1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.
Скрыть объявление
ЗАПИСЬ В 22-ую СТОДНЕВКУ БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ ОТКРЫТА.

Друзья, мы ждем вас. В этот раз будет много нового и интересного.

100-дневка без алкоголя Сухой закон - 8: 100 дней без алкоголя!

Тема в разделе "Употребляем меньше алкоголя", создана пользователем багира черная, 31 окт 2016.

Статус темы:
Закрыта.
  1. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Сухой Закон - 8! Веселимся треЗво!
    Данная стодневка объединяет людей, желающих исключить из своей жизни любые виды алкогольных напитков на 100 дней.

    Старт - 7 ноября (понедельник).
    Продолжительность - 100 дней (07.11.2016 - 14.02.2017)
    Модераторы: @Angelika и @багира черная

    КАПИТАН - @Ksene4kaFeb
    Функции капитана:
    1. Следить за общим фоном стодневки, поддерживать активность в теме, любить участников.
    2. Контролировать недельные отчёты участников команды и заносить данные в таблицу.
    3. Осуществлять сбор предлагаемых участниками команды недельных тем для обсуждения.

    Текущая стодневка Сухого Закона захватит собой Новый Год, Рождество, январские каникулы, Крещение, День влюбленных, т.е. стодневка для тех, кто желает научиться жить в режиме:

    8.jpg
    :)

    Заявка на участие оформляется с помощью АНКЕТЫ (сообщением в этой теме):

    Записываюсь:
    1.
    Описание своими словами кратко ваших отношений с алкоголем на настоящий момент.
    2. Дата отказа от алкоголя.
    3. Ваша мотивация (что побуждает совсем отказаться от алкоголя).
    4. Согласие с правилами.

    Заполняйте, пожалуйста, анкету в цельном виде в одном сообщении, не размазывая пункты на несколько сообщений, а формируя их в одном со всеми 4-мя пунктами. Не усложняйте дело капитану. Неверно или непонятно заполненную анкету капитан имеет право не принять. Данные анкет капитан заносит в табличку участников.

    Правила стодневки:
    1. После старта стодневки участники не употребляют любые виды алкоголя все 100 дней (в том числе спиртовые настойки, типа настойки боярышника, валерианки, корвалола и т.д. только если есть предписание врача).
    Отчётность:
    1. Отчетный день - воскресенье каждой недели.
    2. Еженедельный обязательный отчёт - путём сообщения в этой теме о факте непития алкоголя в течение всей недели. Дополнительно приветствуется описание того, как прошла неделя без алкоголя.
    3. В исключительных случаях на отчёты плюс/минус 2 дня (в зависимости от обстоятельств можно чуть ранее, можно чуть позже, но не более 2х дней задержки).
    4. Отчёты с опозданием более 2х дней означают выбытие участника из стодневки.
    5. Данные отчётов капитан переносит в табличку. Просматривать табличку могут все желающие.

    Для создания большей жизни и усиления среды взаимопомощи в стодневке помимо отчётов приветствуются рассказы своих историй, которые с вами приключаются в течение этих ста дней, какие соблазны подстерегали и как вы их преодолеваете и т.д., а также дружные разговоры, т.е. взаимная поддержка друг друга на этом пути.

    Если вы уже не пьёте достаточно легко и участвуете в стодневке больше для галочки - помогите своими примерами о преимуществах трезвой жизни другим участникам, которые работают над пристрастием параллельно с вами в команде.

    Если вы употребляете и участвуете в стодневке, чтобы иметь стимул не пить, пишите свои ощущения, соблазны, которые удаётся преодолеть. Всегда пишите тогда, когда вам сложно.
    Единомышленники вас поддержат и помогут.

    В общении в подобном русле - и есть весь смысл такого объединения вокруг идеи трезвой жизни.

    Еженедельно на обсуждение команды представляется тема по профилям: алкогольная зависимость, здоровый образ жизни и т.д. Темы предлагаются всеми участниками, фиксируются в голосовании, тема набравшая большее количество голосов выносится на обсуждение. В обсуждении могут принимать участие участники параллельных стодневок Сухого Закона.

    От участников ждем хорошей активности в обсуждаемых темах - говорить об изменениях, к которым стремимся, взвешивать все "за" и "против" - это залог успешного продвижения к цели! А именно ради этого мы все здесь сегодня и собрались. :)

    Награждение медалями и бонусами эскудо производится при прохождении 1, 2 и 3 третей стодневки.

    ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
    Состав участников:

    1. @Серж 78
    2. @Anatoliy79
    3. @Lusienna
    4. @Ksene4kaFeb
    5. @ТишеНа
    6. @Кукуатыш
    7. @Murman
    8. @Ботаник
    9. @matroskin96
    10. @Элен2009
    11. @Дукалис Дукалис
    12. @Маруська
    13. @Ирина Киреенко
    14. @petrwine
    15. @MASTT555
    16. @Vladislav
    17. @Сенсей
    18. @ВреднаяТигра
    19. @Диман_1973
    20. @Роман Николаич
    21. @Alexandro
    22. @Miki
    23. @korsar310
    24. @okana68
    25. @andreev021
    26. @Baboon DNS
    27. @GIMM
    28. @Tanya-dgan
    29. @WithTheLightsOut
    30. @Yandex_ru
    31. @Раухенкинд
    32. @Alexey37912
    33. @Геляна
    34. @Елена Мертц
    35. @Mistake
    Линеечки участникам команды:
    (Чтобы поставить линеечку в подпись, нужно скопировать соответствующий код себе в профиль в настройки "Подпись"):

    Яркая улыбка :thumbsup:
    [​IMG]
    Код:
    [url=http://optwear.ru][img]http://line.optwear.ru/im/4827_vfsd.png[/img][/url]
    Бантик :wub:
    [​IMG]
    Код:
    [url=http://optwear.ru][img]http://line.optwear.ru/im/4833_txzM.png[/img][/url]
    Веточка :wavespin:
    [​IMG]
    Код:
    [url=http://optwear.ru][img]http://line.optwear.ru/im/4835_cOHu.png[/img][/url]
     
    Последнее редактирование: 27 фев 2017
    Ksene4kaFeb, Murman, Vincent Vega и 2 другим нравится это.
  2.  
  3. Angelika

    Angelika V.I.P Капитан новой цели

    Сообщения:
    9.267
    Симпатии:
    54.162
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Этот форум
    @Сенсей , @umosta59 , @Маруська , @Кукуатыш , @Ksene4kaFeb
    Ребята, если ваши намерения в силе - добро пожаловать, заполняйте анкеты на участие, началось формирование состава команды стодневки!

    Сергей, ваша анкета свежая сегодняшняя, поэтому уже принята, поздравляю вы первый!

    Первая наша задача:

    1. Придумать лозунг стодневки - т.е. тот слоган, под флагом которого будет проходить всё стодневочное мероприятие :) Предлагайте свои варианты и они будут выноситься на голосование.

    2. Выбрать капитана команды - кто желает быть оным со всей ответственностью, поднимите руку :thumbup:
     
    Серж 78 нравится это.
  4. Lusienna

    Lusienna Пророк

    Сообщения:
    6.405
    Симпатии:
    12.140
    Не курю с:
    23.10.2016
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Сила воли
    А если я достаточно долго не употребляю алкоголь - мне можно поучаствовать?))
    У меня видно по счетчику сколько я не пью)
     
    maletto, Vincent Vega и Angelika нравится это.
  5. Ksene4kaFeb

    Ksene4kaFeb Пророк

    Сообщения:
    2.465
    Симпатии:
    4.088
    Не курю с:
    30.10.2016
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила воли
    Где заполнять анкету?какие вопросы??
    по поводу лозунга - предлагаю : «Пьянству бой!», «Порок – за порог!», «Трезвость – норма жизни», «Алкоголь – враг производства!», «Из рабочей гущи выгоним пьющих!», «Здоровая семья (непьющие родители) – здоровые дети!», «Помни, когда ты пьешь – твоя семья голодает».
    я могла бы бы капитаном, но я не знаю правил всего этого мероприятия, как это вообще проходит и с чем это едят)))
     
  6. Angelika

    Angelika V.I.P Капитан новой цели

    Сообщения:
    9.267
    Симпатии:
    54.162
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Этот форум
    @багира черная , а неплохой лозунг для стодневки: "Веселимся трезВО!" раз так много праздников она захватывает, пусть он станет первым из вариантов лозунгов, что будут предлагать ребята. Включу сейчас его в голосовалку сразу. :)
     
    Ksene4kaFeb, Серж 78 и багира черная нравится это.
  7. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Конечно можно, жду анкету!
     
    Серж 78, Lusienna и Angelika нравится это.
  8. Angelika

    Angelika V.I.P Капитан новой цели

    Сообщения:
    9.267
    Симпатии:
    54.162
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Этот форум
    Можно! :) Будете вдохновлять других, рассказывая о трезвой жизни :)
     
  9. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Хорошо, Анжелика, я уже тоже об этом подумала
     
    Серж 78 нравится это.
  10. Lusienna

    Lusienna Пророк

    Сообщения:
    6.405
    Симпатии:
    12.140
    Не курю с:
    23.10.2016
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Сила воли
    Ура! Спасибо)))
     
    багира черная нравится это.
  11. Anatoliy79

    Anatoliy79 Старожил

    Сообщения:
    334
    Симпатии:
    453
    Не курю с:
    03.12.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Аллен Карр
    Записываюсь:
    1.
    Описание своими словами кратко ваших отношений с алкоголем на настоящий момент.
    Не пью - 27 дней!
    2. Дата отказа от алкоголя.
    05.10.2016
    3. Ваша мотивация (что побуждает совсем отказаться от алкоголя).
    Возможный развод. Я в семье на испытательном сроке :)
    4. Согласие с правилами.
    С правилами согласен.
     
