь

 

[Лагуна]

Ничего себе... когда жена работает в отношениях со мной, я предпочитаю прикинуться мертвым ))

Та ладно Вам, ни одно спотыкание не должно привести к остановке или развороту, если Вы сами этого не захотели. Так что спотыканием Вы прикрываетесь

И это правильно! Но бывают моменты в жизни ,когда « прикинуться мертвым » уже не спасает ситуацию.
А про спотыкание верно замечено! Именно прикрываюсь, порой проще неудачи свалить на что-нибудь, а еще лучше на кого-нибудь, а себя пожалеть и оправдать. Но это путь в никуда! Поэтому и хочется этого избежать, и разрешить задачу правильно и без остатка!

 

[Unconnected]

Но бывают моменты в жизни ,когда « прикинуться мертвым » уже не спасает ситуацию.

Это да... бывают... Тогда я говорю "Sorry, I don't speak Russian". Если уж и это не помогает, то "мне срочно нужно на работу, потом поговорим"

 

[Лагуна]

Это да... бывают... Тогда я говорю "Sorry, I don't speak Russian". Если уж и это не помогает, то "мне срочно нужно на работу, потом поговорим"

Почитала дневник и историю« пластырного »человека. Ты огромный Молодец! Не оптимист ,конечно, но с огромным чувством юмора!
Смело порадовал себя в выходные, такая ранняя вискарно-лакмусовая проверка обычно из неприятных( и физически, и эмоционально)!
Половина месяца - это результат! Но почему убрал пластыри? И резко, без снижения дозировки?

 

[Unconnected]

Почитала дневник и историю« пластырного »человека. Ты огромный Молодец! Не оптимист ,конечно, но с огромным чувством юмора!
Смело порадовал себя в выходные, такая ранняя вискарно-лакмусовая проверка обычно из неприятных( и физически, и эмоционально)!
Половина месяца - это результат! Но почему убрал пластыри? И резко, без снижения дозировки?

В субботу после пятницы хотелось днем спать и не мог уснуть, как отклеил пластырь - уснул сразу... а в воскресенье лень было идти за новой пачкой. В понедельник думал если плющить будет, то забегу купить, но сначала не плющило, потом некогда было, а потом к вечеру вспомнил, что никотин из организма за пару дней выводится всего, дальше все - психология... В общем понедельник досидел, а сегодня уже после трех дней перерыва как-то не с руки клеить...
Самому страшно, что сорвусь - я все время на поздних сроках срывался... Но и клеить уже не вариант мне кажется... Короче не знаю куда себя приткнуть - к умным или к красивым

 

[Другая]

Короче не знаю куда себя приткнуть - к умным или к красивым

а ты никуда не ходи, должна же быть в тебе какая-то загадка

 

[Лагуна]

Короче не знаю куда себя приткнуть - к умным или к красивым

Теперь к вольным., СИЛЬНОВОЛЬНЫМ!

 

[Unconnected]

а ты никуда не ходи, должна же быть в тебе какая-то загадка

Ага, буду ходячий ребус

 

[Unconnected]

Теперь к вольным., СИЛЬНОВОЛЬНЫМ!

Мне нравится Ваш позитивный настрой, к запуску счетчика - самое оно

 

[Лагуна]

Решила не ждать завтрашнего дня!
Последняя сигарета в 18 часов.
Уборка лоджии, вынос мусора -долой запасы сигарет и зажигалок.
Ужин!
5 километров по парку перед сном -ЗДРАВСТВУЙ НОВАЯ Я!

 

[Unconnected]

5 км надеюсь на машине, а то после 5 км бегом можете разочароваться в жизни

 

[Лагуна]

Бодрым пешим - это кайф!

 

[Unconnected]

Ну бодрым пешим ещё можно. Лишь бы убовь удобная и не зябкая погода

 

[Unconnected]

Главное не перегорите... А то куча энтузиазма - не спалите его весь и сразу

 

[Лагуна]

Главное не перегорите... А то куча энтузиазма - не спалите его весь и сразу

Да, такое со мной бывает!
Но пока радостно купаюсь в эмоциях позитива!
А дальше... поживем увидим.
Читая дневники, понравилось сравнение одного форумчанина: сила кончилась, воля кончилась, но я баран - уперся рогами и стою, чтобы не упасть!

 

[Unconnected]

сила кончилась, воля кончилась, но я баран - уперся рогами и стою, чтобы не упасть!

Это пять ! Счетчик запускаете ?