  12. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Хорошо, Анжелика, я уже тоже об этом подумала
     
  13. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Записываюсь:
    1.
    Описание своими словами кратко ваших отношений с алкоголем на настоящий момент.
    2. Дата отказа от алкоголя.
    3. Ваша мотивация (что побуждает совсем отказаться от алкоголя).
    4. Согласие с правилами.
    Заполни анкету
     
    Angelika нравится это.
  14. Lusienna

    Lusienna Пророк

    Сообщения:
    6.405
    Симпатии:
    12.140
    Не курю с:
    23.10.2016
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Сила воли
    Записываюсь:
    1.
    Описание своими словами кратко ваших отношений с алкоголем на настоящий момент.
    Не пью - 1,5 года
    2. Дата отказа от алкоголя.
    12.05.2015
    3. Ваша мотивация (что побуждает совсем отказаться от алкоголя).
    Наличие зависимости.
    4. Согласие с правилами.
    С правилами согласен.
     
    багира черная, Серж 78 и Angelika нравится это.
  15. Angelika

    Angelika V.I.P Капитан новой цели

    Сообщения:
    9.267
    Симпатии:
    54.162
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Этот форум
    Ксения, нужно будет производить запись участников в состав (т.е. то, чем прямо сейчас занимаемся @багира черная и я) - принимать анкеты и переносить в таблицу (дадим вам доступ на редактирование).

    Передадим вам запись участников, чтобы вы могли со всеми познакомиться сразу с самого начала, сблизиться!

    В процессе стодневки:

    1. Принимать еженедельные отчёты (следить, чтобы они были сданы по форме и своевременно, заполнять табличку на их основании), напоминать заранее об отчёте (чтобы не забыли и случайно не были исключены).
    3. Вести учёт выбывших (тех, кто не сдал отчёт или выпил алкоголь и потому исключён из команды).
    4. Следить за общим климатом в стодневке, любить участников
    5. Поздравлять с датами (как это делать мы вас научим)
    6. Поддерживать активность в теме в целом
    7. Собирать темы для еженедельных обсуждений (т.е. записывать варианты участников и в конце неделе сообщать список модераторам, чтобы мы могли формировать голосование).

    В целом так, капитанство - это интересное дело :) Технических задач немного, главная задача - быть душой своей команды :thumbsup:

    Готовы? :)
     
    Ksene4kaFeb и багира черная нравится это.
  16. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Привет, Добро пожаловать в команду!
     
    Серж 78, Anatoliy79 и Angelika нравится это.
  17. Ksene4kaFeb

    Ksene4kaFeb Пророк

    Сообщения:
    2.465
    Симпатии:
    4.088
    Не курю с:
    30.10.2016
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила воли
    1. Не приемлю.
    2. 29.10.2016г.
    3. Хочу детей, очень сильно болит голова, сосуды страдают от никотина и алкоголя, решила окончательно расстаться со всеми пагубными привычками. Хочу чувствовать себя счастливой, свободной, здоровой.
    4. С правилами согласна.
     
  18. Ksene4kaFeb

    Ksene4kaFeb Пророк

    Сообщения:
    2.465
    Симпатии:
    4.088
    Не курю с:
    30.10.2016
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила воли
    надо обдумать такой серьезный шаг))
     
    Angelika нравится это.
  19. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Привет, ты в команде!
     
    Angelika нравится это.
  20. багира черная

    багира черная Не трогай, укушу! Команда форума

    Сообщения:
    23.140
    Симпатии:
    67.186
    Не курю с:
    01.04.2016
    Метод:
    Сила воли
    Привет, ты в команде,
    Что так? Это только кажется что все сложно, на самом деле быстро втянешься!
     
  21. Ksene4kaFeb

    Ksene4kaFeb Пророк

    Сообщения:
    2.465
    Симпатии:
    4.088
    Не курю с:
    30.10.2016
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила воли
    я так понимаю каждый день контролировать необходимо?))у меня работа с 8 утра до 17, я могла бы не каждые прямо 5 минут наблюдать за всем процессом, делать потихоньку, я согласна, но нужно обсудить технические вопросы и сколько вообще людей примерно ?)))ааа)))я так волнуюсь)
     
    багира черная и Angelika нравится это.
Статус темы:
Закрыта.